2022-10-07 12:24:48
Чем отличается диета FMD от других типов питания? Я всегда говорю, что FMD - это протокол питания
с научно доказанным действием! Он разработан калифорнийскими учёными в Институте Долголетия США.
Важные условия, которые отличают FMD от других типов питания:1) FMD - это питание
с цикличным снижением калорий и ограничением белка на 5 дней.
2)
Не просто салатики и отсутствие животных продуктов, а четко рассчитаное БЖУ на каждый из 5 дней программы.
3)
FMD - это НЕ кето, не растительное питание, не интервальное голодание, не голод.
4) Питание строится
на низкой гликемической нагрузке, отсутствии продуктов гликации в рационе.
5)
Мощное действие достигается за счёт эффекта гормезиса, когда запускается процесс омоложения изнутри.
6)
Только на FMD запускается полный цикл аутофагии и происходит снижение маркёра ИФР-1.
7)
Снижается висцеральный жир и лишний вес, уходят отеки.
8)
Снижается воспаление - острое и вялотекущие хроническое.
Снижается проявление акне, розацеа, различных воспалений кожи.
9)
Запускается мобилизация всех внутренних ресурсов здоровья.
Тем самым вы добиваетесь главных целей FMD - очищаете организм от старых клеток,
которые являются источником непрерывного воспаления и снижаете
инсулиноподобный фактор роста ИФР-1 до оптимального уровня, что служит МОЩНЫМ толчком для клеточного омоложения и замедления старения!
Это
всего за 5 дней, которые вы проводите на FMD! Столько дней нужно для запуска всех процессов оздоровления, по доказательствам учёных - разработчиков.
Именно поэтому это основная фишка биохакеров, учёных и всех тех, кто хочет замедлить старение и появление серьёзных заболеваний. И за это так ЛЮБЛЮ ее я!
1.5K viewsedited 09:24
S
