Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

ШБмнк

Логотип телеграм канала @shbmnk — ШБмнк Ш
Логотип телеграм канала @shbmnk — ШБмнк
Адрес канала: @shbmnk
Категории: Медицина
Язык: Русский
Страна: Россия
Количество подписчиков: 9.65K
Описание канала:

Новости медицины, которые вы проспали.
Рассказывает и показывает Оля Кашубина.
Реклама и платные консультации: @kashubina

Рейтинги и Отзывы

1.50

2 отзыва

Оценить канал shbmnk и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

0

4 звезд

0

3 звезд

0

2 звезд

1

1 звезд

1


Последние сообщения 4

2022-10-10 13:08:56 Посмотрела тут интервью с Машей Гессен. Они говорят, что в западных странах — кризис ментального здоровья среди молодежи. С их слов, до двух третей людей до 25 лет живет с психиатрическими диагнозами, и примерно у половины речь о тяжелых заболеваниях.

Заинтересовалась, что происходит у нас. В России по данным Минздрава ментальными заболеваниями страдает около 1% населения, по зарубежным данным — около 12% жителей.

Не менее интересными показались результаты опроса об отношении россиян к людям с ментальными расстройствами. Его проводила компания «Гедеон Рихтер» в канун Всемирного дня психического здоровья. Согласно опросу, 64% россиян считают людей с психическими расстройствами в той или иной мере опасными для общества. Наиболее настороженно к людям с психиатрическими диагнозами относятся представители старшей возрастной группы (россияне от 45 лет). Тем не менее, 33% готовы оказывать пациентам посильную помощь, а 43% согласны с тезисом, что медикаментозное лечение может помочь им стать полноценными членами общества.

Позитивными мне показались две цифры. Половина россиян считает, что лучшая информированность о природе и симптомах ментальных расстройств могла бы повлиять на их отношение к людям с такими диагнозами. Примерно столько же — 55% — убеждены, что эту тему не стоит замалчивать, а стоит обсуждать с родными и знакомыми.

Как по мне, тема ментальных расстройств все еще не достаточно освещена в русскоязычных медиа (не могу вспомнить ни одно крупное, целиком ей посвященное, подскажите!). А ведь было бы круто, если бы в обществе — ну или для начала хотя бы в среде врачей — сформировалось что-то вроде “психонастороженности”, по аналогии с онконастороженностью. Не в том смысле, что к людям с ментальными особенностями нужно относиться настороженно, а в том, что должна быть насмотренность. Врачи, да и обыватели, должны с пониманием относиться к любым особенностям в поведении незнакомцев и видеть в них не только агрессию или неуместную чудаковатость, но и симптомы того или иного расстройства. Подобно тому как избыточная эмоциональность или хроническая подавленность не должны восприниматься по умолчанию как особенности характера и игнорироваться.

Быть может, сейчас и не лучшее время для таких тем, но лучшего времени для них, вероятно, не наступит никогда. Поэтому обеими руками выступаю за дестигматизацию всего, что связано с психикой и ее лечением. Если у вас был такой опыт, и вы достаточно смелы, чтобы им делиться, — не держите его в секрете. Кажется, это будет полезно многим.
2.8K viewsОля Кашубина, edited  10:08
Открыть/Комментировать
2022-10-04 11:01:39 7 октября в Казани пройдет XIV Международная научно-практическая конференция «Архитектура здоровья» MES (Modern Engineering Systems & Architecture of Health – 2022).

У вас есть возможность побывать на политематической информационной площадке для нетворкинга, привлечения инвесторов и обмена лучшими практиками с международными проектными организациями, производителями оборудования, разработчиками программного обеспечения, архитекторами, дизайнерами, руководителями клиник и медицинских центров, представителями министерств.

В конференции примут участие:

— министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко,
— министр строительства и ЖКХ РФ Ирек Файзуллин,
— председатель комитета по неатомным проектам в сфере здравоохранения АСКАО Сергей Фурманчук,
— главный архитектор Казани Ильсияр Тухватуллина,
— представители ведущих архитектурных бюро России Китая, Мексики, Израиля, Таиланда и Колумбии,
— руководители клиник и медицинских центров.

Ознакомиться с подробной программой конференции и зарегистрироваться можно тут:

http://meskazan.ru/ru/about/programm

#партнерскийпост
1.4K viewsОля ОТПУСК ДО 10.10 Кашубина, 08:01
Открыть/Комментировать
2022-09-29 19:10:22 Очередной «Прием» — про наши уши. Тут напрашивается каламбур про то, как правильно снимать с них лапшу, но вообще-то выпуск о том, как работает наш слуховой анализатор и как его сберечь. Отдельное восхищение — работе нашего звукорежиссера Николая, который придумал остроумно обыграть этот разговор в аудиоверсии. И да, в этот раз мы решили опубликовать расшифровку подкаста — в первую очередь для тех, кто не слышит.

https://journal.tinkoff.ru/podcast-priem-all-ears/
1.3K viewsОля Кашубина, 16:10
Открыть/Комментировать
2022-09-23 15:36:49 Друзья, а есть ли у кого-то из вас знакомые врачи, входящие в состав военно-врачебной комиссии?

Никакой помощи не требуется, хотим сделать интервью, возможно, даже анонимное
3.0K viewsОля Кашубина, 12:36
Открыть/Комментировать
2022-09-20 11:36:17 Очередной выпуск «Приема»! На этот раз взялись с Султаном за тему старения — не старения вообще, а внешних изменений, которые «выдают возраст» и которые можно скрыть с помощью косметики, омолаживающих процедур и краски для волос.

А надо ли вообще что-то скрывать? И откуда у современных людей возникла идея, что с внешностью надо что-то делать, потому что морщины и седина — некруто. Поговорили об этом с дерматологом-косметологом Александром Быкановым и с исследовательницей эйджизма и руководительницей Young Old Lab Татьяной Дроздовой:

https://journal.tinkoff.ru/podcast-priem-aging/
3.3K viewsОля Кашубина, 08:36
Открыть/Комментировать
2022-09-14 14:11:05 Медицинский центр «Три сестры» уже на следующей неделе, 23 сентября, зовет врачей, медицинских менеджеров и смежных специалистов на конференцию «Случай из практики». На ней топовые неврологи, терапевты, реабилитологи расскажут, как привлекают коллег из разных специальностей, чтобы добиваться лучшего результата лечения.

Среди докладчиков — такие мамонты как Михаил Ласков, Алексей Парамонов и Владимир Коршок (и другие классные врачи тоже будут). Самой интересной мне показалась вторая часть мероприятия, когда на сцену выйдет реальная мультидисциплинарная бригада врачей, которая будет обсуждать реальный клинический случай, а потом встретится с симулированным пациентом, чтобы продемонстрировать свои умения общаться с ним. Лично я тоже планирую приехать, чтобы на это посмотреть!

Когда и где: 23 сентября с 10 утра до 18 вечера в DoubleTree by Hilton,
Ленинградское шоссе 39c1 (это Москва)

Сколько стоит: 5000 ₽ если успеете зарегистрироваться до 20 сентября, 2500 ₽, если вы студент. А еще по промокоду 3SESTRY действует скидка в 50%! Пользуйтесь на здоровье.

Что конкретно в программе: тут можно посмотреть все доклады и, собственно, купить билет.

#партнерскийпост
4.9K viewsОля Кашубина, 11:11
Открыть/Комментировать
2022-09-13 09:56:51 Поспело видео с Медиазавтрака в Саратове!

Оно не про медицину в чистом виде, но про работу в объяснительной журналистике, с научно-популярными текстами: рассказываю об этом на примере термина «квантовая неопределенность».

И если вдруг вас впечатлила моя презентация и ее оформление — от души рекомендую канал Keynote Therapy, который ведут Арсений Ашомко и Никита Белоголовцев. Он о том, как упорядочивать мысли и размещать их на слайдах так, чтобы аудитории было понятно и интересно. А еще о том, как побороть страх сцены и научиться, наконец, смотреть зрителям в глаза. Подписывайтесь!
4.6K viewsОля Кашубина, 06:56
Открыть/Комментировать
2022-09-09 15:02:08 Похвастаюсь немножко рабочими делами: сегодня запустили в Т—Ж курс по здоровому питанию! Начали пыхтеть над ним еще в прошлом году, и работа эта шла, мягко говоря, непросто: не могли найти общий язык с авторами, отстроиться от других подобных курсов и найти способы не просто рассказать, «как правильно», но сделать это легко и убедительно.

Но звезды в итоге сошлись: наш чудесный автор Вика Вишнякова отважилась ввязаться в эту авантюру, и все пошло-поехало. Методист, продюсер, эксперт, несколько въедливых редакторов и команда дизайнеров, кажется, сотворили с ее текстами что-то невообразимое: этот курс хочется попробовать на вкус, такой он аккуратный, приятный и честный.

Абсолютно убеждена, что он пригодится любому, кто испытывает малейшие сомнения в качестве своего рациона!

https://journal.tinkoff.ru/pro/edu/
4.7K viewsОля Кашубина, edited  12:02
Открыть/Комментировать
2022-09-07 09:59:56
В телеграме появляется все больше профессиональных каналов для врачей! И если вы, как и я, устали от обилия тревожных новостей, попробуйте сфокусироваться на том, что действительно важно. Эта подборка подойдет и докторам, и пациентам — в каждом канале есть как новости отрасли, так и понятный пересказ свежих научных публикаций. Выбирайте, что вам актуальнее — или подписывайтесь на все сразу!

Профессия – педиатр
Профессия – гинеколог
Профессия – кардиолог
Профессия – стоматолог
Профессия – эндокринолог
Профессия – иммунолог

#партнерскийпост
1.1K viewsОля Кашубина, 06:59
Открыть/Комментировать
2022-09-06 11:02:36 Если есть много соли, то будет гипертония, а за ней и инфаркт с инсультом, и это судьба каждого второго из нас, твердят кардиологи и призывают убрать солонку с обеденного стола. Но вообще-то можно зайти и с другой стороны: вместо того, чтобы уменьшать потребление соли, увеличивать употребление продуктов, которые эту соль из организма выводят.

Из школьного курса химии мы знаем, что соль — это натрий и хлор. И за соленый вкус, и за нежелательное повышение артериального давления в ответе именно натрий. Кстати, в глутамате натрия он тоже содержится.

Но есть еще один химический элемент — калий — который регулирует водно-солевой баланс таким образом, чтобы опасного натрия в крови становилось меньше.

Следите за руками: в большом исследовании, с участием 12 тысяч взрослых американцев, за которыми наблюдали 15 лет, было доказано, что люди с самым высоким потреблением натрия умирали от любых причин на 20% чаще, чем люди с самым низким потреблением натрия.

То же исследование показало, что люди с самым высоким потреблением калия умирали от всех причин на 20% реже, чем люди с самым низким потреблением калия.

Вы уже приготовились записывать продукты, где много калия, чтобы включить их в свой рацион? Вот они:

бананы, киви, цитрусовые, шпинат, сельдерей, свекла, картофель, тыква, орехи и семечки, темный шоколад, кофе и зеленый чай

При этом стоит помнить, что термическая обработка может уменьшить содержание калия в продуктах, поэтому лучший способ пополнять его запасы — отправлять вышеперечисленные овощи и фрукты в блендер и делать смузи, а потом запивать его кофе или зеленым чаем (видимо, тоже заваренными а-ля колд брю).

А если хотите вдобавок снизить потребление натрия, и нанести по потенциальной гипертонии двойной удар, освежите в памяти советы ВОЗ на этот счет.
803 viewsОля Кашубина, 08:02
Открыть/Комментировать