2021-05-28 13:11:59
Лучший способ чему-то научиться.
Помните, готовясь к какому-то из экзаменов, вы прочитывали за неделю (или даже за ночь) много текста, очень много текста. Вы прекрасно помнили всё, что было прочитано и шли сдавать нужный экзамен. Но потом, через какое-то время вдруг обнаруживали, что совсем не помните того, что было так подробно изучено за ту неделю. Почему так?
Всё достаточно просто. Есть постоянная память и временная. Временная память – это такой буфер обмена, который сам себя постоянно очищает. Даже где-то есть такая диаграмма, которая показывает, какой процент полученных знаний стёрся, а какой перешёл в постоянную память. Точных цифр не помню, но они примерно такие: через день мы всё ещё помним 90% от прочитанного, через два – 60%, через 3 – 30%, а через 4 – 10%.
Вот поэтому-то всё и забывается. Перед экзаменом мы загружаем пространство временной памяти информацией, а потом всё это за ненадобностью стирается. Кстати, именно по этой причине нельзя освоить какой-то навык быстро. Ну прочтёшь ты 5 книг по новому навыку за неделю, и что? Всё сотрётся через неделю. Как же тогда чему-то научиться?
Нужно понимать, что постоянная память - это реально существующие связи между нейронами в нашей голове. Сейчас я ступаю на очень тонкий лёд, потому что я не специалист в этой теме, и могу путать какие-то термины. Но я знаю концепцию и хочу рассказать вам о ней.
Во-первых, связь нужно создать – то есть впервые о чём-то прочитать или узнать что-то. Во-вторых, её нужно укреплять. Например, если вы учитесь работать в какой-то программе, только что освоили новую функцию, она для вас важна и вы хотите запомнить её. Что нужно делать? Ну, например, еженедельно выполнять какое-то задание, во время которого вы должны будете её применить. А если у этой функции есть ещё и какие-то усложнённые настройки, то вы через недельку-то уже забудете о них, достанете книжечку, прочитаете, примените. Ещё через неделю уже будете знать, как всё делать. А если забудете – то почему бы снова не достать книжечку и ещё раз закрепить?
И вот так вот неделя за неделей. Достаточно, наверное, и двух-трёх недель, то есть двух-трёх заданий. Сначала вы создали связь, потом укрепили, затем ещё раз и ещё раз. Всё, вы владеете нужным навыком. Ну и, конечно же, время освоения навыки зависит и от его сложности. Можно потратить не две недели, и не три, а год, а то и два. Это вы прекрасно знаете и без меня.
Кстати, именно поэтому абсолютно бессмысленно строить свой образовательный процесс (освоение каких-то навыков), как это делается во многих ВУЗах – один большой тест, экзамен, работа в конце полугодия или года. С этой точки зрения гораздо более эффективными были бы обязательные еженедельные задания, во время выполнения которых ученики бы закрепляли на практике всю полученную теорию.
Помните, что наш мозг учится медленно (можно его и разогнать, но только на той базе, о которой я сейчас рассказал), и стройте своё обучение правильно.
729 views10:11