Адрес канала:
Категории:
Еда и кулинария
Язык: Русский
Количество подписчиков:
24.38K
Описание канала:
Та самая Маруся, что скинула 100 кг и вкусно готовит)
Insta (запрещена в РФ) @_mary_sya_
ВК - https://vk.com/marysyasobool
Для связи @marysya1984
❗️Первая по рекламе НЕ ПИШУ❗️
Если вам пишут от моего имени, то это мошенники❗️
Рейтинги и Отзывы
Оценить канал marysyasobol и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.
5 звезд
0
4 звезд
0
3 звезд
1
2 звезд
1
1 звезд
0
Последние сообщения 4
2023-06-11 08:31:14
Доброе утро, мои хорошие
Куда деть зелёные абрикосы? Выкидывать не хочу, не люблю выкидывать еду. А вот дать «вторую жизнь» можно в слойках
На 5 слоек нужно:
Слоеное тесто бездрожжевое 300 гр
Творожный сыр 100 гр
Абрикосы 300 гр
Сахар 25 гр
Желток
Выпекаю при 180 градусах около 20-25 минут. Смотрите по своей духовке.
КБЖУ на 1 шт: 300/5/16,6/33,3
И по традиции пишите в комментариях что у вас на завтрак
3.3K views05:31
2023-06-10 20:59:40
А вот победитель в розыгрыше с Bionova получила свой подарок
4.0K views17:59
2023-06-10 14:20:44
Интересная логика
Мои хорошие, кто уже выигрывал в розыгрыше с синергетик, напишите пожалуйста в комментариях
4.5K views11:20
2023-06-10 10:30:13
Мои хорошие, кто не видел розыгрыш, он проходит здесь https://t.me/marysyasobol/2664
4.7K views07:30
2023-06-10 09:09:48
Доброе утро, мои хорошие
Я напомню вам интересный рецепт яичницы. Заморочено но оригинально
И жду ваши завтраки!
По традиции пишите в комментариях что у вас на завтрак
4.8K views06:09
2023-06-09 08:17:50
Доброе утро, мои хорошие
Всего 183 ккал в блюде!
А как красиво выглядит
Сохраняйте и приготовьте. И не забудьте поставить мне
Возьмите 2 кусочка ветчины (в моей 108 ккал/100 гр
Помидорки Черри 3 шт
2 яйца
Зелень и соль по вкусу
А ещё нужны формочки для кексов. В каждую формочку кладём ломтик ветчины, половинки черри и яйцо. Убираем в духовку на 15 минут при 180 градусах. Приятного аппетита
И по традиции пишите в комментариях что у вас на завтрак
5.4K views05:17
2023-06-08 10:50:12
Маруся pinned a photo
07:50
2023-06-08 10:50:06
Ураааа
Этот день настал
День, когда я со своим любимым брендом SYNERGETIC @synergeticru
разыгрываю ГОДОВОЙ ЗАПАС СРЕДСТВ Все средства, которые на моем фото, могут быть Ваши
Стиральный порошок
Гель для стирки
Капсулы для стирки
Кондиционеры для белья
Гели-бальзамы для мытья посуды
Жидкое мыло для рук
Средства для мытья полов и многое другое
Все, что нужно:
1.Подписаться на @synergeticru
2.Оставить один комментарий под этим постом (всего один комментарий)И все
16 июня я выберу победителя и этот шикарный подарок уедет к нему
Участвует только Россия Удачи, мои хорошие
5.9K views07:50
2023-06-08 09:32:29
Доброе утро, мои хорошие
Яичный ролл с горбушей и сыром
КБЖУ на весь ролл: 258/21,1/18/1,8
Вообще в этот ролл можно положить и ветчину и просто овощи/сыр, и все, что есть в холодильнике.
У меня:
Яйцо 2 шт
Сыр 25 гр
Горбуша копчёная 20 гр
Болгарский перец 10 гр
Укропчик чуть-чуть
Готовим:
Яйца взбиваем вилкой и выливаем в сковороду по 1/2 половника. Вылили первую часть, положили начинку (все, кроме сыра) закрутили ролл и выливаете ещё яичной смеси. Кладёте сыр, закручиваете и выливаете ещё. И так пока яичная смесь не закончится. Быстро и вкусно
И по традиции пишите в комментариях что у вас на завтрак
5.6K views06:32