Лучшие рецепты Мира

2022-04-23 10:00:12 Есть такой стиль питания - КЕТО. Чего только о нем не пишут… 
Что без углеводов мозг не работает, что от жиров печень отвалится, да и инфаркт точно гарантирован. 
Но все это - МИФЫ! 

Мария Ершова в своем канале @ketopower.ru расскажет, почему не нужно бояться жиров, как правильно составить КЕТОдиету и сбросить лишнее без голодания.

Она поделилась с нами одним из КЕТОрецептов (ЗАБРАТЬ РЕЦЕПТ) 
Как видите, на КЕТО не пьют подсолнечное масло стаканами и с углеводами здесь все в порядке.

Узнать подробнее, что такое и как работает КЕТО: (ПРОСЛУШАТЬ 4 УРОКА БЕСПЛАТНО)
  Открыть/Комментировать

2022-04-22 13:44:01 Kотлетки «Неженка»

Ингредиенты:

︎Творог 5% - 180 гр (пачка)
︎Куриное филе - 300 гр
︎Небольшая головка лука
︎1 яйцо
︎Соль, специи по вкусу

Приготовление:

1》Соединяем филе с луком и измельчаем в блендере, добавляем творог и яйцо, соль, специи.

2》Формируем котлетки и слегка обжариваем на слегка смазанной сковороде маслом, затем добавляем водички и тушим.

#РецептыПП
#РецептКотлет Открыть/Комментировать

2022-04-22 12:44:54 "Your story" развлекательный проект, в котором люди делятся каждый день своими секретами, откровениями и жизненными ситуациями перед огромной аудиторией. Добро пожаловать!

https://t.me/yourstoryyyyy Открыть/Комментировать

2022-04-21 10:16:38 Пирожки с мясом

Ингредиенты:
Тесто:

︎ Мука — 800 г
︎Яйцо — 3 шт
︎Масло сливочное — 50 г
︎Масло подсолнечное — 3 ст. л.
︎Молоко — 200 мл
︎Соль — 1 ч. л.
︎Дрожжи -1 ст. ложку сушеных
︎Сахар — 0,5 ч. л.

Начинка:
︎Свинина — 1 кг
︎Лук репчатый — 2 шт
︎Морковь — 1 шт
︎Соль — по вкусу
︎Перец черный — по вкусу
︎Перец душистый — 4 шт
︎Лист лавровый — 2 шт
︎Масло подсолнечное — 1 ст. л.

Смазывание:
︎Желток яичный — 1 шт
︎Молоко — 50 мл

Приготовление:

1》Сначала нужно приготовить дрожжевое тесто.Тесто должно быть мягкое и податливое.

2》Мясо отварить в подсоленной воде. К мясу добавить одну очищенную целую луковицу, очищенную морковь, лавровый лист и душистый перец.

3》Варить до готовности. Остудить.
Другую луковицу порезать и поджарить на подсолнечном масле. Мясо с овощами пропустить через мясорубку и добавить в сковороду, перемешать и немного обжарить.

4》Сформировать пирожки.
Желток смешать с молоком и смазать пирожки. Разогреть духовку до 170° и выпекать примерно 20-30 мин.
#РецептПирожков Открыть/Комментировать

2022-04-19 16:35:43 Сытный суп с мясными фрикадельками

Ингредиенты:

︎Картофель — 500 г
︎Фарш — 300 г
︎Лук репчатый — 150 г
︎Морковь — 150 г
︎Мелкая вермишель –100 г
︎Манка — 2 ст. л.
︎Лавровый лист — 2 шт
︎Полпучка петрушки
︎Соль
︎Перец

Приготовление:

1》Фарш посолить, поперчить, добавить манку, хорошо вымешать.

2》Сформировать в руках небольшие плотные шарики, размером чуть меньше, чем грецкий орех.

3》Лук почистить, мелко порезать.
Морковь почистить, натереть на крупной терке.

4》Картофель почистить, порезать кубиками. В кастрюлю налить 2 л воды, довести до кипения.

5》Опустить картофель в воду. Добавить лук. Добавить морковь.

6》Довести до кипения, посолить, поперчить, добавить лавровый лист.

7》Опустить фрикадельки по одной в кипящий суп. Варить 15-25 минут в зависимости от размера фрикаделек.

8》Добавить вермишель, варить 5 минут. Добавить мелко порезанную петрушку, выключить огонь.

#РецептСупов Открыть/Комментировать

2022-04-05 11:53:01 Котлеты с квашеной капустой

Ингредиенты:

︎ Фарш из куриного бедра 400 гр
︎ Капуста квашеная 300 гр
︎Лук репчатый крупный 1 шт
︎ Морковь средняя 1 шт
︎Чеснок 2 зубчика
︎Манная крупа 2 ст. л
︎Соль, перец по вкусу

Приготовление:

1》Лук разделить пополам и измельчить. Одну половину добавить к фаршу, другую обжарить до золотистости.

2》Морковь натереть на крупной тёрке и добавить в сковороду к луку.

3》Капусту мелко нарубить, слить сок и добавить к моркови и луку. Немного обжарить и тушить под крышкой до мягкости. Затем остудить и добавить к фаршу.

4》Фарш посолить (капуста и так солёная, поэтому солите аккуратно, чтобы не переборщить), поперчить, добавить манку и смешать.

5》Сформировать котлетки и обжарить в разогретой сковороде на растительном масле с обеих сторон до румяности.

#РецептКотлет Открыть/Комментировать

2022-03-28 10:11:45 Владимир Зеленский встретился с российскими журналистами Открыть/Комментировать

2022-03-20 20:16:54

Открыть/Комментировать

2022-03-18 18:33:51 Очередные пленные






Открыть/Комментировать

2022-03-17 17:48:30


Мнение местного об освободителях смотреть до конца Открыть/Комментировать