Психология | Мысли

2021-11-24 20:00:49 5 фраз, чтобы гарантированно победить в любом споре в соцсетях

Иногда бывает, что нужно срочно поучаствовать в споре в соцсетях, и напротив вас непроходимо дремучий и агрессивный собеседник. Используйте одну из этих фраз, чтобы элегантно победить в споре и освободить время для более важных дел:

Кажется, я понимаю, из чего вы исходите в своих суждениях. С этой точки зрения всё логично.

Я не согласен с вашим мнением, но признаю ваше право его высказывать.

Я разделяю ваше негодование, но не согласен с аргументацией. К счастью, это не влияет на суть дела.

Боюсь, что ваши аргументы основаны на неполных данных. Притом что со своей точки зрения вы, безусловно, правы.

Благодарю вас за уделенное время. Боюсь, что эта дискуссия никак не повлияет на реальное положение вещей, поэтому прощаюсь с вами. Открыть/Комментировать

2021-11-24 18:07:49 Мозг начинает стареть уже в 25 лет!

Потому что перегружен тоннами информации

Минималист знает, как облегчить твою жизнь:

Как помнить важное и забывать ненужное

Техника повышения продуктивности на 30%

Как управлять своими эмоциями, а не наоборот

Удели 5 минут в день на гигиену сознания Открыть/Комментировать

2021-11-24 12:00:49 Как помочь себе сосредоточиться?
⠀
Во-первых, поставить это себе целью. Чем полнее вы входите в состояние потока во время работы, учёбы или даже просто чтения, тем эффективнее потратите своё время и тем внушительнее будет результат.
⠀
Вот ещё нюансы для достижения состояния предельного внимания:
⠀
• Устройте себе тишину. То есть если выбирать между шумным кафе с ноутбуком и работой дома, то дом выигрывает. Ну или стоит обзавестись наушниками.
⠀
• Уберите из периметра зрения всё лишнее. Даже фото или давно запылившийся сувенир могут сбить вас с фокуса.
⠀
• Составляйте план. И вообще возьмите за привычку садиться за работу с блокнотом. Структура и пометки в процессе помогают не отвлекаться. Открыть/Комментировать

2021-11-24 10:00:28 Маленькие советы, как стать лучше:

• читай больше классики.
• читай про историю из разных источников.
• смотри хорошие фильмы.
• слушай классическую музыку.
• больше журналов.
• чаще ходи в милые кафе, театры, кино и арт-галереи.
• учи языки.
• больше танцуй.
• задавай больше вопросов.
• проводи больше времени с позитивными людьми.
• будь доброй со всеми, даже если они не добры к тебе.
• сократи время в социальных сетях.
• делай упражнения и растяжку.
• покупай меньше одежды и убеждайся, что она сделана органически или ходи в секонд-хэнд.
• делай веганские выборы везде, где это возможно.
• повторно используй все, что ты можешь.
• заботься о своей коже и теле.
• ешь больше фруктов и овощей, пей достаточно воды каждый день.
• высыпайся каждую ночь.
• оставайся позитивной. Открыть/Комментировать

2021-11-23 12:05:08 СЛИЛИ ПРОМОКОД НА ЕДУ В MCDONALD’S ЗА 1 РУБЛЬ

На канале есть:
—Промокоды на бесплатные поездки в такси
—на получение всех сервисов Бесплатно
—Купоны на бесплатную еду в Макдональдс и KFC

Переходи на канал Промокод от Бога и забирай халяву, пока не разобрали! Открыть/Комментировать

2021-11-23 10:00:33 ​Богатство — оно в голове

Чем отличаются богатые от бедных? Не только приличной суммой на банковском счёте, но ещё и правильным мышлением, сбалансированным подходом к жизни.

Богатые смело и даже особенно не задумываясь берут ответственность за свою жизнь на себя. Бедные ищут виноватых, бесконечно сетуют на судьбу, правительство, тяжёлую жизнь и прочее.

У богатых и бедных одинаковое количество часов в сутках, сравнимо равное количество энергии, но одни тратят свой ресурс на нытьё о проблемах, а другие — на их решение.

Люди с богатым мышлением заботятся о себе и своём здоровье, пока «благородные» бедолаги год за годом бухают, питаются чем придётся и забивают на тревожные сигналы тела — и к сорока годам их здоровье сыпется, как карточный домик.

Здоровье тела — хорошо, но обеспеченные люди не забывают и о психическом здоровье. Регулярные сеансы у психолога или коуча — их норма. Мотивирующее и развивающее окружение тоже.

Присмотрись к себе. Как часто ноешь и обвиняешь других? Как распоряжаешься своим временем? А энергией? Заботишься о здоровье? С какими людьми общаешься?

Если обнаружил у себя все признаки богатого человека, а денег всё нет — значит их пока нет. Всё будет, главное, продолжай в том же духе. А если ты — нытик, забивающий болт на своё здоровье, ничего не поменяется, если не поменяешься сам.

У вас мышление богатого или бедного человека? Открыть/Комментировать

2021-11-22 22:00:47 Как влюбить в себя кого угодно?

ВНИМАНИЕ! вы сами несёте ответственность за применение этого метода. На канале Обмани Меня вы найдёте сотни техник манипуляций:

— как сделать так, чтобы вас боялись и уважали?
— как заставить человека болезненно зависеть от вас?
— как морально раздавить оппонента всего за 2-3 фразы?

Результат манипуляции будет на вашей совести. Открыть/Комментировать

2021-11-22 20:01:40 ​«Страшное дело»

Успешный человек — это не тот, который сидит на диване и фантазирует. А тот, который действует и созидает.

Есть Илон Маск, Билл Гейтс, Уоррен Баффет. Есть Никола Тесла, Альберт Эйнштейн, Исаак Ньютон. И между всеми их различиями есть кое-что общее: каждый из них делал что-то страшное.

Каждый из них выходили из зоны комфорта, если проще. Это основное качество, которое отличает успешного от неуспешного. И начать делать что-то страшное стоит вам тоже.

Предположим, успех для вас — семья и гармония с половинкой. Однако вы привыкли жить в одиночку и ни с кем не общаетесь. «Страшное дело» — выйти на контакт с представителем противоположного пола. И выходить до тех пор, пока не найдёте достойного. Не закрываться в себе.

Или успех для вас — деньги. Если их хранить под подушкой, ничего не выйдет. «Страшное дело» — инвестиционные авантюры: вклад в начинающий стартап, либо же развитие своего собственного дела.

Предположим, хотите известности. Однако вы даже голосвые сообщения стесняетесь записывать. «Страшное дело» — начать общаться не только войсами, но и завести свой канал на ютубе с влогами, мыслями и светить лицом.

«Страшное дело» — это не убийство, не хоррор. «Страшное дело» — это превозмогание своих привычек ради непривычного, но такого заветного «хочу». Не засиживайтесь в зоне комфорта и начните что-то делать. Открыть/Комментировать

2021-11-22 15:01:16 ​Вы счастливее, чем думаете: теория Эйнхорна

В далёких 1970-х профессор психологии Чикагского университета Хиллел Эйнхорн разламывал печенье с предсказанием. Внутри он обнаружил бесхитростные слова: «Прекрати думать о той куче вещей, которые тебе хочется и которых у тебя нет. Задумайся о том, чего ты не хочешь и этого у тебя нет».

Странный совет? Возможно.

Это предсказание вдохновило учёного на создание поведенческой теории принятия решений. Теория предлагает обращать внимание не только на решения, ведущие к достижению желаемого, но и на те из них, которые вы принимаете с целью избежать нежелательных вещей.

При таком подходе можно обнаружить, что любой человек в целом счастливее, чем он сам считает. И вы тоже. У вас есть много того, что вы хотели бы иметь, но по каким-то причинам не имеете. И в то же время многое из того, что может подпортить ваше существование в вашей жизни отсутствует.

Если вы убеждены, что станете счастливым лишь тогда, когда получите желаемое, значит вы обречены на бесконечное ощущение, что вам чего-то не хватает. Ни обретение партнёра, ни достижение целей, ни возведение замка на берегу Чёрного моря сами по себе не сделают вас счастливым — новые пожелания появятся незамедлительно.

Счастье не ждёт вас там, где находятся вещи, которых вы жаждете. Счастье — внутри вас сейчас, и оно лишь ждёт, когда вы заметите свою реальность и будете благодарны себе за то, что делаете, чтобы оградить себя от несчастья. Открыть/Комментировать

2021-11-22 11:01:31 Саморазвитие — основа успешной жизни

Чтобы добиться хороших результатов, нужно ежедневно прокачивать свои навыки. Например, тренировать мозг, читая телеграм-канал Ежедневник №1 | Саморазвитие.

Здесь ты найдёшь лайфхаки
• как правильно поставить цель на начальном этапе развития?
• как повысить свою самооценку?
• как доводить начатое дело до конца?

Подпишись, чтобы начать совершенствоваться уже сегодня — @ejednevnik_1 Открыть/Комментировать