ПП - это полезно и вкусно 😋

2023-05-16 11:39:00 СОЛЁНЫЕ ПП ОРЕШКИ ИЗ НУТА
⠀
Ингредиенты:
Отварной или консервированный нут
Растительное масло
Соль и специи по вкусу
Я очень люблю с копченой
паприкой и карри
⠀
Приготовление на видео

Приятного аппетита

Ставь любую реакцию Открыть/Комментировать

2023-05-16 09:07:02 Минус размер в одежде за месяц!
Потерять до 8 kг за месяц поможет наше меню для похудения!!!

Цена меню на 30 дней - 399 руб.
⠀
Дни можно менять! Повторять!
Использовать меню можете хоть пол года
⠀
Меню дано на 30 дней!
От 1200 до 2200 ккал
Меню по правильному питанию
Похудение за счёт дефицита калорий
Не диета!!!
ПРОДУКТЫ ПРОСТЫЕ!
Доступные всем!
Хотел похудеть, но не решался
Вот твой шанс
⠀
Меню готовое!
Рассчитаем каждому нужное количество калорий!
Можно заменять продукты, если что-то не кушаете (в меню входит список замены продуктов)

ШОК ЦЕНА 399 руб.

Цена доступна всем!

Но это еще не всё!⠀

Только сегодня, при покупке меню Вы получаете в подарок
Сборник ПП рецептов (100 рецептов)
Программа тренировок на месяц

Пиши «ХОЧУ МЕНЮ» нам @eathealthwith в личные сообщения или ставь «+» вкомментариях и мы сами тебе напишем!
⠀
Мне кажется 399 руб. это очень выгодно и каждый может себе позволить

НЕ ОТКЛАДЫВАЙ ТО, ЧТО МОЖНО НАЧАТЬ УЖЕ СЕГОДНЯ! Открыть/Комментировать

2023-05-15 16:08:01 Татарские пирожки

Ингредиенты:
Тесто:
350 грамм муки+ещё 350 грамм муки
100 грамм сливочного масла
10 грамм разрыхлителя
Щепотка соли
250 мл кефира
2 куриных яйца
Начинка:
500 грамм куриного филе
500 грамм картофеля
1 луковица
Соль
Перец
Дополнительно:
Ещё 100 грамм сливочного масла
Яйцо

Приготовление на видео

Приятного аппетита

Ставь любую реакцию Открыть/Комментировать

2023-05-15 12:09:00 Ловите рецепт Поджарка с курицей на повседневную

Ингредиенты:
Окорочка 2шт
Картофель 800гр
Морковь 1шт
Лук 1шт
Чеснок 3 зуб.
Смесь перцев 1/2чл
Зира 1/2чл
Соль по вкусу
Вода 200-300мл

Приготовление на видео

Приятного аппетита

Ставь любую реакцию Открыть/Комментировать

2023-05-15 08:14:00 Забытый рецепт за коппейки

Ингредиенты:
Рис 160 гр
Тунец 2 консервы
Зелень
Лук 1 шт
Яйцо
Панировочные сухари

Приготовление на видео

Приятного аппетита

Ставь любую реакцию Открыть/Комментировать

2023-05-11 12:09:01 Это так вкусно…

Ингредиенты:
Лаваш
Банан
Творог
Яйцо (на 1 порцию 1 белок, на 2 - целое яйцо)
Подсластитель
Шоколад
Какао
Масло растительное и сливочное

Приготовление на видео

Приятного аппетита

Ставь любую реакцию Открыть/Комментировать

2023-05-11 08:14:00 Трубочки с начинкой

Ингредиенты:
Тортилья 3 шт
Авокадо 2 шт
Помидор 1 шт
Лук красный 1/2
Зелень
Масло растительное
Соль, специи

Приготовление на видео

Приятного аппетита

Ставь любую реакцию Открыть/Комментировать

2023-05-10 22:09:50 Горбуша в духовке

Ингредиенты:
Филе горбуши 800 г
Лук 1-2 шт
Морковь 1 шт
Томатная паста 1 ст.ложка
Чеснок 2-3 зубчика
Сыр 150 г
Зелень
Сметана 2 ст.ложки
Соль,перец

Приготовление на видео

Приятного аппетита

Ставь любую реакцию Открыть/Комментировать

2023-05-10 20:06:21 Стакан утром - к вечеру 1 кг возрастного жира исчез!
Быстро и эффективно!

РЕЗУЛЬТАТ ЗА 1 МЕСЯЦ:
- 14,2 кг
- 12 см в талии
- 12 см в бедрах!

Рецепт обязана знать каждая:
- 1 стакан кефира.
- 50 гр. … читать далее

Выпивая напиток утром, будешь целовать весы перед сном !

Всё о похудении и красоте - канал, с которым похудеет каждая, здесь ты найдешь все секреты красоты и советы долголетия! Открыть/Комментировать

2023-05-10 08:19:00 Жареные спринг-роллы из рисовой бумаги!

Ингредиенты:
Капуста
Куриный фарш
Соевый соус (2-3 ст л)
Зеленый лук
Морковка по-корейски
Шампиньоны (маринованные или обжаренные)
Соль, сушёный чеснок, перец - по желанию

Приготовление на видео

Приятного аппетита

Ставь любую реакцию Открыть/Комментировать