Продуктивный индивид

2022-09-29 16:43:36 7 правил организованных людей, которые ты (возможно) не соблюдаешь.

Автор: Томас Франк Открыть/Комментировать

2022-09-27 15:20:25 30-дневный челлендж инвестора

Если вы уже начали развивать свою финансовую грамотность используя указанный чек-лист как инструкцию, то этот чек-лист будет вам полезен.

С ростом доходов растут и потребности, а человек не в состоянии сберечь ни единой копейки. Такой способ мышления именуют менталитетом бедности. Избавьте себя от неё и привите себе привычку накапливать, а после инвестировать.

#Чеклисты Открыть/Комментировать

2022-09-27 11:05:00 Изучение английского — это марафон, а не спринт. Чтобы добежать до финиша было проще, можно готовиться с тренером. Им готов стать Яндекс Практикум:

- Равномерно распределим нагрузку: занятия по 30 минут, чтобы у вас оставались силы на остальные дела.
- Дадим посильную программу, исходя из вашего уровня: будет не слишком сложно, не слишком легко, а как раз.
- Натренируем разговорный навык: будете практиковаться с личным преподавателем, а раз в месяц — с иностранцем.
- Направим: преподаватель будет следить за прогрессом, подтянет слабые места и покажет, куда двигаться дальше.

Запишитесь на бесплатную консультацию. Определим ваш уровень, подсветим пробелы и подберём подходящую программу Открыть/Комментировать

2022-09-26 14:51:42 Трекер привычек

Система внедрения полезных привычек:
1. Мотивируйте себя. Подумайте о профитах, которые получите от каждой привычки, ведь вы меняетесь именно ради выгоды.
2. Начните с малого. Увеличивайте нагрузку постепенно, начинайте с подходящего вам уровня.
3. Повторяйте регулярно. 21 дней подряд. Ключевое слово здесь «подряд»: беспрерывно, ведь каждый пропуск отбрасывает в начало.
4. Используйте трекер привычек. Результаты любят контроль, поэтому их нужно отслеживать.

#Чеклисты Открыть/Комментировать

2022-09-26 11:05:00 Бесплатный трансформационный ЖИВОЙ практикум для экспертов, предпринимателей и фрилансеров.

Чтобы удержаться сегодня на плаву, в ситуации всеобщего раздрая, необходима холодная голова и ВНУТРЕННЕЕ СОСТОЯНИЕ СПОКОЙСТВИЯ.

Вы представляете какие возможности открываются там, где есть доступ к состоянию спокойствия и уверенности??!! Поставил цель - и вперед!!!

Уже в эту среду:
поймёте, что вы сможете сделать в рамках одного года и поставите цели;
узнаете, об основах управления собой и своим состоянием;
поймёте, какие первые действия можно совершить в ближайшую неделю, чтобы почувствовать, что вы управляете своей жизнью.

Вы уйдете с алгоритмом, как действовать именно вам, получите состояние готовности действовать.

И всё это БЕСПЛАТНО, кликай по ссылке пока есть места - https://t.me/+fGhEGEnzb7k1MDc6
Начинаем в 18:00 Открыть/Комментировать

2022-09-23 19:30:06 10 позитивных аффирмаций для борьбы со стрессом и выгоранием.

1. «Делегировать» не значит «провалиться». Просить о помощи — нормально.
2. Мой список дел не определяет мою личную ценность.
3. Я могу сделать всё что угодно, но не могу делать всё одновременно.
4. Здоровье — вот мой главный приоритет.
5. Если я на час отключусь от работы и перезаряжусь, смогу больше сделать потом.
6. Отдых — такая же задача, которую нужно выполнить, чтобы быть продуктивным.
7. Усердно работать — это хорошо, но усердствовать до такой степени, что мой труд перестаёт быть эффективным, — нет.
8. Нет ничего страшного в том, чтобы притормозить и взять перерыв. Это не значит, что я сдаюсь.
9. Работа всегда будет прибавляться. Я не смогу доделать всё прямо сейчас.
10. Сегодня — это сегодня, не каждый день будет таким.

#Техники_саморазвития Открыть/Комментировать

2022-09-23 17:30:03 Как научиться проявлять любовь? Что это вообще значит «любить себя»?

Лучшее решение, которое можно принять в жизни - научиться с любовью и заботой относится к себе, принять свою уникальность и ценность.

Но если углубиться в это, то возникает вопрос: «А как это сделать? И с чего начать?».

Анна Иванова, психолог и психосоматолог, проводит сейчас бесплатный 10-дневный марафон «Я люблю себя». Все, что нужно сделать это зарегистрировать и перейти по ссылке в телеграм-канал.

Сейчас это самый лучший подарок, который вы можете сделать для себя и своих родных.

Канал марафона: https://t.me/+dVduywxZ50o4YzBi Открыть/Комментировать

2022-09-23 15:29:00 Страх публичных выступлений: откуда он и как преодолеть?

Рассказ о своих достижениях, презентация продукта, высказывание идеи и ее защита — в этих действиях столько страха провала, неуверенности, зажатости. Мы просто закрываемся и боимся выйти и сказать. Хорошо, что над этим можно работать!

#Инфографика Открыть/Комментировать