Школа саморазвития и психологии

2021-04-09 15:22:21 Одного мудреца спросили:

– Почему бедные более приветливы и менее скупы, чем богатые?

– Посмотри в окно, что ты видишь?

– Вижу, как дети играют во дворе.

– А теперь посмотри в зеркало. Что ты видишь там?

– Себя.

– Вот видишь. И окно, и зеркало – из стекла, но стоит добавить немного серебра – и уже видишь только себя.

Омар Хайям Открыть/Комментировать

2021-04-09 10:43:46 Уоррен Баффет давно доказал всем, что «сложный процент» способен превратить человека с обычными доходами в миллионера -- нужно лишь время.

В цивилизованном мире «золотого миллиарда» жителей вот уже лет 50 считается вполне нормальным, когда дедушка дарит своему внуку на день рождения не игрушку, а акцию. Со временем инвестиций становится больше, молодой человек уже сам покупает акции и в 40 лет выходит на условную пенсию -- это когда смысла работать уже нет.

Нам тоже следует научиться грамотному приумножению своих финансов.

Зарабатывать можно много или мало, но богатым тебя сделает не столько зарплата, а то, как ты распоряжаешься накоплениями.

Хотите научиться зарабатывать фондовом рынке? Грамотно инвестировать. Знать, что покупать и когда продавать, фиксируя прибыль?

Трейдер Илья Ангелов давно профессионально занимается инвестициями. Он не впаривает вебинары и курсы, а просто и доступно рассказывает, что делает сам на фондовом рынке.

Аналитика по компаниям, критерии отбора акций для покупки. Следуя его советам, вы сможете начать зарабатывать на рынке.

вот его канал: https://t.me/angelovcapital Открыть/Комментировать

2021-04-08 15:04:27 3 научных объяснения странностей нашего поведения

Чувство неловкости во время молчания
Мания заполнять паузы разговорами восходит к первобытному желанию принадлежать к какой-то группе и соответствовать ей. Когда нить разговора прерывается, возникают сомнения относительно собственной важности и положения в группе. А во время оживленной беседы мы чувствуем социальное признание, даже если говорим не по делу.

Увлечение грустными фильмами
Просмотр трагедий заставляет задуматься о своих отношениях с близкими, вызывает чувства сопереживания, благодарности, удовлетворенности жизнью. Грустные фильмы повышают выработку гормона окситоцина, который иногда называют «молекулой морали». Он делает нас более заботливыми, благородными и сострадательными.

Распространение сплетен
Более, чем в 60% случаев взрослые люди беседуют о третьих лицах. Причина кроется во врожденном желании устанавливать связи с теми, кто рядом в данный момент. И эта потребность может быть сильнее моральных обязательств перед отсутствующими. Открыть/Комментировать

2021-04-08 11:21:25 Мы представляем вам канал https://t.me/AllweProfit с актуальной и уникальной биржевой аналитикой, обучающими материалами, рекомендациями входа в рынок, как по валютным парам, так и по криптовалютам, подготовленные ведущим трейдером крупной внешнеторговой компании, с практической работой на рынке с 2011 года. И одного из немногих, кто открыто публикует детализированные отчёты по торгам.

Для самых пытливых умов доступен чат общения с командой опытных трейдеров.
https://t.me/AllweinProfit Открыть/Комментировать

2021-04-07 14:03:14 Трещина в алмазе

Один бизнесмен купил огромный алмаз в Южной Африке, который был величиной с желток куриного яйца. Человек огорчился - внутри камня была обнаружена трещина. Владелец камня показал его ювелиру, в надежде, что тот посоветует, как поступить с ним. Мастер восхищённо покачал головой, и сказал:

— Этот камень можно расколоть на две части, из которых получиться два великолепных бриллианта и каждый из них будет дороже самого алмаза. Но проблема в том, что неосторожный удар по камню может разбить это прекрасное чудо природы на горсть мельчайших камушков. Бриллианты из них будут во много раз дешевле этого алмаза, и практически ничего не будут стоить. Я не берусь так рисковать и не буду делать этой работы.

Так же отзывались и другие ювелиры. Тогда ему посоветовали обратиться к старому ювелиру из Амстердама, у которого были золотые руки.

Тот же час бизнесмен прилетел в Амстердам и нашел старого ювелира. С интересом рассмотрев камень, тот начал предупреждать о риске. Прервав ювелира, бизнесмен сказал, что эту историю он уже слышал и знает наизусть. И ювелир согласился помочь, назвав цену за работу.

Когда хозяин камня согласился, мудрый ювелир обратился к молодому подмастерью, который сидел вдалеке спиной к ним и занимался своей работой. Взяв камень, паренёк положил его на ладонь и один раз ударил по алмазу молоточком, разбив на две части и не оглядываясь, вернул ювелиру. Потрясённый хозяин бриллианта спросил:

— Как давно он у вас работает?

— Всего третий день. Он не знает настоящей цены этого камня и поэтому его рука была твёрдой и не содрогнулась. Открыть/Комментировать

2021-04-06 13:11:31 Минимализм как состояние разума
⠀
Нет, это не «уехать в хижину в лесу и питаться ягодами». Но да, это свобода от вещизма.
⠀
Минимализм — это когда у вас есть не то, что вам хочется, а то, что действительно нужно. Не обязательно самое дешёвое, но точно не ради значка бренда. В общем, когда уловки маркетологов для вас не указ. Что это даёт в итоге?
⠀
Свободный мозг
⠀
Обилие вещей в доме и постоянная гонка за новинками в интерьер и на полки шкафа захламляют разум, делают нас рассеянными, заставляют думать о вещах, обслуживать их наличие.
⠀
Свободный дом
⠀
Меньше вещей — меньше пыли и уборки, больше места и света.
⠀
Больше денег
⠀
Тот случай, когда вы осознаёте, что очередные часы в вашу шикарную коробку для часов — не насущная необходимость, и на это не надо вкалывать или даже радовать банк кредитом.
⠀
Больше времени
⠀
Когда не надо радовать банки кредитами, вдруг оказывается, что и работать можно меньше.
⠀
Минимализм освобождает, и только вам решать, как далеко вы зайдёте в сокращении расходов и масштабе расхламления. Когда это превращается в вызов себе, такая игра может затянуть почище шопоголизма. В любом случае, выбор не жить ради вещей сделает вашу жизнь легче во всех смыслах. Открыть/Комментировать

2021-04-05 12:52:27 3 короткие книги от великих литераторов
⠀
Если вы не читали этих признанных классиков, начните знакомство с ними с этих книг — каждая буквально на час. Послевкусие будет у каждого своё, но равнодушными они вас не оставят.
⠀
1. «Полковнику никто не пишет», Габриэль Гарсиа Маркес
⠀
История ветерана войны, 75-летнего полковника, который ждёт писем-отправлений с заслуженной в боях пенсией. Всё ждёт и ждёт…
⠀
Название книги говорящее. Жёсткое, реалистичное чтиво от Нобелевского лауреата по литературе.
⠀
2. «Самая удивительная повесть в мире», Редьярд Киплинг
⠀
И ещё один Нобелевский лауреат, автор любимых мультяшных героев нашего детства: Маугли, Рикки-тикки-тави и других. Отвлекитесь от невесёлого «Полковника» — эту легкую, живую историю вы прочтёте на одном дыхании. Она в духе других его книг: о свободе и приключениях.
⠀
3. «Страницы моей жизни», Франсуаза Саган
⠀
Эта знаменитая француженка удостоилась премии князя Монако за вклад в литературу. Все её творения — о любви, одиночестве, каждая со своим тонким и точным психологическим рисунком.
⠀
А в «Страницах моей жизни» Франсуаза рассказывает о себе и героях своих книг. Этакий дневник-биография. Читается легко, цепляет, остаётся в памяти надолго. Открыть/Комментировать

2021-04-04 12:51:16 Чтобы мозг работал как часы
⠀
Избавьте его от того, что ему мешает, и мозг ответит вам высокой работоспособностью. Вот они, вредители
⠀
Отказ от завтрака
⠀
Без своевременного пополнения энергией страдает весь организм, мозг тоже. Как заставить себя завтракать? Никак, если не есть перед сном и оставить себе утром время на поесть — аппетит будет что надо.
⠀
Недостаток воды
⠀
Обезвоживание сгущает кровь и затрудняет доставку кислорода и питательных веществ ко всем органам. Сколько пить? По ощущению жажды. Хорошо, если есть возможность иметь при себе бутылку воды и периодически делать несколько глотков.
⠀
Избыток сахара
⠀
Мозгу нужна глюкоза? Да, но в меру. Слишком много сахара в рационе скорее навредит: он снижает процесс усвоения белков и витаминов, а значит и мозг будет работать хуже.
⠀
Стресс
⠀
Мозг заточен на моментальное реагирование при стрессе — он мобилизует весь организм на отражение опасности. Но когда стресс становится хроническим, нейронные связи переходят в режим «на износ», что приводит к нарушениям памяти и способности к усвоению новой информации.
⠀
Недосып
⠀
Замечали, как трудно соображать, когда не выспались? Недостаток сна мешает нейронам кодировать информацию и переводить визуальные образы в мысль. Это резко снижает нашу способность нормально соображать и быстро реагировать. Мозг работает как после приличной дозы спиртного.
⠀
Банально? Нашему мозгу много не надо: дать поспать, покормить, напоить, не накручивать по пустякам — и он готов к любым задачам и неожиданностям. Открыть/Комментировать

2021-04-03 12:16:31 Как справляться с неприятностями?

Неприятности случаются в жизни любого человека. Правда, одни дают себя увлечь негативным эмоциям, а другие умеют им противостоять.

«Жизнь, как зебра – то черная полоса, то белая», – говорит народная мудрость. Но мудрость каждого из нас состоит в том, чтобы не дать черной полосе, как болотной трясине, затянуть нас всерьез и надолго.

Всегда нужно помнить, как только человек освобождается от негативных чувств и начинает мыслить позитивно, он запускает заложенные в организме механизмы самоисцеления и открывает двери для добрых перемен в своей жизни.

Поэтому, если вы хотите быть здоровым, счастливым человеком, следует научиться управлять своими эмоциями.

Относитесь к неприятностям как к сигналу, призванному заставить нас обратить внимание на какую-то сторону жизни. Взглянуть на нее под другим углом зрения. К примеру, вы долго не могли устроиться на работу и в результате решили начать свое дело.

Или непредвиденные обстоятельства сорвали перспективную для вас встречу. Но, потом выяснилось, что случай уберег вас от недобросовестных партнеров.

Или другой яркий пример. Вспомните историю автора знаменитого романа о Гарри Потере Джоан Роулинг. Она долго не могла найти работу и жила на пособие. Зато у нее было время заниматься любимым делом. Сегодня Роулинг богаче английской королевы. Открыть/Комментировать

2021-04-02 12:35:00 О мухе и пчеле

На лугу росло множество цветов: и благоухающие лилии, и гиацинты, и высокие ирисы. Ветер наклонял их, колыхал траву и листья, и аромат разносился далеко-далеко!

Над цветами трудились пчёлки, собирая нектар, чтобы подкормить молодняк и запастись едой на долгую зиму.

Сюда и прилетела муха, недовольно жужжа и оглядываясь. Одна маленькая пчёлка, оказавшаяся здесь впервые, вежливо спросила муху:

— Не знаете, где здесь лилии?

Муха насупилась:
— Не видела я здесь никаких лилий!

— Как? — воскликнула пчёлка.— Мне говорили, что на этом лугу должны быть лилии!

— Цветов я не видела, — пробурчала муха.— А вот недалеко, за лугом, есть канава. Вода там восхитительно грязная, а рядом столько пустых консервных банок!

К ним подлетела пчёлка постарше. Узнав, в чём дело, она сказала:
— Никогда не замечала, что за лугом есть канава, но я только могу рассказать о здешних цветах!

Муха только и думает о грязных канавах, а пчёлка знает, где растут цветы. Так и человек находится или в категории мухи, или пчелы. Открыть/Комментировать