Продуктивный индивид

2022-08-20 21:31:28 Что такое семейные сценарии и можно ли из них выйти.

Семейные сценарии это установки и паттерны поведения, которые человек усваивает в родительской семье, а потом повторяет в течение жизни.

Они могут затрагивать:
1. Профессию и способности. «Точные науки — это не наше, у нас все художники и музыканты».
2. Деньги и работу. «Мы никогда не были богатыми, ну нет предпринимательской жилки, и всё».
3. Выбор партнёра. «Нам с мужчинами никогда не везло, нельзя на них полагаться».
4. Быт и хозяйство.

В чём опасность семейных сценариев:
1. Их сложно осознать и они могут серьёзно подпортить жизнь.
2. Из‑за них не получается взять на себя ответственность. С ними сложно справиться.

Решение:
Чтобы преодолеть сценарий, нужно научиться видеть сложные и противоречивые чувства, их природу. И прежде чем реагировать, обдумывать их, отличая в душе прошлое от настоящего. Можно также поговорить о своих проблемах с беспристрастным слушателем, с которым вас не связывают близкие отношения.

#Техники_саморазвития Открыть/Комментировать

2022-08-18 23:59:09 Техника «окно Джохари»

Каждая зона показывает характеристики, которыми обладает человек. После тщательного анализа своих личных качеств вы сможете понять свои слабые и сильные стороны.

1. Открытая зона. Описывает всё, что человеку и всем другим известно о нём. Например, что вы надёжный человек.
2. Спрятанная зона. Описывает, прямо говоря, секреты человека. Например, вы пугливый.
3. Неизвестная зона. Описывает черты характера, неизвестные ни самому человеку, ни другим людям. Эти качества могут проявиться в определённой ситуации.
4. Слепая зона. Описывает качества человека, которые известны другим, но неизвестны ему самому.

#Техники_саморазвития Открыть/Комментировать

2022-08-18 15:35:46 #До20минут #Подкасты
#Чернобаев Открыть/Комментировать

2022-08-18 15:35:46 Почему тебе никогда не хватает времени?

Автор: Чернобаев Николай Открыть/Комментировать

2022-08-17 13:05:01 Без меня все рухнет!

Умение контролировать себя — это отлично. Стремление контролировать все, даже то, что не можешь, — уже проблема. Но с ней можно работать! Рассказали в картинках, какие шаги можно предпринять.

#Инфографика Открыть/Комментировать

2022-06-24 19:49:40 ​​Как выжимать из книг максимум

Картинка-шпаргалка, которая будет вам полезна перед открытием и началом чтения любой книги. Ведь самое главное - не то, с какой скоростью вы читаете и даже не количество прочитанных книг, а то, сколько полезной информации вы извлекаете для себя из каждой книги. Все помеченные пункты я оставляю в книге, но когда мне нужно вспомнить или перепроверить ту или иную информацию из книги, я всегда знаю какую страницу открыть и перечитать.

#Техники_саморазвития Открыть/Комментировать

2022-06-24 18:44:50 ​Станьте продакт-менеджером вместе с GeekBrains!

Продакт-менеджер — это человек, который отвечает за весь процесс создания и монетизации продукта. Он принимает решение о выборе аудитории продукта, функциях, которые нужно разработать, ценообразовании, управляет командой разработки, просчитывает и прогнозирует результат.

Во время обучения, вы пройдете все этапы управления продуктом: от генерации идеи до расчета юнит-экономики, поймете, как руководить командой и достигать KPI.

Научитесь работать в Figma, Tilda, Zoom, Miro, Trello, Notion
‍
Научитесь считать Unit-экономики продукта
‍
Сможете создавать MVP и тестировать гипотезы
‍
Научитесь просчитывать бизнес-модель продукта
‍
Научитесь работать с кроссфункциональной командой (дизайнеры, разработчики, маркетологи, проджект-менеджеры)

Узнаете, как привлекать инвестиции, какие акселераторы есть в России и за рубежом, потренируетесь питчить свои продукты.

По окончанию обучения, мы гарантируем трудоустройство!

Студенты уже строят карьеру в VK Group, Delivery Club, Сбербанке, ВТБ, Альфа-Банке и других топовых компаниях.

Получите востребованную профессию вместе с GeekBrains: https://clck.ru/rdMi3 Открыть/Комментировать

2022-06-24 15:10:01 Календарь на июль.

Календарь, который поможет определиться с приоритетами и придерживаться их в течение месяца.

#Чеклисты Открыть/Комментировать

2022-06-24 14:10:00 В США — не поедешь. В Европу теперь — только через Грузию.

Поэтому если вы планируете попутешествовать в ближайшее время — держите в подписках Travel Media. Там рассказывают про получение виз в разные страны и особенности въезда.

Как получить банковскую карту за границей всего лишь с помощью 1 документа, где проще всего получить шенген и как переводить деньги за рубеж — здесь есть вся необходимая информация.

Если вы путешественник, турист или мигрант — канал мастхэв: Travel Media Открыть/Комментировать