Продуктивный индивид

2022-06-15 12:02:00 Знаю, как лучше, а делаю наоборот.

«Хочу поменять жизнь, но никак не соберусь»
«Почему я это делаю, если мне от этого плохо?»

Откликается ли вам какая-то из этих фраз? Рассказываем в картинках, отчего мы иногда саботируем свои же решения и откладываем лучшую жизнь до очередного понедельника.

#Инфографика Открыть/Комментировать

2022-06-14 12:30:02 Как подружиться.

Одиночество — это не дефицит людей вокруг, а отсутствие значимых связей. И оно сильно снижает качество жизни. Но связи не появляются из ниоткуда — их можно и нужно создавать. Об этом наш сегодняшний пост.

#Инфографика Открыть/Комментировать

2022-06-14 11:30:03 В кризис люди делятся на 2 типа:

1 тип: в панике покупают доллары, запасаются наличкой и не знают, что делать с деньгами. Это – 90% массы, которые будут бедными в любой период.

2 тип: подписались на «Мудрого ежа» и знают все хитрости, как поднять денег во время кризиса.

Например, вы знали, что когда банк банкротится, то кредит ему можно не отдавать? А из-за санкций таких банков будет много. И это меньше 1% полезной инфы, которую вы найдете в этом канале.

Почему нельзя покупать доллар, как заработать на санкциях, акции каких компаний сейчас покупать? Подпишитесь и никакой кризис вам не страшен: @mudryj_yozh Открыть/Комментировать

2022-06-13 12:10:01 Что делать при панической атаке?

Паническая атака — острый приступ интенсивной тревоги, который можно распознать по ряду соматических и вегетативных симптомов.

Паническая атака происходит в ответ на стресс. Если психика в состоянии вынести стресс, то все сводится к тому, какие эмоции мы испытаем и куда они нас приведут.

#Инфографика Открыть/Комментировать

2022-06-13 11:10:00 Скорочтение - канал для тех, кто хочет освоить главный навык 21 века.

упражнения и техники по скорочтению и развитию памяти
статьи на тему саморазвития
марафоны по скорочтению
головоломки для разминки мозга 

Бонус:
Теория по скорочтению

Подписывайтесь, если хотите научиться читать в 2-10 раз быстрее и запоминать прочитанное ещё лучше! Открыть/Комментировать

2022-06-11 21:14:21 Не понимаю, чего хочу.

«Вот вырастешь и будешь делать все, что захочешь!» — поднимите руку, кому так говорили в детстве. Разбираемся, почему мы не знаем, кем хотим стать даже если уже выросли.

#Инфографика Открыть/Комментировать

2022-06-10 17:07:10 3 приложения, которые возьмут на себя заботу о вашем рабочем графике

1. TickTick - можно планировать задачи, группировать их по спискам, добавлять напоминания, а затем просматривать созданное расписание в наглядном календарном формате.

2. CloudCal - Android-календарь для очень активных людей, который наглядно отображает степень занятости для каждого дня.

3. Any do - гибрид списка дел и календаря, между которыми можно переключаться в любое время.

#Техники_саморазвития Открыть/Комментировать

2022-06-10 15:35:26 Надоело жить с депрессией?

У вас есть 2 варианта:

↳ Обратиться к психологу и потратить кучу денег.

↳ Читать блог Алёны Самортовой, выполнять по 1 рекомендации с каналы каждый день и видеть результат уже через 10 дней.

Ваш личный психолог в Telegram — @samortova_alena Открыть/Комментировать

2022-06-10 12:12:00 8 стадий развития личности по Эрику Эриксону.

Известный психоаналитик Эрик Эриксон считал, что нашу жизнь можно разделить на 8 сменяющих друг друга стадий развития. Каждому этапу сопутствуют свои проблемы, задачи и столкновения интересов. Каждый этап сопровождается кризисом, ведь, с точки зрения возрастной психологии, именно кризис заставляет человека расти как личность. Переходя на следующую стадию, человек испытывает недовольство тем, что его желания и потребности могут не соответствовать действительности.

#Инфографика Открыть/Комментировать

2022-06-10 11:12:25 В телеграм появился @FroggyTodoBot, который планирует ваши задачи.

Теперь не нужно писать свои задачи и дела в сторонних
приложениях. Достаточно все составить в боте

@FroggyTodoBot абсолютно бесплатный Открыть/Комментировать