The Challenger

2021-01-28 19:00:46 Что такое настоящая доброта и как она связана с эмпатией? Почему быть добрым — это круто и как не стать человеком, который, нарушая личные границы окружающих, «причиняет добро»? «Челленджер» разобрался в этих вопросах. https://the-challenger.ru/soznanie/vdohnovenie/pochemu-byt-dobrym-eto-kruto-i-kak-eto-kachestvo-delaet-vas-schastlivee/ Открыть/Комментировать

2021-01-28 17:00:36 Правильные приседания помогают укрепить квадрицепсы и подколенные сухожилия, подтягивают ягодицы и даже развивают баланс. «Челленджер» изучил сотни вариантов приседаний и выбрал для вас самые-самые. https://the-challenger.ru/dvizhenie/trenirovki/15-nebanalnyh-sposobov-delat-prisedaniya/ Открыть/Комментировать

2021-01-28 15:01:16 Почему сеkсуальность — это гораздо больше, чем просто сеkс? Какую роль в осознании сеkсуальности играют родители, партнёры и культура? Разбираемся вместе с клиническим психологом и сексологом. https://the-challenger.ru/zdorove/sex/chto-takoe-seksualnost-i-kak-eyo-razvit/ Открыть/Комментировать

2021-01-27 16:00:54 Опять лень идти в зал!
Рассказываем, что происходит, когда вы пропускаете очередную тренировку. https://the-challenger.ru/dvizhenie/trenirovki/chto-proishodit-kogda-vy-propuskaete-trenirovku-6-glavnyh-posledstvij/ Открыть/Комментировать

2021-01-27 15:01:55 У 30% людей, перенёсших COVID-19, возникает одышка. Что нужно делать, чтобы поскорее избавиться от этого симптома, рассказывает врач-пульмонолог. https://the-challenger.ru/zdorove/simptomy-i-lechenie/kak-spravitsya-s-odyshkoj-posle-koronavirusa-rasskazyvaet-vrach/ Открыть/Комментировать

2021-01-27 13:01:00 Что делать, если у ваших сотрудником синдром выгорания?
Важная миссия управленцев — верно распределить приоритеты. Как это сделать — читайте в нашем материале. https://the-challenger.ru/soznanie/samorealizatsiya/kak-upravlyat-ustavshimi-sotrudnikami-i-chto-delat-s-temi-kto-vygorel/ Открыть/Комментировать

2021-01-26 17:01:21 Бруксизм — непроизвольное сокращение жевательной мускулатуры, скрежет зубами. Из-за этого страдают зубы, ткани во рту, возникают боли.

Рассказываем, как он влияет на здоровье зубов и организма в целом, какими способами лечится и предупреждается. https://the-challenger.ru/zdorove/simptomy-i-lechenie/bruksizm-chto-eto-takoe-i-kak-on-vliyaet-na-zdorove-zubov/ Открыть/Комментировать

2021-01-26 16:00:50 Хотите похудеть — не переставайте потреблять углеводы.Составили список продуктов, которые помогут избавиться от лишних килограммов и сделают вас здоровее. https://the-challenger.ru/eda/kak-pravilno-eda-new/kak-uglevody-pomogayut-pohudet/ Открыть/Комментировать

2021-01-26 12:10:10 Если вы едете на «Розу Хутор», чтобы кататься на сноуборде или горных лыжах, удобнее всего поселиться в одном из отелей Горной олимпийской деревни. Рассказываем про лучшие отели курорта по ссылке. https://the-challenger.ru/vyzov/puteshestviya/gde-ostanovitsya-na-gornom-kurorte-roza-hutor-luchshie-oteli/ Открыть/Комментировать