Адрес канала:
Категории:
Еда и кулинария
Язык: Русский
Количество подписчиков:
1.13K
Описание канала:
По всем вопросам жду в личных сообщениях ☺️
@Kristyan_foods
Рейтинги и Отзывы
Оценить канал kristyan_food и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.
5 звезд
0
4 звезд
0
3 звезд
1
2 звезд
1
1 звезд
0
Последние сообщения 13
2022-06-20 12:09:34
Доброе утро
У меня уже давно не было такого , чтоб выходные попали на субботу и воскресенье, прям именно в эти дни . У меня была жуткая лень , мне ничего не хотелось делать вообще .
Раньше я корила себя за лень в выходные , мол встань с кровати лентяйка , делала что то , а потом был вообще упадок сил , и это после слово НАДО заметили ? Кому надо ? Зачем надо ?
Из-за нагрузок, постоянной нехватки времени и стресса, накапливается усталость. А лень сигнализирует о необходимости восстановить силы !
А вообще лениться можно и нужно. Конфликт между «надо» и «хочу» — один из важнейших внутренних конфликтов. И очень часто его надо решить в пользу «хочу»,я просто говорю себе Крис Окей давай пару дней , а потом вперёд и с песней !
Поэтому, если хочется лениться — не отказывай себе в удовольствии. Стыдиться этого тоже ни в коем случае не надо. Но в это время подумай о том, почему ты действительно так делаешь, чего хочет или не хочет твое внутреннее «Я».Боретесь с ленью ?
Всем отличного дня!
528 viewsKristyan_food, edited 09:09
2022-06-18 18:15:13
#Распаковка
Привет привет друзья Я решила показать вам распаковку продуктов , если вам интересно, буду по возможности снимать
Во первых, я перестала покупать продукты , пока я не продумаю меню на ближайшие 2-3 дня . Вот сначала решим что будем готовить , только потом за продуктами .
Я заметила , что когда я иду в магазин на бум , и думаю возьму вот «ЭТО ИЛИ ВОТ ЭТО» а потом (например капуста или курица ) начинает пропадать , а ты бежишь сново в ближайший магазин докупаешь совершенно другое , а это гниет в холодильнике.
Вывод :
Сначала думаю что будем готовить , а потом в магазин.
Стараюсь покупать понемногу, лучше докуплю , и так на продукты уходит весь основной доход .
Свинину я не очень люблю , но если покупаю , стараюсь покупать свиную вырезку , для жарки и тушения идеально !
Сегодня готовила свинину с овощами в устричном соусе с чесноком , овощи аль-денте ,плюс рис я отвариваю вместо хлеба . Рис для плова подходит идеально ! Планируете заранее поход в магазин
513 viewsKristyan_food, edited 15:15
2022-06-17 14:48:20
#котлетыскабачком
Всем привет https://t.me/kristyan_food
Начнем с того что у меня была куриная грудка , вот если бы куриное филе голени ещё вкуснее были бы котлетки и ещё сочнее , нооо они все равно вкусные и легкие !
куриное филе 500 гр
большой кабачок
морковь средняя
лук 1 ср головка
болгарский маленький
1 яйцо
2 ст л муки
——————
Специи :
Гранулированный чеснок
Чёрный перец
Базилик
2 ст л соевого соуса
Кабачки посолить и отжать( фарш уже тогда регулируйте соль , а то я как то и кабачки насолила и фарш , пришлось рис варить )
Лук и болгарский я поджарила на масле ( сливочное и подсолнечное)они дали сладость котлетам .
Жарила чуть под крышкой а потом , чтоб образовалась корочка убрала крышку .
Со сметаной очень вкусно , они такие лёгкие получаются ! Готовьте с удовольствием
500 viewsKristyan_food, edited 11:48
K
