Сломай систему | Потенциал

2023-03-17 20:15:28 ВОЛОДЯ УЧИТ ЗАРАБАТЫВАТЬ НА КРИПТЕ ПРЯМО ИЗ ДУБАЯ

У Володи Бурдж от 100%, а иногда и от 500% профита в день.
Присоединитесь и зарабатывайте на крипте от 5.000$ в день

ПРОВЕРЬТЕ САМИ

  https://t.me/+9NzxJz02Pv40MDJi

#реклама #текстприслан Открыть/Комментировать

2023-03-09 17:12:29 ​​Как изменить своё мышление?

Жизнь вашей мечты вполне вам доступна, если знать, как взяться за дело. Главное – это договориться с собой и изменить мышление. И вот несколько советов, как это можно сделать:

1. Не бойтесь ошибок и провалов
Многим кажется, что если они неудачливы в чём-то, то это значит, что они вообще неудачники. Когда самоуважение напрямую связано с работой, любая ошибка воспринимается как доказательство некомпетентности. Но именно такое мышление и мешает вырваться за рамки заурядности. Если вы не готовы провалиться, вы не сможете извлечь урок из своих ошибок и научиться чему-то новому. А если вы не учитесь, вы никогда не будете развиваться и расти.

2. Постоянно учитесь
Большинство предпочитают тратить свободное время на развлечения, вместо того чтобы что-то изучать и заниматься саморазвитием. Это неудивительно, ведь учиться трудно. Обращаться за помощью, совершенствоваться в своём деле, постоянно терпеть неудачи — всё это не очень-то весело.
Повторение скучно и утомительно, поэтому так мало людей овладевает чем-то в совершенстве. Начать изучать что-то будет нелегко, но помните: когда вы действуете, миллионы людей сдаются

3. Верьте, что вы можете добиться желаемого
В глубине души большинство людей не считают, что обладают качествами, необходимыми для достижения успеха. И это становится самоисполняющимся пророчеством: если вы не верите в себя, у вас ничего не получится.
Никто не готов к тому, чтобы стать богатым, до тех пор, пока он не поверит в то, что может разбогатеть.

4. Стремитесь к новому опыту и саморазвитию, а не к деньгам и высоким должностям
Люди чаще всего несчастны из-за того, что не понимают, что в жизни ценно. Сейчас любой может быть «экспертом» или «директором». Если гнаться только за деньгами и титулами, в конце концов вы придёте к опустошению и тоске. Главными целями должны быть обучение через опыт и личностное развитие.

5. Меньше завидуйте другим, больше работайте над собой
Каждая минута, потраченная на зависть, потрачена впустую. Если постоянно оглядываться на других, вы перестанете быть собой. Когда взгляды и поступки расходятся, вы чувствуете себя несчастным. Поэтому лучше не зацикливайтесь на успехе других, а работайте над собой.
Учитесь, экспериментируйте, совершайте ошибки, определяйте, что работает, а что — нет. Постепенно вы будете наращивать темп и приближаться к своей цели.

И чтобы начать первые шаги к новому мышлению, слушайте лучшие подкасты и аудиокниги Открыть/Комментировать

2023-03-05 15:32:49 ​​Почему неудачи – это не страшно?

1. Метод проб и ошибок позволяет найти то, что реально работает
Не стоит вешать на себя ярлык «неудачник», если не получилось сделать что-то на отлично с первого раза. Возможно, методы, с помощью которых вы пытались достичь цели, были не совсем правильными и подходящими. После того как вы в этом убедились, настало время сосредоточиться и подумать о возможных альтернативах. Нашли в себе силы попробовать что-то новенькое? Вы уже на половине пути к успеху.

2. Мгновенное поражение освобождает время для того, чтобы быстро переучиться
Большинство людей склонны преувеличивать неудачи и постоянно концентрироваться на размышлениях о том, что может пойти не так и какими будут последствия. Хорошо, тогда почему бы вместо этих параноидальных мыслей просто не начать действовать?

3. Неудачи приближают к достижению цели
Неудача — это один из способов выяснить, какие средства и методы достижения цели не работают. У вас всегда есть шанс попробовать ещё раз, и с каждой попыткой вы будете всё более и более информированным. То, что не работало вчера, обязательно заработает сегодня, если сделать это чуточку лучше. Не стоит думать, что провал — это конец. Помните о том, что это всего лишь препятствие на пути к успеху.

4. Успех — паршивый учитель, а неудача — хороший
Если вы потерпели фиаско в своём недавнем проекте, не сдавайтесь, даже если очень хочется. Способность быстро прийти в норму после провальной попытки во многом показатель вашей успешности. Используйте неудачу как очередную возможность для самосовершенствования. Учитесь на ошибках и попытайтесь не повторять их в своих последующих проектах.

5. Неудачи подталкивают к следующему шагу
Сделайте решительный шаг, и вы увидите, как близко подобрались к заветной цели. Успех намного ближе, чем кажется. Не вздумайте разочароваться в себе, если вы потерпели неудачу.
Генри Форд, гений автомобилестроения, обанкротился четыре раза, прежде чем достиг цели. Томас Эдисон произвёл порядка двух тысяч лампочек, которые вообще не давали света, прежде чем всё-таки изобрёл ту единственную, которая навсегда его прославила. А сколько раз попробовали вы?

6. Неудача — урок, а не ошибка
Если вы будете постоянно визуализировать и рассматривать неудачи как непоправимые ошибки, то вы никогда не попробуете ничего нового. Как только вы начинаете понимать, что методы достижения целей перестали быть эффективными, найдите в себе силы остановиться и прекратить делать ненужную работу, которая не приносит желаемого результата.
Подумайте о том, что вы сделали неправильно, и с учётом всех корректировок постарайтесь пойти другим путём, который намного быстрее приблизит вас к успеху. Главное — не зацикливайтесь на неудачах и двигайтесь вперёд, ведь теперь вы гораздо лучше информированы.

Неудачи испытывают все, но не все сдаются. Посмотри, как проходит тернистый путь молодой писатель в канале Писатель и его рассказы Открыть/Комментировать

2023-03-05 14:00:18 Как и какую профессию выбрать?

Пройди профтест, узнай свои скиллы и подбери подходящую профессию в ИТ.

Шаг 1. Переходи по ссылке и ответь на несколько вопросов.
Результат - определишь лучшее для себя направление и поймешь свои ключевые навыки для быстрого старта.

Шаг 2. Забирай БЕСПЛАТНО стартовый онлайн-курс по выбранному направлению. И прокачай свой профессиональный скилл!

Шаг 3. Залетай на конференцию единомышленников и получи ответы на все свои вопросы от ИТ-предпринимателей из GeekBrains.

Пройти профтест можно тут

#реклама #текстприслан Открыть/Комментировать

2023-02-24 13:00:10 ​​3 ингредиента продуктивной пятницы

Для большинства людей пятница точно не самый продуктивный день. Чаще всего уже после обеда, если не раньше, мы переключаемся в режим отдыха. Но если мы работаем по пятницам, нет причин сидеть и смотреть на часы, дожидаясь начала выходных. Делая всего три вещи, можно заканчивать трудовую неделю продуктивно и чувствовать себя лучше:

1. Планировать следующую неделю
Начинать что-то новое в пятницу днём трудно, но это хорошее время, чтобы подумать, чем вы будете заниматься дальше. Вам не придётся тратить на планирование часть выходных и беспокоиться о том, что скоро понедельник, а плана нет.
Каждую пятницу уделяйте несколько минут размышлениям о предстоящей неделе. Составьте короткий список приоритетов в трёх категориях: карьера, отношения, личное. Такое распределение напомнит о том, что нужно уделять время делам из каждой категории, и позволит сбалансировать разные сферы жизни.

2. Не перегружать расписание
Старайтесь не назначать важные встречи и события на пятницу. Этот день недели лучше оставлять в своём рабочем календаре настолько пустым, насколько это возможно.
Люди, которые мастерски владеют тайм-менеджментом, составляют гибкое расписание. И в нём обязательно должно быть свободное пространство. Тогда, если с понедельника по четверг произойдёт что-то неожиданное или появятся новые задачи, у вас будет время, чтобы заняться этим. Например, в пятницу.

3. Выполнять мелкие задачи
Мы часто занимаемся несрочными делами, когда прокрастинируем в надежде отложить начало работы над крупными и сложными проектами. Но лучше приберечь мелочи на пятницу и выполнять их одним махом.
Заведите список небольших задач, например заполнить рабочие документы, записаться к врачу или оплатить счета, пополняйте его в течение недели и сделайте всё в пятницу. Это позволит в остальные дни сосредоточиться на проектах, которые требуют более глубокого погружения в работу.

А ещё правильно распланировать пятничное время помогут Чек-листы на все случаи жизни Открыть/Комментировать

2023-02-24 12:00:11 99% людей могут зарабатывать миллионы на своем хобби, но даже не знают об этом.

Появился новый классный канал, в котором Ксения на своем примере показывает, как за 3 года прошла путь ОТ преподавателя балета ДО владельца сети балетных студий в 15 странах мира с оборотом более 1 млрд. рублей.

Подписывайтесь, если устали сидеть в офисе за 30к в месяц и начните наконец-то менять свою жизнь

https://t.me/+ZaiIs1k-JqoxM2U6

#реклама #текстприслан Открыть/Комментировать

2023-02-23 12:00:28 ​​Как жить так, чтобы захватывало дух?

Когда каждый день наполнен рабочими стрессами и домашними заботами, чувство трепета кажется недостижимой роскошью. К счастью, это не так. Трепет можно испытать когда угодно и где угодно, если использовать несколько проверенных способов. Профессор психологии Дэкер Келтнер даёт восемь советов:

1. Замечайте внутреннюю красоту окружающих
Мы часто думаем, что у нас должно захватывать дух только от фундаментальных вещей — природных явлений или духовных практик. Но на самом деле истории и судьбы других людей могут повлиять на нас ничуть не меньше. От 50 до 60% вдохновляющего опыта возникает тогда, когда нас поражают окружающие.

2. Синхронизируйтесь с теми, кто рядом
Келтнер подчёркивает, что это не только помогает ощутить трепет, но и укрепляет социальные связи и вызывает чувство единения с окружающими. Недавнее исследование показало, что люди становятся более щедрыми и сговорчивыми после движения в унисон с другими (например, во время танцев, хорового пения или даже прогулки нога в ногу).

3. Проводите больше времени на природе
Заведите привычку ходить хотя бы на 15‑минутные прогулки в ближайший парк каждую неделю.
Одно из исследований психолога и его коллег подтвердило, что такие прогулки повышают количество позитивных эмоций. Специалисты научного центра Келтнера даже сформулировали несколько правил удачной прогулки: нужно не отвлекаться на телефон, считать до шести при каждом вдохе и выдохе и концентрироваться то на дыхании, то на окружающих звуках и видах.
Рассмотрите узоры на деревьях и листьях, подышите свежим воздухом, подумайте о бесконечности пространства вокруг вас.

4. Слушайте или создавайте музыку
Помните ощущение приятных мурашек по всему телу, когда вы слушаете торжественную симфонию, поёте трогательную песню или играете красивую мелодию на музыкальном инструменте? Музыка — один из самых универсальных источников того самого неуловимого чувства, когда у вас захватывает дух.

5. Наслаждайтесь искусством
Необычные концептуальные выставки, артхаусные фильмы, классическая скульптура — от величия и красоты искусства легко может перехватить дух.
Эстетичные изображения также вызывают приятные чувства. Так, участники одного исследования чувствовали трепет, когда смотрели замедленное видео, где капли цветной воды красиво падали в миску с молоком.

6. Не забывайте про духовный опыт
Учёные выяснили, что духовный опыт и даже воспоминания о нём вызывают чувство трепета. Они могут быть какими угодно: религиозные участники исследования чаще вспоминали о вере, жизни и смерти, а у нерелигиозных людей захватывало дух от йоги, медитации или общения с природой. В общем, можно делать что угодно. Главное, чтобы это имело значение для вас.

7. Попробуйте разобраться в чём‑то значительном
Не обязательно регулярно искать свежие идеи, попробуйте просто смотреть на привычные вещи под новым углом. Келтнер предлагает начать с самых простых вещей. Например, задумайтесь об облаках или волнах, о том, как они формируются и влияют на мир вокруг нас.
Или попробуйте изучить квантовую физику: сначала будет трудно, но чем понятнее будет становиться для вас эта тема, тем больше трепета вы будете испытывать. Любители литературы могут разобрать сложные метафоричные стихи и поэмы: когда доберётесь до смысла произведения, у вас точно захватит дух.

8. Задумайтесь о жизни и смерти
Родители, увидевшие магию рождения ребёнка своими глазами, не понаслышке знают, как это поражает. Столкновение со смертью может вызвать похожие чувства. Это не значит, что нужно сознательно подвергать свою жизнь риску в погоне за трепетом. Многие современные кинофильмы, сериалы и книги в полной мере раскрывают тему жизни и смерти и помогают испытать сильные чувства.

Испытывать трепет можно и в работе. Узнай как в канале Фрилансер Открыть/Комментировать

2023-02-23 11:00:06 ВСЯ ПРАВДА ОБ ИНВЕСТИЦИЯХ В 2023г

Зайдя в поисковые системы, можно найти массу совершенно противоречивой информации: то ли нужно заниматься активным трейдингом, постоянно покупать и продавать какие-то бумаги, то ли нужно инвестировать в криптовалюты или наоборот консервативно держать всё в недвижимости и акциях “голубых фишек”. Где правда?

Есть простое правило: хочешь эффективно инвестировать деньги — посмотри, как это делают те, кто уже создал большой капитал на инвестициях!

Все они , когда стоит цель преумножить свой капитал, вкладывают в реальный бизнес. Ведь в отличие от недвижимости или акций публичных компаний, он может расти много лет подряд.

Находить перспективные компании на ранней стадии умеет Валерий Золотухин - один из ведущих экспертов в России в сфере прямых инвестиций.

На его канале https://t.me/impact_official от рассказывает, как начав с нескольких миллионов рублей, построил миллиардный капитал. Делится кейсами в России и за рубежом, фишками масштабирования бизнеса в других странах.

Основатель международного инвестиционного необанка IMPACT, который даёт доступ инвесторам к качественной аналитике на фондовом рынке и лучшим непубличным компаниям, не беря за это комиссию.

Все советую обязательно изучить:
Каким будет 2023? О политике и бизнесе
Большие деньги на маленьких компаниях
Основная деятельность Валерия в сфере частных инвестиций
Тренды инвестиций на 2023 год и развитие бизнеса за рубежом
Принять участие в инвестициях
Как привлечь инвестиции в свой бизнес

Канал создан специально для тех, кто хочет приумножить капитал в эпоху тотальной нестабильности.

*Не является индивидуальной инвестиционной рекомендацией

Подписывайтесь, чтобы точно не пропустить важную информацию
https://t.me/impact_official

#реклама #текстприслан Открыть/Комментировать

2023-02-22 18:56:56 Какие книги делают человека сильной и осознанной личностью?

Что читать категорически нельзя?

Как прокачать навык чтения без надрыва над собой?

На все эти вопросы есть ответ в этом видео -



P.S. Самые внимательные узнают о ТОП 5 книг, которые помогут стать миллионером Открыть/Комментировать

2023-02-21 14:00:16 ​​5 барьеров на пути к новым привычкам

Чтобы измениться к лучшему — сбросить вес, начать заниматься спортом или самообразованием — важно сформировать новые полезные привычки или избавиться от старых и вредных. Сделать это не всегда просто. Отчасти потому, что вокруг работы с привычками есть множество заблуждений, которые делают задачу ещё сложнее. Разбираемся с некоторыми из них.

1. Привычка формируется 21 день
Идея о 21 дне звучит очень соблазнительно и воодушевляюще: меньше чем за месяц можно стать другим человеком — продуктивным и успешным, занимающимся спортом и читающим по часу в день.
Но согласно данным исследований, для устойчивого формирования новой привычки или избавления от старой требуется от 18 до 254 дней. Звучит уже не так оптимистично. Но лучше знать это, чем тешить себя иллюзиями.

2. Формирование новой привычки — вопрос дисциплины и силы воли
На самом деле привычки как раз и нужны для того, чтобы обходиться без волевых усилий. Ведь сила воли — исчерпаемый ресурс. Она как мышца, которую не получится качать бесконечно, на ней одной далеко не уедешь.
Для того, чтобы достичь успеха, нужно создать так называемую петлю привычки, которая состоит из триггера, шаблона действия и вознаграждения. Например, вы слышите звонок будильника, встаёте с постели, выпиваете стакан воды — это триггер, момент времени или событие, которое напоминает вам о вашей задаче.

3. Приложения и сервисы помогают сформировать привычки
Увы, программы и сервисы сами по себе не помогают выработать привычки. А многие даже мешают. Например, на игровые приложения, которые превращают работу над собой в подобие MMORPG с зарабатыванием баллов и соревнованием между участниками, вы рискуете потратить всё то время, которое могли бы уделить спорту, чтению или иностранным языкам.

4. Пропустили день — всё пропало
Наверняка вы не раз слышали эту теорию. Повторять какое-то действие важно каждый день, без пропусков. А если прервать цепочку хоть раз, все предыдущие достижения обесцениваются и нужно начинать сначала. Звучит очень сурово и не слишком мотивирующе. Поэтому многие, пропустив разок утреннюю пробежку или урок английского, расстраиваются, приходят к выводу, что всё без толку, и бросают работу над привычками.
И очень зря. Регулярность очень важна — и для привычек, и для навыков. Когда мы повторяем что-то постоянно, то помогаем сформироваться нейронным связям, так что с каждым новым разом действие будет даваться легче.
Ваш мозг всё равно начал меняться, впитывать новые знания, учиться неизвестным ранее навыкам. Знания, опыт и нейронные связи никуда не исчезнут за день или два. Об этом же говорят исследователи, которые выяснили, что разовые пропуски совершенно не мешают формированию полезных привычек.

5. Главное — изменить себя
Тут примерно то же, что и с силой воли. Нам кажется, ключ к переменам лежит только в нашем поведении. Изменишь его — например начнёшь вставать пораньше и варить овсянку — изменишь и привычку. При этом мы совершенно игнорируем роль окружающей обстановки, а она тоже довольно значима.
Взять хотя бы полезный завтрак: можно корить себя за то, что не хватает энтузиазма варить кашу по утрам, а можно проанализировать, в чём на самом деле загвоздка. Может быть, вам не очень нравится овсянка — тогда стоит подумать над другими вариантами полезного завтрака или позаботиться, чтобы дома всегда были орехи и фрукты, которые сделают кашу вкуснее.

А чтобы эффективно управлять не только привычками, но и финансами, заходи на канал По дефолту Открыть/Комментировать