2021-11-25 20:00:51
Эмпатия: дар или проклятье?
Вы хорошо чувствуете эмоции других людей? Если да, значит вы — эмпат, который почему-то очень чётко понимает, когда человек рядом с ним подавлен, а когда рад. Почти как телепатия, только читаются не мысли, а эмоции.
Эмпатия возникает вследствие работы зеркальных нейронов мозга, которые отвечают за присваивание себе чужого опыта. Зачем? Чтобы ускорять адаптацию живых существ к окружающей среде — то есть для выживания.
Да, ничего чудесного в зеркальных нейронах нет: они есть даже у некоторых насекомых и птиц. Вот только человеку — умному и сознательному животному — эти нейроны могут даже мешать.
Если вы слишком эмпатичны, значит вам некомфортно в местах большого скопления людей, а после общения с большинством своих знакомых вы замечаете, что перенимаете и начинаете проживать их настроение, что весьма утомительно.
Склонность к спасательству, вредным привычкам и зависимостям — тоже в списке ваших потенциальных проблем.
Зато вы обожаете животных и ловко распознаете ложь и обман. А ещё у вас сильно развиты слух, зрение и творческие способности.
Сгладить негативные эффекты эмпатии вы сможете, если будете внимательны к себе во время общения с людьми. Стремитесь к тому, чтобы проживать свои собственные чувства, а не копировать чужие.
Чтобы пожать плоды своей эмпатии, займитесь творчеством. Из вас выйдет отличный редактор, писатель, художник или веб-дизайнер.
А если у вас низкий уровень эмпатии, не стоит расстраиваться. Может оно и к лучшему.
249 views17:00