НейроЛэнд Анны Прохоровой

2022-03-11 08:04:38 Доброе утро!

Решила немного изменить формат общения в этом канале. Буду вам записывать короткие аудио с важными мыслями.

Начну с рассуждения о кризисе некомпетентности, когда возникает ощущение "я не догоняю, я не понимаю, мне не хватает знаний" и его максимально эффективном решении Открыть/Комментировать

2022-03-01 11:54:02 Ваш мозг в первую очередь выделяет энергию только на то, чтобы есть, пить и размножаться.

Изначально ему совершенно не важно, хотите вы занять руководящую должность или создать более комфортные условия жизни. Поэтому, чтобы достичь желаемых целей, вам нужно следовать системе. Она состоит из нескольких ключей.

Вот первые два

КЛЮЧ ПЕРВЫЙ - КОЛЕСО БАЛАНСА

Чтобы с энергией и удовольствием дойти до своих целевых результатов, важно соблюдать правила баланса. И именно Колесо баланса – первый шаг к грамотному планированию целей.

КЛЮЧ ВТОРОЙ – ПРАВИЛЬНАЯ ФОРМУЛА ДЛЯ КОЛЕСА БАЛАНСА

Вам нужно определить приоритетные сферы вашей жизни, с которых необходимо начать движение к цели, ПО ФОРМУЛЕ

Как это сделать – я расскажу на бесплатном онлайн-тренинге

«КЛЮЧИ К РЕЗУЛЬТАТУ»

Как использовать Колесо баланса для достижения целей в эпоху неопределённости

5 марта
в 19:00 по Ташкенту (в 17:00 мск)

Регистрируйтесь по ссылке, чтобы уже сейчас получить своё Колесо баланса и попасть на онлайн-тренинг

https://annaprokhorova-academy.com/the_key_to_the_result Открыть/Комментировать

2022-02-25 11:31:21 Открыть/Комментировать

2022-02-25 11:30:47 ОТСУТСТВИЕ ЦЕЛЕЙ В ЖИЗНИ – ЭТО СКРЫТОЕ НЕЖЕЛАНИЕ ЖИТЬ

Люди, у которых нет цели, живут меньше и в 5 раз чаще умирают от болезней сердца и онкологии. Это доказано серьёзными научными исследованиями.

Учёные из Мичиганского университета выявили взаимосвязь наличия цели в жизни и риска ранней смерти. Молодые тоже умирают, к сожалению…

Исследование проводились среди людей до 40 лет с 2015 по 2020 год. В итоге среди тех, кто ставил конкретные жизненные цели и достигал результатов – умерло 4%. А в группе, которые жили без целей, одним днём – умерло 38%.

Также доказано, что наличие цели повышает иммунитет, представляете? И этот факт абсолютно точно подтвердился среди моих пациентов во время эпидемии коронавируса

С тех пор я прописываю постановку целей как средство, чтобы жить долго и хорошо. Ведь если вы умеете определять истинность цели, то она принесет сплошную пользу.

У человека, который не имеет своих целей, мозг заточен исключительно на выживание и везде ищет опасность
В итоге ваше внимание полностью сосредотачивается на плохом. Вот почему жизнь перестаёт приносить радость Открыть/Комментировать

2022-02-21 11:32:43 Всем добрый день, важная новость!

Многие из вас знают, что у меня есть 5-недельный трансформационный курс ПЕРЕЗАГРУЗКА

Это онлайн-курс для женщин, на котором вы наводите порядок на 5 уровнях вашей жизни: ТЕЛО, ЭМОЦИИ, МЫСЛИ, ВНУТРЕННЯЯ СИЛА и ЦЕЛИ

Создаёте максимум энергии на уровне ТЕЛА

Учитесь управлять негативными ЭМОЦИЯМИ

Превращаете свои ограничивающие убеждения в зону роста во время работы с МЫСЛЯМИ

Выстраиваете чёткие личные границы и получаете желаемое с помощью ВНУТРЕННЕЙ СИЛЫ

И уже на основе баланса во всех сферах ставите ЦЕЛИ, которые достигаете без суеты и тревоги

Подробнее можете прочитать на официальном сайте Академии ментальной эффективности – https://annaprokhorova-academy.com

И сейчас я открываю ЛИСТ ОЖИДАНИЯ на ПЕРЕЗАГРУЗКУ

Что он даёт:

Предстартовую стоимость

САМУЮ комфортную рассрочку от Академии (длительную и беспроцентную)

Минимальный первый платёж по брони

Возможность выбрать удобный для себя поток без повышения цены

Подарочный урок «ПУТЬ К МОЗГУ ВАШЕГО РЕБЁНКА», который вы получите сразу после внесения брони

Всех этих условий НЕ БУДЕТ в открытом доступе!

Только 100 мест

Запись в Лист вас ни к чему не обязывает, но только в нём вы в скором времени получите объявление об открытии набора с самыми комфортными условиями. А дальше уже спокойно решите, будете идти с нами дальше или нет.

Пишите Менеджеру Академии Анастасии @Academy_manager_Anastasia “ЛИСТ ОЖИДАНИЯ” – она внесёт вас в список и ответит на все интересующие вопросы Открыть/Комментировать

2022-02-19 19:08:10 С удовольствием приглашаю вас на премьеру нового выпуска ДОКТОР PRO



Открыть/Комментировать

2022-02-09 09:17:46 Про что нельзя забывать

Кроме того, чтобы следить за качеством информации, которая попадает в ваш мозг, очень важно уметь вовремя восстанавливать потраченный на интеллектуальную деятельность ресурс.

Как говорит обожаемый мной профессор Савельев (руководитель лаборатории развития нервной системы в Институте морфологии человека), в мозгах всё устроено так, что вход – рубль, выход – три.

Это значит, на качественное восстановление мозгу нужно в три раза больше времени, чем вы потратили на умственную активность.

Причём важно именно правильно восстанавливать потраченный ресурс. В перерыве от работы полистать ленту в инстаграме – не отдых!

Пользоваться мозгом с умом – это знать, как лично вам стимулировать мозг с помощью физических упражнений, правильной еды и полезных привычек для повышения уровня своих нейромедиаторов.

И если вы соблюдаете баланс периодов работы и восстановления, то у вас никогда не будет срывов мотивации, апатии, лени и проблем со здоровьем, которые буквально заставляют вас остановиться и отдохнуть Открыть/Комментировать

2022-02-06 08:16:12 “НАДЕЖНЫЙ ИММУНИТЕТ: как обезопасить себя и ребенка в период сезонных заболеваний?”

Открытый онлайн-практикум с Анной Прохоровой - неврологом, доктором медицинских наук

Старт 9 февраля
3 дня марафон + онлайн-встреча
Вход СВОБОДНЫЙ

Обсудим такие вопросы, как:

Чем опасны сезонные заболевания?
Как обезопасить себя и ребенка в зимний период?
Какие виды иммунитета существуют?
Как укрепить иммунную систему?
Как эффективно справиться с ОРВИ, ОРЗ и гриппом?

Для участия в онлайн-практикуме переходите по ссылке ниже:

https://t.me/strong_immunity_practicum Открыть/Комментировать

2022-02-05 09:01:07 То же самое касается страниц в инстаграме и разных марафонов. Слушайте и читайте профессионалов в своей теме, тех, кто наработал весомый опыт и имеет твёрдые знания.

Пусть ваш мозг запоминает только грамотные рекомендации, ещё лучше, подобранные лично для вас, под ваши запросы. Чтобы эта информация не просто отложилась “где-то”, а превратилась в полезный для вас навык Открыть/Комментировать

2022-02-05 09:00:58 Почему мозг помнит абсолютно все

“Каждый из нас рождается со своей нейронной сетью, более того, у маленьких детей нейронов больше, чем у взрослых, потому что за ненадобностью они исчезают. Дальше на этой нейронной сети пишется текст нашей жизни. Когда наступит момент встречи с Создателем, каждый свой текст предъявит, и там будет видно все: что ел, пил, с кем общался.

Если нет болезни Альцгеймера или Паркинсона, то мозг хранит всю информацию, мимо которой он прошел, унюхал, попробовал, выпил и так далее, все там лежит. Если вы этого не помните, это не значит, что этого нет в мозгу. Есть множество способов это доказать, самый простой из них – гипноз.

Поэтому я постоянно говорю: нельзя читать глупые книги, общаться с придурками, слушать плохую музыку, есть некачественную еду, смотреть бездарные фильмы. Если мы спятим и съедим на улице шаверму, из желудка ее можно будет изъять, а вот из головы – никогда, что упало, то пропало”

Татьяна Черниговская Открыть/Комментировать