The Challenger

2022-02-03 13:01:50 Пытаетесь похудеть, но стрелка весов после тренировки почему-то двигается в противоположном направлении? Не спешите расстраиваться. Этому есть несколько подтверждённых исследованиями причин. Разбираемся, почему так происходит. https://the-challenger.ru/sport-2/trenirovki-sport-2/pochemu-posle-trenirovok-uvelichivaetsya-ves-4-nauchno-obosnovannye-prichiny/ Открыть/Комментировать

2022-02-03 12:00:48 Часто испытываете стресс, плачете без причины и находитесь на грани нервного срыва? Возможно, у вас дефицит магния. Рассказываем, в каких продуктах содержится магний, который вам необходим. https://the-challenger.ru/eda/kak-pravilno-eda-new/10-produktov-v-kotoryh-bolshe-vsego-magniya/ Открыть/Комментировать

2022-02-02 14:01:21 Убрать второй подбородок сложнее, чем завести его, но всё же решить проблему под силу каждому. В нашем распоряжении есть и домашние, и профессиональные средства и методы. https://the-challenger.ru/zdorove/uhod-za-soboj/kak-ubrat-vtoroj-podborodok-bystro-i-effektivno/ Открыть/Комментировать

2022-02-02 13:25:02 Если вашего ребёнка не оторвать от экрана, когда там показывают футбольные матчи, если его любимая игрушка — футбольный мяч, пришла пора задать ему вопрос: не хочет ли он стать профессиональным спортсменом? https://the-challenger.ru/promo/ztesport/ Открыть/Комментировать

2022-02-02 13:00:42 Если вашего ребёнка не оторвать от экрана, когда там показывают футбольные матчи, если его любимая игрушка — футбольный мяч, пришла пора задать ему вопрос: не хочет ли он стать профессиональным спортсменом? https://the-challenger.ru/promo/ztesport/ Открыть/Комментировать

2022-02-02 13:00:38 Открыть/Комментировать

2022-02-02 12:01:18 Вы когда-нибудь задумывались, почему на следующий день после посещения спортзала ваши мышцы начинают болеть?Пока ответа на этот вопрос знаем только мы, но как только вы прочитаете этот материал, тоже об этом узнаете. https://the-challenger.ru/zdorove/simptomy-i-lechenie/pochemu-bolyat-myshtsy/ Открыть/Комментировать

2022-02-01 16:01:06 Хотите превратить будничную тренировку в зажигательную вечеринку, а заодно избавиться от лишних килограммов? Упражнения из аэробики читателям «Челленджера» показывает Алёна Черепанова, персональный тренер групповых программ «World Class Земляной Вал». https://the-challenger.ru/sport-2/trenirovki-sport-2/mambo-i-eshhyo-5-uprazhnenij-iz-aerobiki-kotorye-sdelayut-vas-strojnee-i-podnimut-nastroenie/ Открыть/Комментировать

2022-02-01 15:00:51 Кажется, что варёные яйца — самое простое в мире блюдо. Но на практике возникают сложности: то яйца недоварились, то скорлупа не чистится или, наоборот, треснула во время приготовления. https://the-challenger.ru/eda/kak-pravilno-eda-new/kak-pravilno-varit-yajcza/ Открыть/Комментировать

2022-02-01 14:00:55 В России полно неизведанных мест. Своими глазами увидеть невероятные пейзажи, заняться спортом или изучить местную культуру? Решать вам, ну а мы подготовили список из десяти интересных направлений для путешествий внутри страны этой весной. https://the-challenger.ru/puteshestviya-2/marshruty-i-lajfhaki/kuda-poehat-vesnoj-10-interesnyh-puteshestvij-po-rossii-kotorye-nuzhno-splanirovat-uzhe-sejchas/ Открыть/Комментировать