КНИГА РЕЦЕПТОВ🎂

2021-05-19 08:10:00 3 СПОСОБА ПОДАТЬ ОМЛЕТ КРАСИВО⁣⁣
Приготовление:⁣⁣
1. Ролл в лаваше: лаваш ＋ листья салата ＋ омлет ＋ ветчина ＋ сыр.⁣⁣
2. Кармашек: омлет ＋ сыр ＋ зелень ＋ грибы ＋ бекон ＋ сыр ＋ помидоры ＋ зелень.⁣⁣
3. Роллы: омлет ＋ творожный сыр ＋ листья салата ＋ огурец ＋ лосось.⁣⁣
Пиши в комментариях какой вариант тебе понравился больше всего ⁣⁣ #завтрак #ППзавтрак #омлет Открыть/Комментировать

2021-05-18 20:07:00 Заливной творожно-йогуртовый десерт с ягодами

Ингредиенты:
натуральный йогурт «TEOS» - 200мл
творог - 200г
сахарная пудра - 4ст.л
желатин - 8г
вода - 50мл
черника - 3ст.л
малина - 3ст.л
⠀
Приготовление:
Желатин заливаем холодной водой на 20 минут. В это время смешиваем с помощью блендера творог, йогурт и сахарную пудру. Набухший желатин растапливаем в микроволновке (15-30 сек) или на водяной бане. Переливаем к массе и перемешиваем всё блендером. Добавляем ягоды, аккуратно перемешиваем, чтобы не помять ягоды и переливаем в подготовленную форму. Я застелил ее стрейч пленкой, чтобы потом проще было вытаскивать. Выравниваем и убираем в холодильник на пару часов. Достаём, нарезаем и украшаем
⠀
Всем приятного аппетита

#десерт Открыть/Комментировать

2021-05-18 18:05:00 ПОЛЕЗНЫЙ САЛАТ⁣⁣
Ингредиенты:⁣⁣⁣⁣
- 1 баночка тунца в собственном соку-150г⁣⁣
- 1 баночка -200г нута консервированного⁣⁣
- 1 красный лук -100г⁣⁣
- несколько помидорок черри⁣⁣
- ложка лимонного сока⁣⁣
- 15мл масла - у меня виноградное, можно любое другое⁣⁣
- специи по вкусу (красный, чёрный перец, соли щепотка)⁣⁣
- зелень по вкусу⁣⁣
Приготовление:⁣⁣⁣⁣
Сливаем жидкость с тунца и нута, разминаем тунец и добавляем остальные ингредиенты, все смешиваем и заправляем. Салат готов! Приятного аппетита!⁣⁣ #салат #полезныйсалат #правильноепитание Открыть/Комментировать

2021-05-18 16:05:00 Дорогие подписчики ) хотел с вами поделится находкой .

iHerb - интернет магазин товаров для здоровья, витаминов , косметических средств и т.д

Переходите по моей ссылке

https://iherbbbs2949.prfl.me/kulinariya184/1fa4668c

Пользуйтесь моим промокодом для вас - BBS2949 Открыть/Комментировать

2021-05-18 14:10:00 Пицца маргарита в домашних условиях

Ингредиенты:
Тесто:
Теплая вода - 280 мл
Дрожжи - 1 ст.л.
Сахар- 1 ст.л.
Мука - 430 г
Соль - 1 ч.л.
Оливковое масло - 2 ст.л.
Соус:
Протертые помидоры Podravka- 150 г
Базилик от Vegeta Natur - 1 ч.л.
Чеснок от Vegeta Natur - 1 ч.л.
Черный перец от Vegeta Natur - 1 ч.л.
Соль - 0,5 ч.л.
Орегано - 1 ч.л.
Начинка:
Оливковое масло
Моцарелла - 150 г
Пармезан - 2-3 ст.л.
Свежий базилик

Приготовление:
По желанию можно добавить овощи, колбасу, больше зелени и т.д.

Для соуса я использовала протертые помидоры, сушеный базилик, сушеный чеснок и черный перец

Выпекайте на самой высокой температуре, тогда тесто получится хрустящее

#пицца Открыть/Комментировать

2021-05-18 12:10:00 Эти рецепты быстрые - от 5 до 30 минут
Эти рецепты простые - всё есть в каждом холодильнике
Эти рецепты полезные - не растеряешь форму

Это знаменитый YammyFood - у каждом телеграмме от холостяка до домохозяйки Открыть/Комментировать

2021-05-18 11:10:00 Вкуснейшая говядина в соевом соусе
на 100грамм - 127.05 ккал Б/Ж/У - 9.98/7.11/5.86

Ингредиенты:
Говядина 400 г
Чеснок 3 зубчика
Соус соевый 3 столовые ложки
Перец чили 1 штука
Имбирь 1 головка
Зеленая стручковая фасоль (можно замороженную) 300 г
Соль, перец по вкусу
Оливковое масло

Приготовление:
1. Порежьте говядину на тонкие кусочки. Чтобы облегчить себе задачу, вы можете положить мясо ненадолго в морозилку. Когда оно станет немного твердым, его будет гораздо легче резать.
2. Наполните кастрюльку наполовину водой, посолите. Дождитесь, пока она закипит. В кипящую воду выложите порезанную фасоль. Варите в течение 3 минут. Слейте воду и положите фасоль в холодную воду.
3. Глубокую сковороду поставьте на средний огонь. Добавьте имбирь и чеснок. Когда почувствуете запах чеснока, выложите мясо. Жарьте в течение нескольких минут, до готовности мяса. Добавьте перец чили, фасоль. Немного потушите. Добавьте соевый соус. Тушите еще несколько минут. Снимите с огня и подавайте.

Приятного аппетита! Открыть/Комментировать

2021-05-18 10:10:00 Экспресс-прическа за 5 мин
Скажу по секрету, на канале Стильные прически куча полезных и интересных идей

Присоединяйся Открыть/Комментировать

2021-05-18 08:08:00 Японские Дораяки

Ингредиенты:
- молоко 100 мл
- мука 200 гр
- сахар 100 гр
- соль
- яйца 3 шт
- мёд 1 ст. л
- разрыхлитель 1 ч.л
- сливки 30 процентные 300 мл
- киви, клубника, банан

Приготовление:
1.в 3 яйца добавляем сахар, соль, мёд, молоко. Перемешиваем
2.добавляем муку и разрыхлитель. Перемешиваем ещё раз и оставляем на 15 минут.
3.обжариваем на медленном огне с одной стороны до появления пузырьков, с другой стороны 30 секунд
4.в сливки добавляем сахар, взбиваем.
5.кладём в центр панкейка сливки, фрукты, накрываем вторым панкейком.
6.укутываем в пищевую пленку, оставляем в холодильнике на 10 минут, разрезаем.

#Дораяки Открыть/Комментировать

2021-05-17 20:09:00 Самое ленивое пирожное муравейник
⠀
Ингредиенты:
крекер - 200г
варёная сгущёнка - 1 банка (380г)
орехи (у меня фундук и кешью) - 40г
мак и растопленный шоколад для украшения
⠀
Многие меня спрашивают как растопить правильно шоколад. Сейчас всё расскажу. Сделать это можно на водяной бане или в микроволновке.
⠀
1) В кастрюлю наливаем немного воды, ставим на огонь и сверху ставим емкость с поломанным шоколадом. Вода не должна соприкасаться с ёмкостью сверху.
⠀
2) ставим в микроволновку и каждые 10-15 сек достаём и размешиваем.
⠀
Если шоколад загустел, затвердел. Не переживайте это можно исправить. Добавить пару ложек молока/сливок, продолжая нагревать и перемешивать. Также можно добавить немного сливочного масла 10/20г и также нагревая довести до нужной консистенции.
⠀
Форму пирожным можно придать с помощью рюмки или руками.
⠀
Получается очень вкусненько и ооочень лениво!


#десерт #муравейник Открыть/Комментировать