Сломай систему | Потенциал

2022-11-29 10:00:13 Устал получать копейки на фрилансе?!

Хочешь большего?! Тебе сюда.

Я покажу тебе как зарабатывать от 100 000 рублей на телеграм-каналах.

Подписывайся на Матвея Северянина - там уже есть пошаговые инструкции по онлайн-заработку.

#реклама #текстприслан Открыть/Комментировать

2022-11-27 13:35:20 ​​20 мудрых вещей, которые вас замотивируют [Часть 1]

1. Вашу личность формируют люди, с которыми вы проводите время. Не тратьте его на тех, кто отравляет вашу жизнь.

2. Применяйте стратегию кайдзен. Каждый день становитесь лучше в том, что вы любите. Даже улучшение на 1% за год поможет вам значительно продвинуться. Это гораздо больше, чем делают остальные 99,9% людей.

3. Быть свободным — значит не зависеть от решений других людей во всём, что касается вашего саморазвития.

4. Благодарность и страх не могут сосуществовать друг с другом. Все решения, которые мы принимаем, основываются либо на стремлении развиваться, либо на страхе. Но только первые двигают нас в том направлении, которое указывает наш внутренний компас.

5. Есть разные группы людей. Условно их можно обозначить знаками +, − и =. Проводите больше времени с людьми из категории «+». К ним относятся те, кто в чём-то лучше вас, у кого вы можете поучиться. Группа «=» — это те, кто на одном уровне с вами, вы можете расти и развиваться вместе. А «−» — те, кто отстаёт от вас, их вы сами можете чему-то научить.

6. Чтобы достичь чего-то в любой сфере, нужна энергия: физическая, эмоциональная, творческая, духовная. Старайтесь пополнять каждый из видов энергии.

7. Чтобы быть здоровым физически, правильно питайтесь, больше двигайтесь и высыпайтесь. Это три главных фактора здоровья.

8. Чтобы быть здоровым эмоционально, проводите больше времени с теми, кто вас любит и ценит.

9. Для развития творческого потенциала каждый день записывайте по 10 новых идей. Неважно, хорошие они или плохие. По словам Альтушера, через три месяца появляется суперспособность генерировать идеи.

10. Чтобы поддерживать душевное равновесие, не позволяйте сожалениям о прошлом и тревоге о будущем отвлекать вас от настоящего. Настоящий момент — это единственное, что у нас есть.

БОНУС ДНЯ: попробуй фриланс на вкус вместе с Worklis Открыть/Комментировать

2022-11-27 11:00:05 Реальность такова, что большинство людей не растут в доходе, потому что не разбираются в личных финансах

То есть, мы все хотим быть богатыми, но разбираться в этом не хотим. В телеге сотни каналов по финансам, но в 95% одна вода.

Сохранить ваше время и приумножить доход поможет канал сертифицированного финансового консультанта Татьяны Волковой. Ее методики по инвестициям и финансам признаны лучшими по версии FPA 2022. Она уже на практике изучила все финансовые инструменты за вас.

Татьяна простым языком рассказывает все главные выводы из мира финансов и инвестиций
...все собрано в одном месте и совершенно бесплатно.
Ловите ссылку

https://t.me/+jXHG2ArpNjRkOWJi

Рекомендую подписаться, дело нескольких секунд, а информации на всю жизнь хватит!

#реклама #текстприслан Открыть/Комментировать

2022-11-23 18:46:37 ​​3 способа не отвлекаться от важного

1. Заводите будильник
Когда мы слышим резкий сигнал, наш мозг тут же обращает на это внимание, чем бы мы ни занимались. Он просто не может игнорировать громкие повторяющиеся звуки. Оберните это себе на пользу.
Поставьте будильник на телефоне на пять‑шесть произвольных моментов в течение рабочего дня. Каждый раз, когда будет звучать сигнал, обращайте внимание на то, чем вы заняты и как себя чувствуете.
Вы сконцентрированы на рабочей задаче или застряли в соцсетях? А может, вы трудились семь часов подряд и пора отдохнуть? Если в 9 случаях из 10 оказывается, что вы заняты чем‑то неважным или непродуктивным, значит, вы плохо контролируете отвлекающие факторы. Поработайте над этим.

2. Потребляйте информацию своевременно
При желании можно находить новую статью или новый эпизод подкаста каждые 10 минут. Это здорово, но если ежедневное потребление информации мешает вам выполнять необходимые дела, пора поменять подход.
Здесь вам поможет принцип своевременного обучения. Его суть в том, чтобы потреблять только контент, связанный с приоритетной задачей, которой вы сейчас заняты. Причём информация должна быть применимой на практике
Если контент не соответствует этому критерию, отложите его на потом. Можете создать для этого отдельный список в удобном для вас приложении.

3. Выделяйте время на новые идеи
Желание пробовать новое и экспериментировать заложено в нас природой и в целом полезно для мозга. Но когда нужно поработать, оно только мешает. К концу дня вы мало что сделаете, если постоянно будете отвлекаться на новые идеи и задаваться вопросом «А что, если попробовать по‑другому?». От подобных размышлений не стоит отказываться, просто на них нужно выделять определённое время.
Попробуйте выделить на это часть пятницы. Наверняка за неделю у вас накопятся идеи, которые хочется проверить или изучить. Пусть это время будет наградой за концентрацию и продуктивность в остальные дни.

БОНУС ДНЯ: Стань руководителем мечты Открыть/Комментировать

2022-11-23 15:33:20 Как препарировать свой продукт?

Прежде, чем писать продающий текст или продумывать разговор-продажу, нужно хорошенько разобраться с продуктом. Центральный вопрос:

«Чем вы отличаетесь от других?»

Фишка в том, что большинству компаний и предпринимателям на этот вопрос ответить нечего.

В пятницу, 25-го числа, на вебинаре мы будем работать над тем, чтобы вам (или вашему клиенту, если вы копирайтер), было что на этот вопрос ответить.

Ссылка на вебинар будет в этом боте. Также, там ты можешь забрать гайд: быстрый старт в копирайтинге. Зайди, погляди.

Вебинар будет полезен:

- уже работающим копирайтерам
- тем, кто только собирается или хочет войти в эту профессию
- предпринимателям, у которых есть свой продукт

Заскакивай на огонёк. Будет прикольно и полезно.)

25-го числа доступ в бот будет навсегда закрыт и попасть туда будет невозможно.

Так что, не откладывай, а заходи сюда прямо сейчас. Открыть/Комментировать

2022-11-22 22:00:08 ​​Как настроиться на продуктивную работу за 7 минут?

Первая минута — очистите свой разум
Мы не собираемся углубляться в религиозные вопросы, устраивать проповеди или призывать всех медитировать. Но каждому человеку на планете, которому приходится работать, жизненно необходимо следовать этой общеизвестной истине. Вам нужно очистить разум.
Отложите в сторону телефон со множеством входящих или планшет, который вы не выпускаете из рук. В следующие семь минут они вам ни к чему. Очистить голову от мыслей — значит явиться на работу, постараться забыть о домашних делах и перевести дыхание.

Вторая минута — немного подышите
Со стрессом и напряжением можно справиться разными способами. Но в любом случае глубокое дыхание успокаивает и помогает сфокусироваться. Следить за дыханием полезно на протяжении всего рабочего дня. А в начале дня такая разминка поможет остановить поток мыслей и направить его в правильное русло. Просто спокойно сидите и дышите.

С третьей по шестую минуты — делайте заметки и рисуйте
Как только прибудете на работу, запишите в свой блокнот первые пять мыслей, что пришли вам в голову. Рисуйте их в виде скетчей или дудлов. Это способ расставить приоритеты, решить, что для вас важно, а что второстепенно. Только не зацикливайтесь на оформлении, лучше сосредоточьтесь на своих мыслях.

Седьмая минута — проанализируйте
После того как сделаете несколько заметок, посмотрите на время и убедитесь, что успели всё зафиксировать ровно за минуту до конца. Теперь можно приступать к анализу.
Просмотрите свои заметки второй раз. Подумайте, о чём вы написали и почему. Выберите за последние 30 секунд только один пункт из своего списка и сосредоточьтесь на нём. Например, если вы сделали беглую заметку о том, что нужно закончить отчёт, сфокусируйтесь на этой задаче и подумайте, как именно вы собираетесь её сегодня решать.

Вот и всё. Семь минут
Советуем следовать этому простому плану каждый день: настроиться на работу и втянуться в дела становится намного проще, как и выбрать самую приоритетную задачу. Попробуйте придерживаться этой методики по крайней мере неделю. И результаты вас приятно удивят.

БОНУС ДНЯ: канал о самой дорогой недвижимости с юмором Открыть/Комментировать

2022-11-22 21:00:04 Только до конца дня дарим 4 курса по IT за 0 руб вместо 25.000 руб!

Не упустите возможность получить профессию мечты!

Забирай свой набор IT курсов по ссылке

#реклама #текстприслан Открыть/Комментировать

2022-11-21 16:30:01 ​​10 прививок от пустой траты времени [Часть 2]

Продолжаем тему продуктивности. Первую часть можете прочитать здесь

6. Измените настройки телефона и компьютера
Чтобы лишний шум из соцсетей не маячил перед носом, сделайте свой телефон или компьютер максимально скучными. Хотя бы на время работы. Отключите уведомления у всех приложений, а если чувствуете, что готовы к более радикальным мерам, — удалите их.

7. Ищите необычное в знакомом
Попробуйте сделать даже самое банальное занятие необычным. Это может помочь, хотя и не всегда практично. Например, идите домой с работы другой дорогой или отправляйтесь на прогулку в середине дня просто куда захочется. Нарисуйте картину, как только появится такое желание, или понаблюдайте за птицами. Попробуйте получать максимум от каждого момента — он больше не повторится.

8. Станьте исследователем в отношениях
Желание контролировать небольшое количество времени, которое у нас есть, приводит к стрессу и проблемам в отношениях. Среди них — страх обязательств, неумение слушать и скука.
Когда вы сталкиваетесь со сложным периодом, не стремитесь взять ситуацию под свой контроль, а проявите любопытство по отношению к человеку, который находится рядом с вами. Это гораздо лучше, чем ждать от близких определённых реакций, а потом разочаровываться, потому что они ведут себя совершенно по‑другому.

9. Будьте щедрым
Каждый раз, когда в вас рождается импульс щедрости, уступите ему. Не нужно думать о том, заслуживает ли её кто‑то, вернётся ли к вам доброе отношение или есть ли у вас на это время. Просто проявите щедрость — и вы сразу получите в награду хорошее настроение.

10. Научитесь бездельничать
Бездельничать — значит позволить жизни быть такой, какая она есть. Попробуйте необычную медитацию. Поставьте таймер на 5–10 минут и ничем не занимайтесь. Если словите себя на том, что всё же находите себе занятие, например думаете о чём‑нибудь или прислушиваетесь к своему дыханию, останавливайтесь и возвращайтесь к ничегонеделанию. Это поможет стать автономнее, научит успокаиваться и позволит принимать верные решения.

БОНУС ДНЯ: Прокачивай навыки с Книжной полкой маркетолога Открыть/Комментировать

2022-11-21 15:30:01 В Минфине признали, что благодаря криптовалюте Россияне научились обходить санкции

Оказывается, на криптовалюту не действуют никакие ограничения. Через неё спокойно можно покупать доллары, переводить деньги между странами, и никакие комиссии банков вам не помешают.

В России даже появился канал, где помогают в этом всём разобраться. Тут вы узнаете, какие монетки сегодня можно взять копейки, а через месяц продать за пару тысяч $$ и с чего стартовать, если вы чайник.

Не вникать в это – всё равно что ходить с кнопочным телефоном. Можно, но зачем?

Тем более что сейчас рынок в упадке и нас ждет настоящее безумие, на котором автор канала и другие олды, сделали огромные деньги 4 года назад.

История с криптовалютами повторяется, сейчас даже грамотно инвестированные 1000Р дадут хороший прирост! Скажу больше: Люди становятся миллионерами не ожидая этого!

Подписывайтесь на канал и забирайте бесплатный авторский гайд по старту в крипте по ссылке https://t.me/+dkWR243UKr9iMWMy
(скачать гайд можно в закрепленном сообщении)

#реклама #текстприслан Открыть/Комментировать

2022-11-17 12:07:52 ​​6 установок, которые не позволят неудачам захлестнуть с головой

1. Неудача — это опыт
Для большинства из нас неудача — она и есть неудача, и не о чем тут толковать. И такое отношение зарождается ещё в школьные годы, когда за любую неудачу мы получали плохую оценку, которая влияла на нас ещё сильнее.
Но если отойти от прошлого, становится ясно, что неудача — это цена, которую мы заплатили за новый опыт. И эта цена совсем не высока по сравнению с альтернативными затратами. Поэтому не стоит опускать руки, нужно извлекать из любых ситуаций свой урок

2. Неудача показывает зоны развития
Каждый из нас считает себя хорошим переговорщиком, водителем, предпринимателем и т.д. Это называется эффектом Даннинга-Крюгера, или иллюзией уверенности в себе. Она тормозит наше движение вперёд, потому что мы не знаем, что у нас есть зоны развития. Нам не хватает критического отношения к своим установкам.
Именно неудача показывает ваши зоны развития. Поэтому идите туда, где вы можете столкнуться с неудачей! На курсы, тренинги, деловые игры, сложные переговоры и т. д. Только там вы приобретёте уникальные знания о своих зонах роста.

3. Неудача — это часть движения вперёд
Неудача — это чрезвычайно простой и в то же время яркий маркер того, что вы двигаетесь вперёд. Скажу прямо: если в вашей жизни нет неудач, то, увы, вы не развиваетесь.
Нередко мы слышим фразы вроде «мой опыт работы на этом месте — 20 лет». Но в большинстве случаев это не опыт длиной 20 лет, а один день, повторяющийся 20 лет. Только неудачи показывают, что вы развиваетесь и, следовательно, приобретаете опыт.

4. Позитивное настроение
Эта ментальная установка органично вытекает из предыдущих. Если вы потерпели неудачу, это означает, что вы приобрели опыт, увидели зоны своего развития и, самое главное, идёте вперёд. Разве это не повод для хорошего настроения? Разумеется! Так испытайте радость неудачи! Чувствуете, как Система 1 сопротивляется? «Да разве можно радоваться неудачам?!» Вот как сильно на нас давит старая установка, что неудача — это плохо. Но попробуйте хотя бы раз посмотреть на неё с другой стороны, и результат вас очень порадует.

5. Понимание того, что не всё приносит результаты
Профессиональные инвесторы отличаются от новичков тем, что никогда не расстраиваются из‑за убыточных сделок. Ведь не может каждая сделка быть прибыльной. Если доля прибыльных сделок будет хотя бы 55%, то успех уже гарантирован. Поэтому нет никакого резона расстраиваться. Не всё приносит результаты.
Если подходить к делу с этой установкой, то удастся сохранить хороший настрой.

6. Настойчивость
Сегодня широко распространено мнение, что для того, чтобы добиться успеха в любом деле, надо потратить на практику 10 000 часов. Это много. И без доминирования такой установки, как настойчивость, вряд ли получится не потерять мотивацию на этом длинном пути. Так будьте же настойчивы и благосклонно относитесь к неудачам. «Каждая неудачная попытка — это шаг вперёд», — как говорил Томас Эдисон.

БОНУС ДНЯ: посади своё денежное дерево Открыть/Комментировать