КНИГА РЕЦЕПТОВ🎂

2021-05-22 08:10:00 ЗРАЗЫ КАРТОФЕЛЬНЫЕ С ГРИБАМИ⁣⁣
КБЖУ: 97/3/3/14⁣⁣
Ингредиенты (6 шт.):⁣⁣⁣⁣
- картофель 5 шт⁣⁣
- яйцо 1 шт⁣⁣
- мука 2 ст/л без горки (у меня рисовая)⁣⁣
- шампиньоны консервированные 1 банка 400г⁣⁣
- лук 1 шт⁣⁣
- чеснок 1 зуб.⁣⁣
- соль, перец по вкусу⁣⁣
- масло растительное для жарки⁣⁣
Приготовление:⁣⁣
1. картофель отварить в подсоленной воде до мягкости.⁣⁣
2. на растит. масле обжарить лук, добавить грибы (жидкость с грибов слить), пропустить зубчик чеснока через пресс, посолить, поперчить и обжаривать еще 3-5 мин.⁣⁣
3. картофель растолочь, добавить яйцо, муку, перемешать и поделить картофельную массу на 6 частей.⁣⁣
4. влажными руками сформировать лепешку, в центр выложить грибную начинку, защипнуть края и сформировать зразу.⁣⁣
5. жарить зразы на растит. масле с 2-ух сторон до золотистого цвета. #зразы #ППобед Открыть/Комментировать

2021-05-21 22:10:00 НЕОБЫЧНЫЙ БУТЕРБРОД⁣⁣
Ингредиенты:⁣⁣⁣⁣
- хлеб цельнозерновой 3-4 ломтика (у меня ржано-пшеничный)⁣⁣
- яйцо 2 шт⁣⁣
- огурец 1 шт⁣⁣
- лук красный 1/4 шт⁣⁣
- тунец консервированный в с/с 1 банка⁣⁣
- йогурт густой 70г (у меня греческий)⁣⁣
- соль по вкусу⁣⁣
- микрозелень для украшения⁣⁣
Приготовление:⁣⁣
1. яйца отварить вкрутую.⁣⁣
2. хлеб подсушить на сковороде.⁣⁣
3. мелко порезать яйца, огурец, лук, добавить размятый вилкой тунец (сок слить), заправить йогуртом, посолить и перемешать.⁣⁣
4. положить начинку на хлеб, украсить зеленью.⁣⁣ #ужин #ППужин #ППбутерброд Открыть/Комментировать

2021-05-21 20:10:00 Если вы потерялись в количестве каналов и не знаете,где получить проверенную и актуальную информацию, то топ для вас.

Устал от того, что все идеи в интернете расcчитаны на огромные хоромы? На канале Правда ремонта только идеи для компактных квартир. Заходи на канал и сделай своё небольшое гнёздышко круче и удобнее модного пентхауса.

ПП Рецепты Здоровье - Кушать и худеть - это реально! Вкусные и полезные рецепты для тех, кто следит за своей фигурой.

Хитрый повар
Станьте богом своей кухни благодаря нашим рецептам и хитростям!

Пальчики Оближешь! - Лучшие в мире пошаговые рецепты.

Салатик|Лучшие салаты в мире! - плантация полезных и вкусных рецептов салатов.

Сладкоежка - Сладкие рецепты. Тортики, десерты. выпечка и другие вкусности. Добро пожаловать)

Вкусное похудение - Диетические рецепты. Правильное Питание. Талия скажет Спасибо!

ПП Рецепты - Только полезные и вкусные рецепты без вреда для вашей фигуры для тех, кто хочет вкусно кушать и не толстеть. Худеть это просто!

Полезные рецепты - Как кушать и худеть одновременно? Рецепты для тех, кто следит за своей фигурой. Советую очень удобный телеграмм-каталог Присоединяйся Открыть/Комментировать

2021-05-21 19:10:00 ЯИЧНЫЙ РОЛЛ С ТВОЖНЫМ СЫРОМ И ТУНЦОМ⁣
Ингредиенты:⁣⁣⁣
- Творожный сыр⁣
- Листья салата⁣
- Тунец⁣
- Яйцо⁣
- Соль⁣
Приготовление:⁣
Смотрим видео.⁣ #ролляичный #ППзакуска Открыть/Комментировать

2021-05-21 17:05:00 Ну наконец-то нашли этот канал с кучей классных рецептов со всех
уголков нашего огромного мира!

Здесь вкусно и не грустно!

"Гранд фрикасе"

Кнопка внизу Открыть/Комментировать

2021-05-21 16:10:00 ТВОРОЖНАЯ «НАМАЗКА»⁣⁣
Ингредиенты:⁣⁣⁣⁣
- Творог мягкий, жирный - 400гр.⁣⁣
- Чеснок - 4 маленьких зуб.⁣⁣
- Укроп - 8-9 веточек⁣⁣
- Грецкие орехи - 70гр.⁣⁣
- Чили - количество по вкусу⁣⁣
- Соль - 1ч.л. без горки⁣⁣
Приготовление:⁣⁣
1. Какой % творога? 9-18%, чем жирнее будет творог, тем мягче и вкуснее будет намазка.⁣⁣
2. Чеснок выдавливаем через чеснокодавилку.⁣⁣
3. Орехи измельчаем в блендере, но не в мелкую крошку, а так, чтобы они чувствовались на зубок.⁣⁣
4. Укроп мелко рубим.⁣⁣
5. Смешиваем творог, чеснок, укроп, орехи, соль и острый перец и разминаем массу вилкой. Очень тщательно разминаем, чтобы масса получилась гладкой и без комков.⁣⁣
6. Вот и все! Очень просто и быстро, а тааак вкусно!⁣⁣
7. Подаем, либо просто намазав на подсушенный в тостере или на сковороде ломтик хлеба, либо добавив сверху дольку помидора, жаренного баклажана, вяленого томата, ломтик ветчины, ростбифа и пр.⁣⁣ #закуска #ППперекус Открыть/Комментировать

2021-05-21 14:10:00 ЛОСОСЬ С ОВОЩАМИ ГРИЛЬ⁣
Ингредиенты:⁣
- Стейк лосося 2 шт.⁣
- Фасоль стручковая 1уп.⁣
- Черри 10шт.⁣
- Лимонный сок 1ч.л⁣
- Соль/перец⁣
- Растительное масло⁣
Приготовление:⁣смотрите видео #лосось #ППобед Открыть/Комментировать

2021-05-21 11:05:00 Морепродукты, икра, рыба, а также кулинария, рецепты и океан приключений ждут тебя дорогой друг на нашем канале!

Присоединяйтесь! И мы вместе попробуем море на вкус!

Подписывайтесь на наш канал, делитесь своими рецептами, зарабатывайте приятные бонусы!

Приведите друга и получите еще больше бонусов!

Мы только начинаем и ждем именно Вас!!!

https://t.me/joinchat/tF4GqdF9WCEwZjI6

По всем вопросам пишите @VkusMore01 или +79166922112 Открыть/Комментировать

2021-05-21 08:10:00 ВОЗДУШНАЯ ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА⁣
Ингредиенты:⁣⁣⁣⁣⁣⁣
- творог в брикете - 180 г⁣
- мягкий творог - 3 упаковки (375 г)⁣
- 2 яйца⁣
- рисовая мука или кукурузный крахмал - 50 г⁣
- подсластитель или сахар - по вкусу⁣
Приготовление:⁣⁣⁣⁣⁣⁣
1. Перемешиваем все ингредиенты до однородного состояния (лучше погружённым блендером) и переливаем в форму.⁣
2. Отправляем выпекаться в духовку на ~40 мин. при 180 С.⁣
3. Остывшую запеканку вынуть из формы.⁣ #запеканка #завтрак #ППзапеканка Открыть/Комментировать

2021-05-20 21:10:00 ПП ПИЦЦА НА СКОВОРОДЕ⁣⁣
Ингредиенты:⁣⁣⁣
Для теста:⁣⁣
- 1 яйцо;⁣⁣
- 3 ст л муки(у меня как всегда рисовая -ну люблю я ее);⁣⁣
- 1 -2 ст л йогурта (можно сметана)⁣⁣
Для начинки:⁣⁣
- у меня колбаса (попробуйте и другое мясо)⁣⁣
- овощи⁣⁣
- сулугуни⁣⁣
Для соуса:⁣⁣
- кетчуп или Томатная паста 1 ч.л⁣⁣
- йогурт или сметана 1 ч.л.⁣⁣
Приготовление:⁣⁣⁣
1. Ингредиенты для теста смешиваем и выпекаем за предварительно разогретой сковороде ,с обеих сторон по 2-3 минуты.⁣⁣
2. Выкладываем соус,начинку ,накрываем крышкой и выпекаем до готовности ещё 3 минуты, чтобы распалился сыр.⁣⁣ #пицца #ППпицца #ужин Открыть/Комментировать