ПСИХОТИП

2022-12-08 10:00:03 Как с помощью своего поведения заставить человека много говорить?

Для начала следует немного наклониться вперёд, раскрыть ладони и задать любой вопрос собеседнику (главное, чтобы нельзя было ответить одной фразой). Затем вернитесь в исходное положение и сделайте задумчивый вид.

• Это ощутимо повысит вероятность болтливости вашего собеседника. Главное — ни в коем случае его не перебивайте, иначе в следующий раз этот трюк не сработает. Открыть/Комментировать

2022-12-07 20:00:51 Путь к успеху лежит через расслабление — пусть это и звучит как парадокс. Повышать эффективность за счёт напряжения всех своих сил можно лишь до известного предела. Все те успехи, которыми я больше всего горжусь, были достигнуты в состоянии спокойствия и лёгкости, когда всё получалось само собой и я работал гораздо эффективнее своего обычного уровня. Это называют «действием без усилия».

Мартин Бьяуго, Джордан Милн «Меньше, но лучше. Работать надо не 12 часов, а головой» Открыть/Комментировать

2022-12-07 12:00:29 ​​ Между важным и срочным-мозг выбирает понятное!

Часто «понятное» — это любимый сериальчик или видеоигра. Если твой список пополняется делами, но они тебе непонятны — ты продолжаешь прокрастинировать.

Запомни: мозг стремится к тому, что ясно и чётко — он сразу понимает, как приступить к действию. Старайся превращать свой план в понятную инструкцию. Дай своему мозгу расслабиться и выполнять ежедневные задачи с лёгкостью! Открыть/Комментировать

2022-12-07 10:00:03 ​​ Будьте добрее к себе, уважайте себя

Будьте немного эгоистом и делайте что-то хорошее для себя каждый день, еще что-то — каждый месяц, и что-то замечательное — каждый год.

Относитесь к себе лучше. Нет никого, кто заботится или думает о вас столь же сильно, как вы сами. Жизнь трудна, так что научитесь любить себя сейчас, потому что потом это будет сделать труднее.

Сталкиваясь с очередной проблемой, спросите себя, будет ли результат иметь значение через 5 или 10 лет? Если нет, потратьте на нее несколько минут и живите дальше.

В двадцать ты думаешь, что всё знаешь, в тридцать ты понимаешь, что это не так, а в сорок ты можешь, наконец, расслабиться и просто принимать вещи такими, какие они есть. Но всё же стоит как можно раньше научиться принимать жизнь как она есть, со всем ее несовершенством. Открыть/Комментировать

2022-12-06 20:00:40 Как отвечать на сложные вопросы?

То есть на те вопросы, на которые не хочется отвечать, по разным причинам. Давайте пройдёмся по основным типам неудобных вопросов и способам реакции на них. 

Вы не знаете на него ответа

Главное тут — не выдумывать. Отвечайте честно, например: «Не знаю ответа на этот вопрос, обязательно разберусь и дам вам обратную связь».

В вопросе звучит информация от третьего лица

«А что скажете на реплику Петрова о том, что вы склонны обманывать?». Не поддавайтесь на провокацию. Какой-то третий Петров мог услышать что угодно и понять это по-своему. Так что смело отсылайте спрашивающего за разъяснениями к Петрову, потому что вы не слышали его комментария и не можете его аргументировать.

Вы не хотите отвечать

Не хотите — не отвечайте. Например, если не любите рассуждать на политические темы, то ваше право сказать об этом напрямую. 

Есть повод пошутить

Если сумеете сориентироваться в многозначности слов в вопросе, пользуйтесь этим шансом разрядить обстановку и закрыть тему. Открыть/Комментировать

2022-12-06 12:00:17 Что поможет «перезагрузиться» и зарядиться новой энергией

Существует несколько способов, как провести эмоциональный детокс. Они хороши как по отдельности, так и в комплексе.

• Активность в течение дня
Это отличный способ избавиться от негативных мыслей и заставить кровь быстрее циркулировать по организму.

• Осознанное питье
Чтобы стабилизировать эмоциональный фон, нужно начать регулярно пить воду. Это полезная привычка, которая влияет на умственные способности человека.

• Здоровое питание
Человек должен следить за тем, что и в каких количествах лежит в его тарелке. Правильно подобранные продукты помогут зарядиться энергией как физически, так и эмоционально. Открыть/Комментировать

2022-12-06 10:00:03 Что делать, если вас высмеивают?

Знайте, что насмешка - это манипуляция: Если над вами смеются, значит, это единственный способ вас уязвить или заставить делать то, что вы делать не хотите. Отреагировав на насмешку, вы порадуете человека и поможете ему добиться желаемого. Относитесь к насмешкам как к простым манипуляциям агрессивных людей, на которые не стоит вестись и тем более не стоит поддаваться на подобные провокации.

Не воспринимайте на свой счет: Подумайте, смешно ли вам лично от данной шутки? Если да, то просто посмейтесь со всеми вместе и зарядитесь позитивом. Если нет, вам неприятно и даже больно, то спросите себя, есть ли смысл воспринимать чужие комплексы на свой личный счет? Ведь смысл насмешки в таком случае не юмор, а желание вас обидеть. Открыть/Комментировать

2022-12-05 20:00:43 О том, как надо и как не надо убеждать

Друзья, есть фрейм «Я» и есть фрейм «Ты». Абсолютное большинство использует фрейм «Я». И это логично, ведь человек часто использует слово «Я». Но важно понимать, что, если вы пытаетесь быть убедительным, фрейм «Я» не стоит и ломаного гроша. Здесь нужен только фрейм «Ты».

Представьте, что вы крутой литературный критик. И вам поступает два сообщения. Первое: «Я написал эту книгу, и для меня бы очень много значило, если бы ты прочел ее и дал обратную связь в своем блоге». Второе сообщение: «Я написал эту книгу специально для ТВОЕЙ аудитории. Там описано то, что может привлечь новых людей в твой блог. Я не давлю, но, если ты хочешь ей поделиться, это может быть тебе полезным». Уловили суть?

Хотите быть убедительными – фокусируйтесь на интересах собеседника. Покажите ему выгоду, увлеките перспективой – и ваши шансы повысятся! Открыть/Комментировать

2022-12-05 12:00:32 Убедительность аргументов в значительной степени зависит от имиджа и статуса убеждающего

Одно дело, когда человек авторитетный, уважаемый, другое — когда незначительный, не воспринимаемый всерьез. Этим методом пользуются те, кто просит уважаемого человека «замолвить за них словеч­ко» или ссылается на мнение авторитета, цитирует его в подтверждение своих доводов.

Статус обвиняющего воспринимается как более высокий, нежели статус оправдывающегося. Отражением этого является следующее бытующее (несмотря на свою парадоксальность) утверждение: «Раз оправдывается — значит, виноват!». Открыть/Комментировать

2022-12-05 10:00:05 Чаще говорите "Нет"

Это между прочим, один из самых главных принципов планирования.

Очень много нашего времени, просто катастрофически много, пожирают НАВЯЗАННЫЕ нам дела и общение.

Важно понимать, что говорить "нет" нужно учиться не только людям, но и обстоятельствам, и даже собственным привычкам.

В частности, просмотру ненужных новостей в соцсетях, частой проверке личных сообщений или пустой болтовне с коллегами. Открыть/Комментировать