Адрес канала:
Категории:
Здоровье и Спорт ,
Медицина
Язык: Русский
Страна: Россия
Количество подписчиков:
7.50K
Описание канала:
Человек не может жить в теле,которое душе его не соответствует.
Покупка рекламы @arni_men
Прайс @price_arni
Рейтинги и Отзывы
Оценить канал womsport и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.
5 звезд
1
4 звезд
1
3 звезд
0
2 звезд
0
1 звезд
0
Последние сообщения 2
2022-08-29 15:05:00
8-минуточка на пресс
Делаем: 15-20 повторов
3-4 подхода
539 views12:05
2022-08-29 13:00:07
Неожиданно узнала, что Американки тоже с удовольствием пользуются услугами Байеров из Китая.
У них существуют закрытые клубы, где можно приобрести копии сумок, одежды или ювелирки. И высшим пилотажем считается те, которые не определяет ни экспертиза, ни аппарат Entropy. Копии такого уровня становится носить модно и интересно. Обеспеченные дамы хвастаются данным уловом и соревнуются кто больше сэкономил.
Россиянкам повезло больше: есть Байеры, которые смогу привезти не только редкие украшения и сумки, но и одежку . Всё сшито из премиальных материалов, по тем же лекалам.
Даша- русскоязычный Байер, которая давно работает в этом направлении , сотрудничает со многими фабриками и имеет комиссионный магазин. Выходы у неё на такие товары есть
Для перехода нажми -
522 views10:00
2022-08-29 11:33:00
Эта тренировка поможет растопить жирок и укрепить мышцы
Каждое упражнение выполняем в интенсивном темпе в течение 40 сек, отдых между ними 20 сек.
488 views08:33
2022-08-29 10:05:00
Классные упражнения, которые проработают сразу все проблемные зоны на ногах
Выполняем каждое упражнение 12-15 раз, отдых между
530 views07:05
2022-08-28 08:01:59
Упражнения, которые задействуют сразу бедра, ягодицы и пресс
Каждое упражнение делаем в 3 подхода по 10-12 раз на каждую ногу
690 views05:01
2022-08-27 17:24:52
Убираем бока и живот
Выполняем каждое упражнение 10-12 раз на каждую сторону
Отдых между упражнениями 15-20 сек.
688 views14:24
2022-08-27 14:24:52
Крутая тренировка мышц кора
Делаем: 20-25 повторов
3-4 подхода
667 views11:24
2022-08-27 07:59:52
Подборка упражнений на бёдра
Выполняем все упражнения по 20 раз
Делаем 3-4 круга
684 views04:59
2022-08-26 07:59:54
Подтягиваем все тело без инвентаря
Каждое упражнение выполняем 12-15 раз, можно начать с меньшего количества повторений.
816 views04:59
2022-08-25 07:59:56
Упражнения против ушек на бедрах
Включите 2-4 упражнения из этой подборки в свой план тренировок
936 views04:59
Ф
