Vorobey_pp - ПП рецепты

2022-11-02 09:02:08 Это самое вкусное блюдо, которые я готовила в последнее время
⠀
ПП пончики с сыром и зеленью
Обязательно попробуйте приготовить, понравится всей семье

Ингредиенты:
•Творог - 180 г
•Яйцо - 1 шт
•Сыр - 60 г
•Зелень - по вкусу
•Соль - по вкусу
•Мука (у меня рисовая, можно любую)- 80 г
•Разрыхлитель - 1/2 ч.л.
•Кунжут - по желанию для декора
⠀
Смешиваем творог, Яйцо, натёртый сыр и нарезанную зелень. Всыпаем остальные ингредиенты и вымешиваем тесто.
Влажными руками формируем пончики (на видео я показываю как это делаю). Выкладываем на пергаментную бумагу, по желанию сверху посыпаем кунжутом и выпекаем в разогретой до 180 градусов духовке 20 минут.
Готово
КБЖУ на 100 гр.:187/15/6/17 Открыть/Комментировать

2022-11-01 20:24:26 Научись готовить уникальный десерт «ПП-макаронсы» от финалистки шоу Кондитер и Молодые Ножи

Регистрируйся на бесплатный мастер-класс и делай первые шаги в ПП десертах

Ссылка для регистрации

https://akopovapp.ru/web

Дата проведения 3 ноября Открыть/Комментировать

2022-11-01 14:59:06 Мы решили вас порадовать и подарить МЕНЮ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
Условия очень простые:
Быть подписанным на меня и

@xudeem_vmeste44

Поставить + в комментариях

В СРЕДУ СБОРНИК ПОЛУЧАТ ВСЕ ПОДПИСАВШИЕСЯ. УСЛОВИЯ ВЫПОЛНЕНИЯ БУДЕМ ПРОВЕРЯТЬ Открыть/Комментировать

2022-10-31 14:01:00 Ленивая лазанья без вреда для фигуры
⠀
Очень вкусная, а так просто готовится!
⠀
Ингредиенты:
•Фарш из индейки или курицы - 300 г
•Лук - 1/2 шт
•Морковь - 1/2 шт
•Томаты в собственном соку (можно просто измельчить свежие томаты в блендере) - 100 г
•Соль, специи - по вкусу
•Сыр - 50 г
•Лаваш - 70 г
⠀
Для начинки обжариваем фарш до полуготовности. Натираем морковь на средней терке, лук мелко нарезаем. Добавляем овощи к фаршу и жарим до готовности. Далее добавляем томаты 70 г, соль, специи и тушим пару минут.
Лаваш нарезаем по размеру формы для выпечки.
Выкладываем в форму лаваш, сверху начинку, немного сыра. Повторяем эти слои. В конце выкладываем последний лист лаваша, 30 г томатов и посыпаем сыром.
Выпекаем в разогретой до 180 градусов духовке 15 минут.
⠀
КБЖУ на 100 гр.:132/16/3/8 Открыть/Комментировать

2022-10-31 10:01:05 Сколько врачей вы уже прошли со своим ребёнком, чтобы запустить речь?

А сколько денег потратили на это?

В поликлиниках говорят, что норма в 3 года - до тысячи слов. Когда ребенок говорит меньше или не говорит вообще, они разводят руками, ставят диагноз и просто выписывают кучу стимуляторов. В большинстве случаев, им нет дела до особенностей вашего ребёнка.

Милые мамы! Не упускайте время, тратя его на ненужных специалистов! На самом деле, вы лучше всех остальных можете помочь своему ребёнку!

Нейропсихолог Виктория Карпович запускает бесплатный марафон, в котором не важен диагноз!

Каждая мама сможет научится восстанавливать недостающие этапы развития ребенка в игровой форме, при этом не выгорая эмоционально!

Присоединяйтесь по ссылке , чтобы скорее услышать, что думает ваш ребёнок об этом мире!

https://clck.ru/32RL3Y Открыть/Комментировать

2022-10-31 09:40:19 Самое вкусное печенье брауни за 5 минут
Обязательно попробуйте, вы будете в восторге! Готовится очень быстро и просто

Ингредиенты (2 большие шт):
•Банан - 1/2 шт
•Рисовая мука - 35 г
•Какао - 10 г
•Разрыхлитель - 1/2 ч.л.
•Подсластитель - по вкусу и желанию
•Масло (оливковое, кокосовое или сливочное) - 10 г
•Темный шоколад для начинки - 20 г по желанию

Готовим:
Банан разминаем в пюре. Добавляем какао, муку, разрыхлитель, подсластитель и растопленное масло. Все тщательно перемешиваем.
Разделяем на 1/4 тесто. Формируем шар и приплёскивать его на пергаменте. В середину выкидываем кусочек шоколада. Берём ещё 1/4 теста и выкладываем поверх шоколада. Сверху можно добавить ещё кусочки. Повторяем тоже самое со 2-ым печеньем.
Выпекаем в разогретой до 180 градусов духовке 15 минут или в микроволновке 1-2 минуты. Открыть/Комментировать

2022-10-30 12:12:20 Последний день скидок на мою программу питания

С ней похудели уже тысячи девушек!

Для меня очень важно, чтобы меню было вкусным, разнообразным, просто готовилось и было из доступных продуктов!

Все это и совместилось в моей программе питания

Рацион можно приготовить всего за 30-40 минут, накормить всю семьи и самой стройнеть

Приобретая программу питания вы получаете:
- Классическую программу питания на 30 или 60 дней
- Программу питания-конструктор из 1500 или 300 рецептов
- Видео рецепты, рассчитаное КБЖУ ко всем блюдам
- Доступ навсегда
Бонусы:
- Гайд по поддержанию веса
- Гайд по похудению


Если вы хотите минус 2-5 кг , вам подойдёт тариф стандарт, если больше, то тариф «хочу результат». Так вы сможете сбросить 5, 10, 20 и более кг

Приобрести можно тут
https://vorobeypp.tilda.ws/harmony

Только сегодня действует скидка 50%, гайд в подарок
Скидка скоро закончится!

Чтобы оплатить зарубежной картой, пишите мне в личные сообщения @lera_vorobey_pp Открыть/Комментировать

2022-10-29 20:57:41 Что входит в программу питания?


В программу питания входит:
Классическая программа питания на 30 или 60 дней.
Вы получаете готовое расписанное меню на каждый день.
Меню вкусное и разнообразное, можно готовить на всю семью. Готовится быстро и просто из доступных продуктов.
Программа питания-конструктор из 300 рецептов
В программу питания входят 150 или 300 рецептов (в зависимости от тарифа). Вы можете создавать свою программу питания, комбинируя блюда, либо заменять блюда из программы классической программы питания.
Видео рецепты к каждому блюду
К каждому рецепту указанно КБЖУ.
Доступ к программе остаётся навсегда, начать можно в любой момент.

С этой программой вы точно похудеете вкусно и легко! Это проверили на себе уже тысячи девушек

Готовы меняться? Тогда скорее переходите на сайт!

https://vorobeypp.tilda.ws/harmony

Только сегодня и завтра действует скидка 50%, гайд в подарок Открыть/Комментировать