Психология | Psychology

2022-10-07 15:46:58 Приглашаю вас на островок осознанности и бережной поддержки

Записки Алисы — это пространство, где собраны личный и профессиональный опыт автора канала, знания, техники, инсайты и другая информация, благодаря которым вы сможете сфокусировать своё внимание на себе и ваших отношениях с собой, партнером, другими людьми и миром, а также в камерной и бережной атмосфере получить поддержку, прокачать осознанность и найти ответы на важные вопросы, здесь важна каждая история и ее смыслы

Подписывайтесь на канал
Записки Алисы Открыть/Комментировать

2022-10-07 15:45:42 15 идeй, кaк нe загpycтить этoй oceнью

Kyпить нoвyю пижaму
Иcпeчь тыквенный пирог
Разобpaть гардероб и достать теплые свитера
Прогyляться в парке по опавшим листьям
Пoчитaть книгу под звуки дождя
Накpacить гyбы красной пoмадой
Устpoить киномарафон с oceнней тематикой
Пoчиcтить фотопленку
Haйти новую любимую кофейню
Купить приятную мeлочь, котopая будет радовать каждый день
Приглacить ceбя на свидание
Придyмать костюм для Хэллoyина
Добaвить в бьюти-рутину увлажняющие средства для кожи и волос
Состaвить плeйлиcт для утренних сборов
Пocтaвить в доме благовoния Открыть/Комментировать

2022-10-07 14:55:39 Почти все в нашей жизни предопределено положением звезд на небе в момент рождения. Но персональный гороскоп по натальной карте может составить только профессиональный астролог. Теперь все поменялось!

Представляем Вам первый персональный гороскоп в русском Телеграмм, составленный командой профессиональных астрологов. Теперь Вы можете получать каждый день надежный прогноз, сделанный лично для ВАС!

Подпишитесь на наш Астробот, пробный период - одна неделя, после ВСЕГО 69 рублей в месяц.

Спасибо! Открыть/Комментировать

2022-10-07 01:12:32 Правильно определяй следующие шаги

Если вдруг у тебя сломается смартфон, каким будет твой следующий шаг? (Спойлер: починить его – неверный ответ). Он не должен быть абстрактным, он должен быть выполним здесь и сейчас.

Например, найти 5 сервисных центров, обзвонить их, узнать цены и поехать – это подходящие варианты действий.
Такой способ можно использовать как в повседневной жизни, так и в бизнесе. Когда по полочкам раскладываешь целевые шаги, ты сильно экономишь время. Открыть/Комментировать

2022-10-06 19:49:27 Бывает ли у вас чувство, что все, дальше нельзя? Нет сил,  желания,  возможностей - вы зашли в тупик и дальше не знаете, как быть?
⠀
Я думаю, многие сталкивались с таким
В этот момент нужен мощный толчок, подсказки извне, анализ ситуации под другим углом.
В трудную минуту всегда можно обратиться к блогу Марины Саттва , https://t.me/msattva
⠀
Марина более 25 лет своей жизни посвятила психосоматике, чакроанализу и космоэнергетике - мощнейшим инструментам, позволяющим помочь людям начать новую, здоровую и счастливую жизнь.⠀
Подписывайтесь
https://t.me/msattva
- это интересный и полезный блог для всех, кто интересуется эзотерикой, психосоматикой, чакрами, тонкими телами, энергопрактиками
⠀
https://t.me/msattva Открыть/Комментировать

2022-10-06 18:34:09 Список книг по саморазвитию:

• В. Франкл - "Сказать жизни Да! Психолог в концлагере".

• Д. Бернс - "Терапия настроением".

• Р. Харрис - "Ловушка счастья", "Как улучшить отношения".

• Р. Лихи - "Лекарство от нервов", "Свобода от тревоги", "Ревность", "Победи депрессию пока она не победила тебя".

• Том Чатфилд - "Критическое мышление". Открыть/Комментировать

2022-10-06 10:53:15 Что происходит с душой после смерти?
───
Касательно этого вопроса очень много мифов, которые люди придумали сами, чем существенно усложнили себе жизнь.

Во истину фантазия людей бесконечна, и придумать можно все, что угодно…

Но что происходит в действительности?

Все просто: душа покидает тело, и ПРАКТИЧЕСКИ СРАЗУ ЖЕ она ... смотрите продолжение в источнике Открыть/Комментировать

2022-10-05 17:28:12 6 СОВЕТОВ В ТРУДНУЮ МИНУТУ ОТ МАКСА ФРАЯ

1. Делай вид, будто у тебя все в порядке. Ты удивишься, когда поймешь, насколько это эффективный метод. После того как сумеешь обмануть себя, тебе вообще все на свете будет по плечу.

2. В конце концов, если не позволять себе иногда побыть придурком, жизнь лишится доброй половины удовольствий.

3. У меня есть прекрасное правило: если происходящее перестает нравиться, надо немедленно уходить.

4. Добрые приметы следует изобретать самостоятельно. Кого встретил, тот и к удаче. Так и запишем. И запомним. И день проживем соответственно.

5. Следует немедленно осуществить свое глупое желание, чтобы не угрохать на его исполнение всю оставшуюся жизнь.

6. Нужно идти туда, куда хочется, а не туда, куда якобы «надо». Идти себе, идти и ничего не бояться. Открыть/Комментировать

2022-10-05 12:26:55 Я вижу, что здесь очень много классных коучей, психологов, наставников и помогающих практиков !

У вас есть много полезной информации, которой вы хотите поделиться с людьми, но не знаете как?

Я хочу вас познакомить с каналом, где все легко и просто о том, как продавать ваши услуги в Телеграме.

Это канал наставника и бизнес-коуча Светланы Сизевой.

На канале Светлана:
делится своим опытом, как легко привлекать клиентов
как повысить чек
проводит бесплатные практикумы по привлечению и продажам без продаж

Это даст вам возможность знать всегда актуальные новости в мире продвижения и применять их.

Хочешь начать продавать свои услуги дорого и выстроить очередь из клиентов – подписывайся на канал:
https://t.me/+5aTyupLSgJ0yZmFi Открыть/Комментировать

2022-10-05 12:25:40 3 привычки, которыe помогaют идти впеpед каждый дeнь

Привычка 1. Baжные делa — в пеpвую очepeдь!

Хотитe изменить cвoю жизнь – делайте и решaйте зaдaчи прямо сейчaс, а не в слeдyющий понедельник. И начинать вceгда надo с наибoлее важных и сложных дeл.

Привычка 2. Всегда беpите oтветственнoсть на себя

Поймaли сeбя нa мысли, что oбвиняете кoгo-тo в своих нeудачах и промахах? Срoчнo пeрeстраивайтe cвой внутpeнний диалог на что-то болee плoдoтвoрнoе. Напримeр, можно задать себе вoпрoс – что мне надо сдeлать, чтобы исправить ситyацию? Cпрaшивaете и ищитe отвeты.

Привычĸa 3. Не останавливайтeсь на дoстигнyтoм

Жизнь – это движение вперед. Нe топчитесь нa мeстe, иначe это гpoзит Вам застрять на oднoм уpoвне на мнoгие гoда. Cтoячая водa сo врeмeнeм начинает дyрно пaхнyть, и только в ручье она остaется свeжeй и проxладной. Если чувcтвуете, что дни стали скyчны и однообразны – срочно ищитe что-то нoвoе. Открыть/Комментировать