Психология | Psychology

2022-10-04 18:47:45 Нас учили грамотно писать и читать. Но не учили грамотно строить общение с людьми. Доказывать теоремы и использовать правила. А по каким правилам воспитать счастливого человека, так и осталось тайной. Показывали, как отличить ядовитые растения от безопасных. Но не показали, как отличить токсичные отношения от здоровых. Я практический психолог, в год я провожу около 1000 консультаций. Мне есть что рассказать о психологии. Разберем вместе:

Сезонные депрессии несезонны?
Почему не получается справиться с усталостью?
Как помогать и не вредить себе и другим?
Почему у женщин пропадает интерес к сексу, и что с этим делать?
Какие слова сказать близкому в сложный момент? и многое другое Открыть/Комментировать

2022-10-04 18:44:27 Список книг про отношения

В нашей подборке мы собрали самую популярную литературу, которая поможет достичь гармоничных отношений и понять свою вторую половинку.

• Харриет Лернер «Я все исправлю. Тонкое искусство примирения»
• Андрей Курпатов «Пережить развод»
• Линда Андерсон «Пойми меня, если сможешь»
• Роберт Лихи «Ревность. Как с ней жить и сохранить отношения»
• Джон Готтман «7 принципов счастливого брака»
• Гэри Чепмен «5 языков любви» Открыть/Комментировать

2022-10-04 14:54:39 Я Висман Ирина, практикующий "Мастер Разборов". Приглашаю в свой канал, осознанных творцов своей жизни. Кто понимает, что наше настоящее это полностью создано нами и только мы можем изменить себя, а мир это наше зеркало.
⠀
Метод, которым я владею, позволяет за несколько минут выявить истинную корневую причину, любого запроса.
⠀
В наших нейронных связях записываются программы с детства, и даже программы наших родителей и предков. Они так жили, и мы поступаем именно так, а не иначе.
⠀
Когда человек решает жить своей жизнью, возникают, сопротивление, торможение, страхи или повторяющиеся события. Можно узнать в диагностике, почему нет, того как мы хотим. Что за такой лабиринт. В сфере финансов, отношений, здоровья, предназначения.
⠀
И с помощью разбора можно трансформировать причину. Это не волшебство, это работа и если вы готовы, добро пожаловать.
⠀
Записываются новые нейронные звязи.
⠀
Кому интересно, приглашаю на диагностики, которые будут проходить на Zoom платформе.

https://t.me/vismanirina Открыть/Комментировать

2022-10-04 09:01:27 Эффективные упражнения для позитивного мышления

Никаких негативных слов
Учитесь от них избавляться. Слушайте и повторяйте аффирмации.

Больше благодарите
Благодарите Вселенную и мир за все подарки. Ведь даже трудности помогают нам стать сильнее.

Визуализируйте
Хорошие образы помогают создать положительный настрой, изменить наше отношение ко всему в этой жизни, да что там, изменить саму жизнь. Открыть/Комментировать

2022-10-03 11:29:55 Не ищите плохим поступкам оправданий:

Люди, которые подло поступают, осознают и понимают свои поступки.

Вопрос не в том, есть ли у них совесть, а в том, насколько вы себя любите, чтобы не прощать и не пускать в свою жизнь тех, кто однажды показал своё истинное лицо. Открыть/Комментировать

2022-10-03 00:26:13 5 книг, которые помогут выйти из токсичных отношений

«Хочу и буду. Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым» Михаил Лабковский

«Почему он делает это? Кто такой абьюзер и как ему противостоять?» Ланди Бэнкрофт

«Бунт удобной женщины. Как построить отношения, в которых вас ценят?» Патрисия Эванс

«Держись от меня подальше! Как перестать притягивать плохих парней и построить счастливые отношения?» Сенна Геммур

«Токсично. Как построить здоровые отношения и не вляпаться?» Анна Пашкова. Открыть/Комментировать

2022-10-01 22:25:41 Если вы оказались в многолюдном месте, вы можете использовать следующий прием, чтобы расчистить себе путь к выходу.

Просто посмотрите в направлении места, куда вы хотите пойти.

Не на людей вокруг, не на обстановку, телефон или друзей, а просто туда, куда хотите уйти. Вы увидите, как люди начнут уходить с вашей дороги.

Причина проста: люди посмотрят вам в глаза и если они увидят, что ваш взгляд сосредоточен, они лучше поймут ваши намерения и естественным образом отойдут. Открыть/Комментировать

2022-10-01 16:05:00 МАТЬ ДИСЦИПЛИНЫ - канал в лайф-стиле, где я рассказываю об обучении у Аяза Шабутдинова, раскрываю секреты как всегда быть в ресурсе, совмещать несовместимое и всё успевать!

Самые интересные посты:

Как правильно поставить цель, чтобы достичь результата

Почему мы ставим себе цель, но не выполняем её или бросаем на пол пути? + решения причин

Как развить самодисциплину

Как получать желаемое и доводить дела до конца

Как найти внутреннюю опору в себе в это непростое время

И ещё много интересного!

Подпишись на канал и совершенствуйся вместе со мной!

https://t.me/+oldaZEO96LZkYWQy Открыть/Комментировать

2022-10-01 12:58:58 Используйте правило «+1»

Когда занимаетесь каким-то простым делом, попробуйте вспомнить еще одну задачу, которую можно выполнить за несколько минут.

Например, моете посуду — протрите заодно и плиту.

Так вы приучите себя делать все быстрее и оптимизируете повседневные процессы. Открыть/Комментировать

2022-09-30 18:28:56 Не стоит думать, что прощение – это проявление слабости или удел слабого человека. На самом деле простить намного сложнее, подчас, чем уйти.
Намного сложнее снова поверить обманувшему, дать второй шанс, может даже, переступить через себя.
Если человек простил, значит, на то были весьма весомые причины и огромные чувства, искренние, без фальши. Открыть/Комментировать