Школа саморазвития и психологии

2021-04-23 21:13:58 Не пытайтесь спасти людей - им удобно находиться там, где они находятся

Мужчине 30-ти лет удобно жить с матерью и жаловаться, что она его контролирует и подавляет. Ему не хочется вырастать и брать ответственность за свои решения.

Матери удобно рассказывать страсти о материнстве, чтобы получать признание и сочувствие со всех сторон.

Удобно не нанимать няню и уматываться, чтобы потом чувствовать себя героиней и оставаться в иллюзии контроля.

Мужчине удобно встречаться сразу с несколькими женщинами, прикрываясь тем, что ты не можешь выбрать, они дополняют друг друга, и бежать так от настоящей близости и принятия решений.

Удобно жить с мужем-алкоголиком, создавая имидж полной и счастливой семьи и не принимать решений.

Удобно говорить, что все идиоты: тогда сложится впечатление, что ты-то точно понимаешь и знаешь больше других.

Удобно прикрываться тем, что боишься обидеть маму и поэтому не рискуешь начать жить так, как тебе нравится.

Удобно говорить, что люди тебя используют и никак не обозначать свои границы.

Удобно жаловаться, как ты не любишь свою работу и не уходить в свободное плавание: так не надо учиться жить по-новому.

Удобно делать все за других и утверждать, что они не справляются: так ты можешь их контролировать.

Удобно быть непризнанным гением и критиковать всех блогеров, не рискуя подставиться в соцсетях и ограничиваться перепостами и циничными комментариями.

Удобно говорить, что никакие практики и психология не работают с тобой, ведь тогда тебе не надо проходить страх поступать по-другому. И сохраняется это ощущение, что ты особенный. Особенно сложный случай.

Не спасайте людей. Им так удобно. Если вам хочется сделать что-то более полезное, чем спасать тех, кто не хочет спасаться, займитесь поиском причины, почему вам хочется их спасать... Открыть/Комментировать

2021-04-22 18:17:07 Любите врагов ваших

Любить друга легко. В большинстве случаев друг соглашается с вами и поддерживает вас. Любить его нетрудно.

А вот ваш враг с вами не согласен. Он уверен, что вы не правы, потому что считает себя выше вас, достойнее вас и пытается унизить вас, уничтожить как личность. Он видит ваши слабости и сделает всё возможное, чтобы ими воспользоваться. Если у вас есть слабое место, можете быть уверены, что он об этом знает.

Потому он — ваш лучший учитель! Враг проливает свет на то, что вам больше всего в себе не нравится. Он точно показывает, где таятся ваши страхи и неуверенность.

Учитесь принимать своих врагов такими какие они есть! Учась их принимать такими какие они есть, вы, тем самым, проявите желание заглянуть во все тёмные закоулки своего подсознания.

Если вы прислушаетесь к тому, что говорит вам враг, то совершенно точно узнаете, что именно в вас необходимо исправить, узнаете все свои слабые стороны. Лишь тот, кто вот так противостоит вам, может быть столь хорошим учителем. Открыть/Комментировать

2021-04-22 11:00:12 «НИКОТИН. СЕКРЕТЫ МАНИПУЛЯЦИИ» – НОВЫЙ ФИЛЬМ О ТЁМНОЙ СТОРОНЕ ТАБАЧНОГО БИЗНЕСА

Что они продают, как они это делают и почему об этом не рассказывают по центральным СМИ?


Открыть/Комментировать

2021-04-21 20:00:45 Друзья, привет! Сегодня команда @Grampex собрала подборку каналов, которые вас точно заинтересуют

@english_teacher_moscow — Канал онлайн репетитора разговорного английского языка. Сверхпростое объяснение грамматики, полезные материалы и видео.

@World_of_Education — Канал о зарубежном образовании: обзоры университетов, поступление, интервью со студентами, гранты, востребованные профессии и многое другое

@Loopost — Самые увлекательные публикации по хэштегам: цитаты, картинки, факты и приколы. Присоединяйтесь!

@Educationfree — Вот как всего за месяц освоить годовой курс любого университета и зарабатывать минимум в два раза больше, чем сейчас. Абсолютно бесплатно

@taganrogonline — Если ты из Таганрога, то должен знать все, что происходит в нашем городе! Большие новости маленького города.

@chan4you — Настоящий английский акцент за 5 дней! Тренируй произношение!

@interdizru — Дизайн дома и интерьера. Дизайн не надо обсуждать, он является решением поставленной задачи. Обсуждать можно только одно: решена задача или нет.

@engforlazy — Запоминаем английские слова с помощью мнемотехники. Просто любуемся красивыми картинками, а ваш мозг самостоятельно выстраивает и сохраняет нужные ассоциации. Попробуй! Это просто Открыть/Комментировать

2021-04-21 15:08:22 Главный признак сильной и независимой личности

Если вы независимая и сильная личность, значит вы осознаёте, что вы - не центр Вселенной, и что она не будет прогибаться под вас. Вас не бомбит и вы спокойно принимаете то, что в мире есть ограничения. Более того - осознаёте что это благо, т. к. без границ будет анархия, перед которой вы сами будете беззащитны.

Вы не пытаетесь присвоить и не обесцениваете чужие ресурсы - физические, эмоциональные, интеллектуальные. Вы не доите других людей на предмет получения от них корма - материального (подарки, услуги, скидки) или эмоционального (одобрения, согласия, уважения, любви, внимания).

И если какой-то запрос не можете удовлетворить сами, то вы не попрошайничаете у других людей, а предлагаете достойную оплату (обмен). Либо отказываетесь от этой потребности до тех пор, пока у вас не появляются собственные силы и возможности на ее реализацию. Открыть/Комментировать

2021-04-21 08:44:49 Здравствуй, уважаемый подписчик, если тебе интересно, что такое криптовалюта,как она устроена изнутри и почему ее считают цифровым золотом. Подпишись на полезный крипто канал и узнай больше о мире криптовалют. Открыть/Комментировать

2021-04-20 18:42:41 Притча о строителе
⠀
Один пожилой строитель решил уйти на покой. Был он настоящим профи, и работодателю не хотелось его отпускать. Решил предложить ему компромисс.
⠀
— Давай так: ещё один дом, и я тебя отпущу. Дам хорошую премию.
⠀
Строитель согласился, и началась обычная гонка: проверки, согласования, заморочки с поставщиками материалов, ошибки и переделки нанятых помощников.
⠀
Спешил старик, его манила мысль о свободе: там рукой махнёт на недоделки, тут самое дешёвое закажет, чтобы побыстрее. Оправдывал себя, мол, последний проект, чёрт с ним.
⠀
Наконец всё закончилось: на участке возвышался наспех сколоченный дом. Заказчик приехал, оглядел новое здание и подошел к старику.

— Спасибо тебе за многолетний труд, а дом этот отныне твой. Забирай в подарок от фирмы! Буду рад навещать вас с женой.
⠀
Старик не поверил своим ушам. Все поздравляли его, им казалось, что он смущён и обрадован. А он сгорал от стыда и понимал, что теперь все косяки в новом строении — это его проблемы. Что его благословили жить в том единственном доме за всю его карьеру, который он построил плохо.
⠀
Так и мы: каждый из нас, как прораб перед уходом на пенсию, — ежедневно сооружает тот дом, в котором завтра жить. Есть резон всерьёз заморочиться на процессе и помнить о результате. Открыть/Комментировать

2021-04-20 11:49:45 Занимаете руководящие/менеджерские позиции или стремится занять?
Наша знакомая начала вести свой блог, где будет делиться кейсами, мыслями, связанными с управлением командой, продуктом и немного о саморазвитии управленца.
Подписывайтесь, чтобы не пропустить интересное. Открыть/Комментировать

2021-04-19 16:26:05 Позитивные эмоции

Трудно представить нашу жизнь без эмоций. Как известно, они бывают и положительными, и отрицательными. Известно и то, что чрезмерное количество негатива в жизни ни к чему хорошему не приводит, поэтому об этом говорить не будем.

Эмоции — это субъективные и кратковременные реакции человека на окружающий мир. Это может быть радость, ностальгия, смущение, благоговение, гнев, стыд и прочее.

Бывают эмоции, которые нас возбуждают — повышают уровень энергии, что приводит к гиперактивности, и те, которые угнетают — резко противоположные, коих обычно у средних людей большинство.

Положительные эмоции побуждают человека к действию. Они возникают в случае чувства удовлетворённости: победа в игре, прослушивание любимой музыки, достижение цели и так далее. Удовлетворённость — понятие субъективное и вам виднее, что для вас является положительным.

Они способствуют выделению больших доз гормонов счастья и стимулируют к действиям ещё больше, а это важно понимать и нужно использовать.

Задачей номер один для амбициозного человека является позитив. Это не значит, что нужно ходить и улыбаться столбам и стенам как дурачок — вовсе нет.

Начать можно с того, чтобы положительных эмоций в своей рутине вы испытывали больше, чем отрицательных. Хотя бы в соотношении 51% к 49, постепенно подгоняя эту разницу под идеальные 99 к 1.

Увеличивайте количество позитива в своих серых буднях, чтобы не перегорать и не сдаваться — это вам поможет на пути к достижению целей не только физически, но и морально. Да и справляться с жизнью так значительно лучше. Пробуйте. Открыть/Комментировать

2021-04-18 18:59:04 Советы для счастливой жизни

• В жизни нет ничего плохого, все дело в том, как это воспринимать.

• Не расстраивайтесь из-за неодушевленных вещей, жизнь - превыше всего.

• Лучшие вещи в жизни являются бесплатными – объятья, улыбки, поцелуи, сон, друзья, семья, любовь.

• Щедро делитесь с каждым всем, что вы имеете, и жизнь не раз поблагодарит вас за это.

• Если сегодня вы успели поделиться со своими близкими нежностью, любовью, заботой, то, значит, вы сделали самые важные дела в отпущенный отрезок времени. И это, значит, сегодня – вы успешный человек.

• Начинайте и заканчивайте каждый разговор с благодарности.

• Перед тем как ответить на телефонный звонок – улыбнитесь.

• Положительные эмоции и хорошие мысли способны не только доставить радость и ощущение счастья, но и победить самую страшную болезнь. Вот почему фраза «живите в свое удовольствие» — совсем не шутка, а самая что ни на есть важная истина. Открыть/Комментировать