ЗОЖ без фанатизма 🌿

2022-05-21 10:16:32 Привет! Сегодня готовлю рулет мясной из бедра индейки.
1. Разрезала книжкой, отбила, соль, перец, паприка, сушеный чеснок с двух сторон.
2. Намазала творог + фета + чеснок
3. Выложила листья шпината
4. Вяленые томаты нарезала и сверху выложила.
5. Завернула в рулет, скрутила фольгой и бумагой и в духовку на 1,5 часа при 180 градусах. Открыть/Комментировать

2022-05-20 12:00:58 Приветики!

Напоминаю про мастер-класс в воскресенье 22 мая (16.30) м.Фрунзенская. 3-3,5 часа. Приготовим зелёный салат,запечём лосось и клубничный тарт с заварным кремом! будет вкусно, по-летнему, с проссеко!

Места есть. Стоимость - 3.500 руб.
Записывайтесь в личке @larinolya. Открыть/Комментировать

2022-05-19 19:05:46 Привет! Сегодня были в коломенском с классом я одновременно и рада, что организатор всех этих экскурсий и одновременно думаю: как хорошо бы, чтобы это был кто-то другой Открыть/Комментировать

2022-05-18 20:33:29 Ну и результат виден, а так же стремительный взлёт после начала войны в феврале Открыть/Комментировать

2022-05-18 20:31:52 Если вы подумали, что я забыла про своё питание, то нет, не забыла

Бефстроганов + мятая картошечка + брокколи с чесноком и чили перцем. Открыть/Комментировать

2022-05-18 16:19:25 26 мая в 18.30 мастер-класс SOLD OUT! Открыть/Комментировать

2022-05-18 11:58:11 А ещё хочу новый мастер-класс давайте выбирать, кому когда удобнее!

Будем готовить:
- запечем лосось с цитрусовой ноткой
- сделаем вкусный летний салат
- и клубничный тарт с заварным кремом!

В этот раз будет проссеко, свечи и музыка

Выбирайте время:

22 мая (воскресенье) 16.30
26 мая (четверг) 18.30
Длительность 3-3,5 часа.

Стоимость 3.500 руб. Территориально: м.Спортивная или Фрунзенская. Очень уютная студия

Будем готовить, болтать, а потом всё съедим (можно взять с собой, если что)
Чтобы забронировать, пишите мне сюда @larinolya Открыть/Комментировать

2022-05-18 11:51:24 Рецепт! У меня даже в садике попросили принести попробовать вафли, Петя разрекламировал Открыть/Комментировать

2022-05-18 11:50:14 Банановые вафли в эфире Открыть/Комментировать

2022-05-16 17:04:37 Сегодня у меня день в разъездах и самое чудесное, что я могла сделать для себя - это взять с собой еду! Рубленая котлетка + овощи + яблочко + кусок цз хлеба с семечками = я точно не сожру что-нибудь на заправке

Вообще заранее продумать приёмы пищи - это очень здорово! Открыть/Комментировать