ПОРНО 🍓

2022-02-15 11:00:04 Как понять, что человек успешный и финансово образованный?

— Делает дела, а не сидит на диване
— Разбирается в финансах, умеет их инвестировать, тратить и зарабатывать
— Развивается морально и духовно

Чтобы стать таким человеком, надо просто подписаться на автора канала Progress | Путь к финасам. Подписавшись, ты увеличишь свой потенциал, повысишь финансовую грамотность и духовное развитие. Автор канала рассказывает все понятным языком.

Пора начать действовать! Присоединяйся — @progresfinance Открыть/Комментировать

2022-02-15 10:00:04 Как заводить привычки и придерживаться их:

•Смоделируйте свою привычку. Не ограничивайтесь намерением бегать трижды в неделю. Выберите день и время и внесите это в календарь. Потом придерживайтесь выбранного графика.

•Создайте триггер. Например, будильник, напоминание в календаре или конкретное действие (вы садитесь в транспорт или заходите домой). Со временем мозг запомнит, что за этим следует определённая привычка. Открыть/Комментировать

2022-02-14 21:00:02 Вставай рано- ранний подъем добавляет несколько часов к рабочему времени, что позволяет разобраться со многими важными делами еще до обеда. День будет казаться длиннее и жизнь начнет ощущаться размеренной.

Не игнорируй обед- не забывай питаться в течение дня. Хороший обед восполнит запас энергии и делает тебя более продуктивным. Так что выдели полчаса на то, чтобы спокойно поесть. Открыть/Комментировать

2022-02-14 19:00:21 ​Покинь пантеон неудачников!

— Надоело терпеть насмешки?
— Быть неспособным правильно ответить ?
— Являться жертвой манипуляций?

Это все про тебя ? Тогда добро пожаловать в Empire .
Чтобы ты не хотел, все начинается с твоей головы. Действия - продолжение наших мыслей, они определяют нашу жизнь.
Настала пора меняться
Читай Empire - твой гид в сфере личностной психологии и саморазвития . Открыть/Комментировать

2022-02-14 17:00:04 С чего начать новую жизнь:

•Прежде всего, следуйте правилу сиюминутности. Начинайте новую жизнь не с понедельника, не с первого числа нового месяца и не с Нового года. Если уже приняли решение меняться, то сейчас – самое время для этого.

•Следующей задачей после расставания с прошлым, будет прощание с настоящим. Подумайте, от чего и от кого вы бы хотели избавиться, что изменить. Напишите список и сожгите его. Вам станет легче и вы сможете с новыми силами построить свой путь к лучшей жизни. Открыть/Комментировать

2022-02-14 12:00:06 Экстренный метод:
экстренные методы предназначены для поверхностной работы с отрицательными эмоциями — в момент их появления.

Поиграйте- если вы расстроены, но пытаетесь сдержать лавину отрицательных эмоций, необходимо на что-то отвлечься. Важно как можно скорее занять рациональный мозг заданием, требующим безоговорочной концентрации. Для этого вполне подойдут поглощающие все внимание игры на смартфоне, тренирующие рабочую память и логику. Открыть/Комментировать

2022-02-14 10:00:09 Сепарация — это процесс психологического отделения ребенка от родителей и становление его как отдельной здоровой личности.

Для начала признайте, что вы и родители — разные люди. Вы больше, чем просто их сын или дочка. Вы личность со своими потребностями, желаниями и мнением. У вас могут и должны быть свои взгляды, вкусы, привычки и мечты. Это нормально! И никто не умрет, если вы окажетесь не таким, как ваши папа с мамой. Открыть/Комментировать

2022-02-13 21:00:02 Превратите неуверенность в себе в самоанализ.

Когда появляется ощущение, что окружающие вас тщательно рассматривают, трудно выбраться из своей «раковины». Но исследования показывают, что большую часть времени мы сами играем роль собственных судей, а окружающие даже не замечают те оплошности, которые нам кажутся катастрофическими. Учитесь исследовать свои поступки с точки зрения понимания и принятия, а не с точки зрения критики. Открыть/Комментировать

2022-02-13 19:30:00 Модно, стыдно, молодёжно…

— Есть такой стереотип, что к психологу обращаются только медийные личности.
— Ещё один: «Ты ходишь к психологу? Это же стыдно!»,
«С тобой точно всё в порядке?»
и всё в таком духе.
— И на сцену выходит самый главный стереотип — это дорого!

Отбросьте навязанные мнения окружающих и примите собственное решение. Запишитесь на бесплатную 30-минутную консультацию
к психологу-наставнику академии «Мастер Разборов».

Подписывайтесь на
закрытый телеграмм-канал «Разговоры по душам», там вы можете занять место на консультацию и почерпнуть тонну полезной информации, которая поможет вам обрести спокойствие, мотивацию и решить жизненные проблемы.

Подписаться и получить встречу с психологом вы можете здесь.
https://t.me/+yC3zJ6YXMJZhZjli Открыть/Комментировать

2022-02-13 17:00:02 Составьте список всех своих достоинств и способностей.

Указывайте все, что придет в голову. Не вычеркивайте качества, которые покажутся вам повторяющимися или обычными. Записывайте такие черты, как терпеливость, доброта, смелость, целеустремленность, вкус, смышленость или верность. Иногда человек настолько зациклен на своих недостатках, что совершенно забывает о достоинствах.

Это поможет вам посмотреть на себя с другой стороны. Открыть/Комментировать