theolefirenko

Форма тела = форма жизни

Вчера провел обзор своей жизни через колесо баланса. Простая техника, когда все зоны жизни видны и легко измеримы.

Кто практиковал такое, напишите.

В моей жизни сейчас: отношения, контент, физическая форма, моральное состояние, мои программы для вас, хобби, друзья и бизнес.

Не все идеально, бизнес вот еще только развивается, но остальные стабильно растут

Самые частые вопросы от вас, помимо основного «как ты пришел к своей форме тела», это:

Как я пришел к такой жизни?
Как мыслил?
Во что верил?
Какими были шаги к тем результатам, которые есть сейчас?

Я не учу успешному успеху или как похудеть за ночь, а показываю простые пути к красивому здоровому телу на своем примере.

И как видим, мой комплексный подход (что для меня логично) дает результаты во всех сферах жизни.

Благодаря ему:
⁃ я 6 лет в одной форме
⁃ постоянно иду в новое и расту
⁃ есть время на друзей, хобби и путешествия
⁃ энергия и вдохновение на создание семьи

Для тех, кто ищет волшебные формулы:
Первая хорошая новость - формула есть. Плохая новость - волшебства нет.

Вторая хорошая новость
Комплексный подход к жизни:
1) Спорт
2) Питание
3) Мышление
4) Образ жизни
5) и как следствие: ОГНЕННОЕ СОСТОЯНИЕ

Одинаково хорошо работает и для мальчиков, и для девочек

Третья хорошая новость
Достаточно построить ежедневную рутину на уровне простых действий, а не делать каких-то героических рывков.

У меня появилась идея. Что если нам провести день вместе, и я покажу, из каких регулярных действий складывается мой образ жизни.

Вы убедитесь, что повторяя всё тоже самое, вы сможете прийти не только к нужной вам физической форме, но и качественной форме жизни, с высоким уровнем энергии, за которой последуют и результаты.

Дайте реакций и я пойму, что вам это интересно