tasty_from_italy

Адрес канала:

Категории: Еда и кулинария

Язык: Русский

Количество подписчиков: 43.01K

▲ Vote (1)

Рейтинги и Отзывы

3.50

2 отзыва

Оценить канал tasty_from_italy и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

4 звезд

3 звезд

2 звезд

1 звезд

Последние сообщения 24

2023-05-24 21:30:21

Путешествие морское, поэтому рыбка
•Медальоны из красной рыбы с цуккини •
История о том, как что-то очень быстрое, но в то же время вкусное, эффектное и элегантное...

Ингредиенты на 2 порции:
•2 стейка красной рыбы
•1 небольшой цуккини
•цедра лимона
•оливковое масло
•соль, черный перец
⠀
Приготовление:
Удалить из рыбы кости с помощью пинцета, по желанию свернуть в медальон. Для этого вырезать ножом основную кость. У одной из двух длинных частей стейка срезать кожу и завернуть вовнутрь к центру. Сверху завернуть вовнутрь вторую длинную часть стейка и закрепить зубочисткой или с помощью кулинарной нити.
Цуккини натереть на крупной терке и отжать от сока.
Выложить цуккини на рыбные медальоны, посолить, поперчить, посыпать натертой цедрой лимона и полить тонкой струйкой оливкового масла.
Завернуть медальоны в «конфету» в бумагу для выпечки и выпекать при 200 градусах 15 минут, открыть бумагу и выпекать ещё 5 минут.

Buon appetito! #окса_рыбные_блюда

20.8K views18:30

Открыть/Комментировать

2023-05-24 09:51:44

Бонджорно!
Сегодня утром солнышко. Лу намного лучше и я успокоилась Завтра в круиз с моими подписчиками!

19.0K views06:51

Открыть/Комментировать

2023-05-23 14:27:05

Никогда бы не подумала, что настанет день, когда я буду получать подобные комплименты Спасибо тренировкам fitstars и моему характеру тоже!

Для результата недостаточно оформить доступ, надо еще и тренироваться И хочу вам рассказать об акции, которая мотивирует именно на это! Простыми словами, за тренировки вы получаете подарки!!!

Акция суммируется с моим промокодом 70%!
При оформлении подписки на год или навсегда вы получите ГАРАНТИРОВАННЫЕ подарки:
За 1 тренировку Гайд
"Рацион питания на неделю" и бесплатная диагностическая сессия от Dietology.live
За 5 тренировок Продукция здорового питания
За 10 тренировок Умные весы
За 15 тренировок Топовые мини курсы от Нетологии
Можно собрать все подарки

По ссылке мой промокод со скидкой 70% уже введен https://fitstars.ru/subscribe?tariffs%5B%5D=51&utm_source=telegram&utm_medium=tasty_italy&utm_campaign=2022&promo=tasty_italy
На платформе более 1700 разнообразных тренировок по 116 программам. Я сейчас занимаюсь: ягодицы за 15 мин и пресс за 7 мин

20.6K views11:27

Открыть/Комментировать

2023-05-23 09:49:39

Бонджорно! В планах было показать вам новый купальник, который взорвал мои сторис, и с радостью объявить, что до круиза осталось 2 дня.

Я его, если честно, очень ждала . Последние месяцы были тяжелыми и очень хотелось сменить обстановку, отвлечься. Хотя бы на чуть-чуть.

Но вчера заболела Лукреша. Сегодня ей чуть лучше, но я очень переживаю. Надеюсь, что она сможет окончательно поправиться за оставшиеся 2 дня А то будет всё не в радость… Вот в общем-то, как обычно, всё на стрессе. Но, надеюсь, что в итоге всё получится как надо.

ПС Лу купальник очень нравится, говорит на видео, что себе тоже такой хочет

18.0K views06:49

Открыть/Комментировать

2023-05-21 21:59:40

•Салат с нутом и сладким перцем •
Вкусный, питательный и полезный!
Ингредиенты:
•250г отваренного или консервированного нута
•1 крупный сладкий перец
•70г рукколы
•10 оливок
•зелёный лук или 1 небольшая луковица
•орегано
•кунжут и/или семена тыквы
•3-4ст ложки оливкового масла
•1-2ст ложки бальзамического уксуса
•соль

Приготовление:
Помыть и обсушить перцы. Выложить их на противень, застеленный бумагой для выпечки, и поставить в духовку, разогретую до 220 градусов, на 30 мин (перевернуть после 15 минут). Оставить охлаждаться. Почистить перцы от кожуры и семян, нарезать в длину.
В салатнице смешать рукколу, нут, перец, измельчённый зелёный лук, оливки, семена кунжута и тыквы, орегано.
Для заправки смешать бальзамический уксус, с оливковым маслом, посолить и немного Взбить вилкой. Заправить салат.

Buon appetito!
? #окса_салат

19.8K views18:59

Открыть/Комментировать

2023-05-21 13:30:37

Бонджорно!
Хочу пожелать всем хорошего воскресенья! А мне Лу до обеда разрешила поработать. У меня ее сейчас много. В четверг стартует мой первый круиз с моими подписчиками и кулинарным МК прямо на борту. Очень хочу хорошо подготовится, чтобы подарить участникам незабываемые эмоции

19.0K views10:30

Открыть/Комментировать

2023-05-20 20:35:39

•Салат с хрустящим нутом •
Питательный и полезный
Ингредиенты:
•1пучок руколы
•150 г краснокочанной капусты
•1 яблоко
•семена тыквы
•200 г нута консервированного или отваренного
•паприка по вкусу
•оливковое масло
•соль
Для заправки:
•2-3 ст ложки оливкового масла
•сок 1/2 лимона
•1 ст ложка бальзамического уксуса
•1 ч ложка меда
•соль
Приготовление:
Смешать нут со сладкой паприкой, щепоткой соли, оливковым маслом. Высыпать на противень, застеленный пекарской бумагой, выпекать при 200 градусах 20-25 минут, на половине готовности перемешать.
В миске смешайте рукколу, мелко нарезанную краснокочанную капусту, нарезанное яблоко, хрустящий нут и тыквенные семечки.
Ингредиенты для заправки взболтать вилкой, заправить салат.

Buon appetito!
? #окса_салат

20.4K views17:35

Открыть/Комментировать

2023-05-19 22:32:53

Необычный и вкусный
•Салат с чечевицей и сладким картофелем (бататом) •

Ингредиенты:
•200г коричневой чечевицы
•1 крупный сладкий картофель
•пучок рукколы
•150г помидоров черри
•1 красная луковица
•150г сыра фета/примо сале/зернистого творога
•соль
•оливковое масло

Для заправки:
•60г обжаренных семян подсолнечника
•150мл миндального молока
•щепотка куркумы (по желанию)
•острый перец (по желанию)
•зубчик чеснока (по желанию)
•соль

Приготовление:
Чечевицу промыть и отварить в кипящей воде около 30 минут.
Сладкий картофель почистить, нарезать кубиками, выложить на противень, застеленный бумагой для выпечки, посолить, полить оливковым маслом. Выпекать при 200 градусах около 25 минут.
Лук нарезать тонкими кольцами, помидоры черри пополам, сыр кубиками или в крошку, рукколу измельчить. Смешать все ингредиенты.
Для заправки: поместить все ингредиенты в чашу блендера и измельчить. Заправить салат.
Буон аппетито!

#окса_салат #окса_бобовые

20.3K views19:32

Открыть/Комментировать

2023-05-19 18:56:06

Было/в процессе/стало
Я поменяла парикмахера и неожиданно для себя стала супер блондинкой даже не знаю, в директе пишут , что не видят разницу. А я в зеркале до сих пор привыкаю к такому супер блондину

19.6K views15:56

Открыть/Комментировать

2023-05-17 19:36:30

•«Коул Слоу»: американский рецепт знаменитого салата из капусты и моркови •
Я его очень люблю! Наверное потому, что это вкус детства - бабушкин салат из капусты, она не знала, что он американский
Ингредиенты:
• 200 г капусты
• 200 г красной капусты
• 1 большая морковь
Для заправки:
• 120 г греческого йогурта/сметаны
• зеленый лук
• 4 столовые ложки майонеза
• 1 столовая ложка горчицы
• 1 ложка меда
• 1 ложка белого винного уксуса или яблочного уксуса
•соль и перец

Приготовление:
Смешать все ингредиенты для заправки.
Капусту нарезать мелко, морковку натереть, перемешать и заправить. Перед подачей дать салату немного постоять в холодильнике.

Buon appetito! #окса_салат

11.4K views16:36

Открыть/Комментировать