ПСИХОТИП

2023-05-10 20:03:02 Лучше делать чуть-чуть, чем не делать вообще

Если ты будешь откладывать по 100 руб в день, то в конце года ты получишь 36500 руб

Если ты будешь уделять зарядке всего 10 минут, то за год ты увеличишь время занятия спортом на 60 часов

Если ты прочтешь хотя бы 30 страниц в день, то за год это будет более 25 книг Открыть/Комментировать

2023-05-10 12:01:54 НЕ СТОИТ ЖДАТЬ ОДОБРЕНИЯ

Одобрение со стороны — мотивация для любых наших действий, ведь мы приучены к этому с детства: делать все так, чтобы другие тебя похвалили.

Однако желание получить одобрение во взрослой жизни только мешает и не дает человеку раскрыться в полной мере. Открыть/Комментировать

2023-05-10 10:01:18 Построение связи с жертвой

Один из самых лучших способов манипулировать чужим мнением.

Если жертва проникнется доверием и симпатией, то любой сказанный вами аргумент будет более весомым.

Старайтесь больше говорить о реальной жизни и шутить.

Ведь, основная цель — достижение взаимопонимания. Тогда вы научитесь склонять мнения людей в свою сторону. Открыть/Комментировать

2023-05-09 20:02:49 ​​4 способа как поднять самооценку.

1. Записывать всё, за что ты можешь себя похвалить.
Можно попробовать отмечать всё, что получалось в течение дня. Таким образом вы сможете найти свои сильные стороны. Не будете препятствовать своему развитию и со временем самомнение улучшится.

2. Признавать свои эмоции.
Стоит начать признавать себя, не стыдится собственного состояния. Вы вполне сможете избавиться от недуга с помощью внутреннего "я". Перестаньте принижать себя, старайтесь менять диалог на поддерживающий, вместо упрекающего.

3. Разговаривать с близкими.
Неуверенные в себе люди часто зависят от чужого мнения. И лучше всего стоит говорить именно с друзьями и близкими. Спросить, какие качества они в вас ценят больше всего.

4. Преобразовать свой страх в интерес.
Стеснительность и страх — это ещё один приспешник неуверенности. Достаточно часто он проявляется в общении с малознакомыми людьми. В этот момент неуверенный в себе человек будет чувствовать неловкость и смятение. Поэтому стоит замечать в какой момент вы начинаете концентрироваться на мыслях собеседника о вас. Надо попробовать понять, чем конкретно интересен этот человек и почему так важно, что он подумает.

И помните: «Наше сознание — это все. Вы становитесь тем, о чем думаете». Открыть/Комментировать

2023-05-09 17:01:05 Ты думаешь, что скучно живешь? Не знаешь кто ты?

Хватит это терпеть!

У тебя есть More моментов рядом

Просто оглянись вокруг и ты сможешь направлять энергию и мысли в нужную сторону.


Хочешь быть уверенным, обладать лидерскими качествами?

Тебе поможет «Deep soul | PSY»

Каждый пост — полноценная инструкция по саморазвитию, заряд мотивации на день и абстрагирование от проблем. Открыть/Комментировать

2023-05-09 12:02:28 ​​Темпераменты человека.

Обычно у каждого наблюдается смешанный темперамент, который включает в себя все 4 типа, проявляющихся в разных ситуациях с разной степенью.

1. Флегматик

Это люди спокойные и пассивные. Они общительны, но не социально-активны. У таких людей проявляется высокий уровень контроля и эмоциональной сдержанности.

2. Меланхолик

Эмоционально-чувствительные люди, которые тяжело переносят смену условий. Также отличаются обидчивостью и ранимостью. Хорошо развито ассоциативное мышление и интуиция.

3. Сангвиник

Такие люди жизнерадостны, активны и энергичны, а также имеют крепкую устойчивую психику. Обычно очень легко заводят новые знакомства. Быстро приспосабливаются к новым условиям в жизни. Но часто невнимательны и легкомысленны.

4. Холерик

Тип темперамента с достаточно подвижной нервной системой. Они активны и энергичны. Часто проявляют нетерпение и несдержанность, делают необдуманные поступки. Умеют быстро реагировать в стрессовых ситуациях и обладают наличием лидерских качеств. Открыть/Комментировать

2023-05-09 10:00:52 ​​Почему чувство вины отравляет жизнь?

Чувство вины имеет разнообразные проявления и не всегда напрямую относится к "вине" или "виновности". Это чувство может возникнуть не только там, где человек мог быть виноватым, но и там, где был сильный стресс.

Так почему же стоит избавиться от этого чувства?

Оно пожирает ресурс человека, ведь ему приходится отдавать все жизненные силы! Жить с чувством вины достаточно затратно, и в один прекрасный момент это может привести к срывам. Среди них: срывы на нервной почве, злоупотребление алкоголем, депрессия, хронические заболевания.

Поэтому стоит сразу разбираться с тревожными симптомами. Прорабатывать их самостоятельно либо с помощью психотерапий. Открыть/Комментировать

2023-05-08 20:02:43 “Или»

Как научиться отстаивать свое мнение с помощью уловок. Одна из уловок применение логической связки «или», означающей выбор одной из предложенных альтернатив.

В матрицу вопроса с «или» вставляются любые посылки, смыслы. Сформулированный вопрос может ложно вменять человеку, то что он буквально не утверждал, но окружающие по-своему сделали вывод (довели ситуацию до крайности). Можно научиться спорить, используя два разных, но близких «вопросов» как противоположных – взаимоисключающих.

Например, «Вы желаете проявлять в деле собственную инициативу или может лучше пользоваться готовыми ресурсами?» Выбор того или иного ответа – автоматически исключает часть информационной сферы, дающую обширное «поле» для поиска контраргумента. «Мы будем решать вопрос об эффективности лекарства, или же говорить о эффекте плацебо?» Открыть/Комментировать

2023-05-08 10:00:47 ​​"Мама лучше знает": почему нельзя давить при выборе профессии?

Что будет, если выбрать профессию за ребёнка?

В частности ни к чему хорошему это не приведёт! Но, к сожалению, в настоящем родители склонны выбирать за подростка ту профессию, которая ему не по душе. Это приводит к противоположным ожиданию родителей результатам, таким как: отсутствие опоры в виде самого себя, пассивной позиции, готовность вечному терпению, инертности, а затем к депрессии и к потере личности .

Следует уважать выбор ребёнка.

Родителям сначала может не понравиться направление, которое выберет подросток — и это нормально! Вместо того, чтобы отстаивать свою точку зрения, лучше поддержать ребёнка. Так он возьмёт ответственность за своё будущее и получит шанс на ошибку, которую вы впоследствии поможете решить.

Нужно позволить ребёнку повзрослеть, а подростку — быть ответственным. Открыть/Комментировать

2023-05-07 20:02:24 Почему безразличие — опасный прием

Безразличие, невнимательность и незаинтересованность — незаконное и очень эффективное вторжение в психику человека.

Способ использования простой: безразлично и даже с некоторой отстраненностью воспринимаем получаемую информацию от собеседника. И чем дольше идет разговор, тем больше человек будет пытаться убедить вас в своей значимостью.

Как итог — вы получаете больше информации, которую собеседник изначально говорить не собирался. А вот что делать с этой информацией, решать вам. Открыть/Комментировать