2022-06-08 15:17:24
Вероятно, среди читателей есть немало тех, кто вспоминает школьные уроки физкультуры с содроганием. И у кого они надолго, вплоть до настоящего момента, отбили интерес к любым тренировкам.
Тут можно было бы порассуждать о неэтичности поведения физруков в отечественных школах, но, поверьте, в США дела обстоят точно так же. Старые нормы преподавания (если можно это так называть) физкультуры вообще не прививают нам любовь к движению и никак не объясняют, зачем в принципе выполнять те или иные упражнения. Единственное чувство, которое они у нас провоцируют — это чувство стыда.
К примеру, за то, что ты не можешь подтянуться ни разу. Или кидаешь гранату хуже всех в классе. Или что тебя не берут играть в волейбол, потому что там в основном ребята, которые ходят на секцию. Или просто за то, что у тебя избыточный вес.
Что мы получаем в итоге? Целое поколение людей, которые только годам к 30 осознают, что физкультурой можно заниматься по своей воле и с удовольствием, и что у регулярных тренировок куча преимуществ, не имеющих отношения к улучшению внешности.
При этом никакой этичной фитнес-индустрии для взрослых у нас тоже пока нет. Вся реклама крутится вокруг мечты об идеальном теле с конечной точкой — например, к лету. А сама идея визита в спортзал подается как предложение пройти через страдание, потеть, стонать и приползти домой на полусогнутых ногах.
Это плохая бизнес-модель: в ней целевой аудиторией фитнес-центров являются люди, которых уже кто-то мотивировал заниматься регулярно, которые любят физкультуру и не стесняются своего несовершенства. Но у нас таких почти что нет! И взяться им особо неоткуда, ведь никакого толкового физкульт-просвета не подвезли. Выходит, фитнес-центры зарабатывают преимущественно на годовых абонементах, которыми клиенты перестают пользоваться после первых же пары недель тренировок.
Возвращаясь к физкульт-просвету: есть хороший зарубежный пример — парень по имени Хэмптон Лю, который записывает ролики в футболке, джинсах и шлепках, рассказывая в них, например, как правильно отжиматься, если вы вообще не умеете и не понимаете, зачем. Помимо того, что Лю кажется физруком здорового человека, он проповедует классную, на мой взгляд, идею о том, что физкультура — это такое индивидуальное путешествие, по которому вы будете идти всю свою жизнь, и это не про борьбу с собой, а про исследование себя. И, что самое важное, такое путешествие — не вектор с однонаправленным движением вперед, в сторону абстрактного идеального состояния, а весьма причудливый маршрут с возможными откатами или непреодолимыми преградами, которые придется обходить, отказываясь от каких-то видов упражнений.
А кто вдохновляет вас заниматься физкультурой?
1.6K viewsОля Кашубина, 12:17