Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Фитнес книги

Логотип телеграм канала @libforyou — Фитнес книги Ф
Логотип телеграм канала @libforyou — Фитнес книги
Адрес канала: @libforyou
Категории: Медицина
Язык: Русский
Количество подписчиков: 16.39K
Описание канала:

Канал для всех, чья работа так или иначе связана с движением и здоровьем.
Материал взят из свободного доступа, удаляем по просьбе правообладателя
🔸️Самые полезные книги с мини-обзором
Администратор @Smetanavgolose

Рейтинги и Отзывы

3.00

3 отзыва

Оценить канал libforyou и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

1

4 звезд

0

3 звезд

0

2 звезд

2

1 звезд

0


Последние сообщения 3

2023-07-02 12:00:07
1.8K views09:00
Открыть/Комментировать
2023-07-01 09:00:04 Иллюстрированный атлас анатомии человека.
Беверли МакМиллан.

"Иллюстрированный атлас анатомии человека" - самый полный современный наглядный медицинский справочник. Вы узнаете о строении и работе человеческого тела, внутреннем расположении и функционировании всех его основных систем.
Книга состоит из разделов, в которых доступным для понимания языком описываются все физиологические процессы, от дыхания и кровообращения до сложной координации работы нервной и эндокринной систем. В отдельных главах рассматриваются кожа, мышцы, кости, выделительная система, иммунная система и репродуктивные органы. А также описываются различные заболевания, которые могут развиваться в результате проникновения микробов, нарушения функций или сбоев естественных защитных механизмов. Вы найдете актуальную информацию о последних достижениях медицинской науки в области изучения стволовых клеток, трансплантации органов, исследования проблем ожирения, генетических нарушений и лечения распространенных инфекционных заболеваний.
А также сотни превосходных иллюстраций и наглядных графиков и схем, включая удивительно точные изображения, полученные с помощью самых современных микроскопов!

Книга доступна к скачиванию в течение недели с момента публикации.

Публикация обязательно повторится.

Оформить подписку - @fitbooksbot
2.2K views06:00
Открыть/Комментировать
2023-07-01 09:00:03
2.0K views06:00
Открыть/Комментировать
2023-06-30 12:00:04 "Естественное избавление от боли. Как облегчить и растворить физ. боль с помощью практики медитации.
Шинзен Янг."


"Как облегчить и растворить физическую боль с помощью практики медитации.
Новейшее средство для облегчения боли и страдания - одна из самых древних и наиболее эффективных техник счастливой жизни без боли: внимательность. В своей книге ""Естественное избавление от боли"" известный мастер медитации Шинзен Янг обучает нас тому, как можно изменить своё отношение к боли с помощью этой традиционной практики.
Основываясь на результатах, полученных за более чем тридцать лет практики и исследований, автор предлагает базовые техники медитации, эффективность которых подтверждается успешной деятельностью многих центров облегчения боли в США.
Эта книга использует ключевые принципы традиционной тренировки внимательности для создания современного, максимально практичного способа облегчения и исцеления любого типа физического страдания, вплоть до невыносимых хронических болей, помогая снизить вашу потребность в лекарствах и в некоторых случаях даже избавить от необходимости хирургического вмешательства."

Больше бесплатных книг в канале @libforyou
2.2K views09:00
Открыть/Комментировать
2023-06-30 12:00:04
2.1K views09:00
Открыть/Комментировать
2023-06-29 09:00:02
Николай Бернштейн: от рефлекса к модели будущего.
Фейгенберг И.М.

Формат Дежавю!

Книга посвящена жизненному и творческому пути выдающегося российского ученого-физиолога Николая Александровича Бернштейна -основоположника физиологии активности. В книге подробно изложены основные вехи его биографии и эволюции его научных идей - от биомеханики движений до механизмов прогнозирования будущего.
В приложение включены избранные статьи Н.А. Бернштейна.
Физиологам, психологам, историкам науки.

Книга доступна к скачиванию в течение недели с момента публикации.

Публикация обязательно повторится.

Оформить подписку - @fitbooksbot
2.5K views06:00
Открыть/Комментировать
2023-06-28 12:49:21
Эрик Франклин "Сила таза" на русском языке (проф. перевод)

Из неё вы узнаете:

Лучшие команды для тренировки таза и тазового дна
Функции и строение таза
Взаимодействие таза и внутренних органов
Тренировка осанки
Как таз влияет на осанку
Взаимодействие таза и центра (кора)
Обучение динамическому выравниванию таза
Взаимодействие позвоночника и таза в динамике
Метафоры для тренировки тазового дна
Упражнения для тазового дна с применением мячей и эластичных лент
Приобрести - https://trolleybook.site/pelvispowermain
2.5K views09:49
Открыть/Комментировать
2023-06-28 12:00:06
"Как работает твое фантастическое тело.
Коэн, Ван, Ван"

"На первый взгляд, кажется, что мы знаем о человеческом теле все. Но, оказывается, оно способно преподнести множество сюрпризов. Эта книга позволит взглянуть на человеческое тело так, как мы никогда его еще не видели. Последние достижения в области медицины и специализированная макросъемка позволят читателям заглянуть под кожу, найти отличие слез радости от слез печали и понять, почему мы, люди, на 90% чужие сами себе."

Больше бесплатных книг в канале @libforyou
2.4K views09:00
Открыть/Комментировать
2023-06-27 09:00:06
"Функциональный Атлас фасциальных систем человека" - К.Стекко

Carla Stecco, дочь основателя "Фасциальных манипуляций" Luigi Stecco, составила атлас соединительной ткани – впервые в истории медицины. Это уникальный и глобальный труд, аналогов которого в мире нет.
В атласе очень подробно открывается удивительный мир фасций.

Метод фасциальных манипуляций был разработан итальянским физиотерапевтом Луиджи Стекко. Он учитывает роль фасции в управлении движением и в контроле осанки. Дети Луиджи, Карла и Антонио, пошли по стопам своего отца. Они оба продвинулись в области науки о фасции благодаря тщательному изучению гистологии, иннервации и анатомии фасции.

Данный атлас - настольная книга для тех, кому интересно "как все устроено"

Книга доступна к скачиванию в течение недели с момента публикации.

Публикация обязательно повторится.

Оформить подписку - @fitbooksbot
2.7K views06:00
Открыть/Комментировать
2023-06-13 09:00:02 Нейропсихологическая коррекция в детском возрасте. Метод замещающего онтогенеза. Учебное пособие.

Семенович А. В.

Психологическая успешность обусловлена хорошей работой мозга, умением общаться и рече-познавательной активностью. С самого раннего возраста эти грани развития определяют уровень достижений ребенка. Но они нуждаются в постоянном, продуманном внимании взрослых. В книге излагается фундаментальная технология нейропсихологического сопровождения детей - Метод замещающего онтогенеза (МЗО).
Сборник программ МЗО включает 4 раздела:
I. Таланты детского мозга, II. Эффективное общение, III. Познавательная активность, IV. Речевая компетентность. Каждый из разделов содержит соответствующую поэтапную программу нейропсихологических занятий с детьми от 3 лет. Эти программы эффективны как профилактические, развивающие, и как коррекционные - для занятий с «особыми» детьми. Они являются частью общеобразовательных программ дошкольного и школьного образования (ФГОС) и весьма актуальны для применения в клинике.

Раздел I.-«Таланты детского мозга» посвящен фундаментальным механизмам психической деятельности детского мозга и зонам риска психологического развития современных детей. В базовой программе МЗО (3+) «Мой мозг может все» впервые максимально подробно описаны модули нейропсихологической профилактики и коррекции подкорково-корковых и межполушарных взаимодействий - фундамента нейросоматического, психомоторного и когнитивного (познавательного) развития ребенка. В данном разделе также наиболее полно обсуждается идеология МЗО и конкретные рекомендации к его использованию.

Раздел II. - «Эффективное общение» посвящен развитию социо-коммуникативной компетентности детей. Представлена специальная программа МЗО (3+) «В диалоге с миром». В ней впервые описаны модули нейропсихологического формирования, профилактики и коррекции базовых коммуникативных способностей: произвольной саморегуляции, психосоматического баланса, основных (неречевых и речевых) каналов и средств общения с миром и самим собой.

Раздел III. - «Познавательная активность» посвящен базовым нейропсихологическим закономерностям познавательного развития детей. Представлена специальная программа М'ЗО (3+) «Познавая белый свет». В ней впервые подробно описаны модули системной нейропсихологической профилактики и коррекции произвольной и непроизвольной саморегуляции ребенка, широкого репертуара его когнитивных компетенций (движения, речи, пространственных представлений, мышления и т.д.) в норме и при отклоняющемся развитии.

Раздел IV. - «Речевая компетентность» посвящен базовым закономерностям строения речи и ее формирования в детстве: речевым талантам различных систем мозга. Описаны главные механизмы речевой недостаточности современных детей. Представлена специальная программа МЗО (3+) «Чудесная речь». В ней впервые подробно описаны модули нейропсихологической профилактики, коррекции и активизации разнообразных речевых способностей (сенсо-моторных, фонетико-фонематических, номинативных и т.п.) в норме и при отклонениях речевого развития.

Книга доступна к скачиванию в течение недели с момента публикации.

Публикация обязательно повторится.

Оформить подписку - @fitbooksbot
1.1K views06:00
Открыть/Комментировать