Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

ПП РЕЦЕПТЫ

Логотип телеграм канала @krecepti — ПП РЕЦЕПТЫ П
Логотип телеграм канала @krecepti — ПП РЕЦЕПТЫ
Адрес канала: @krecepti
Категории: Еда и кулинария
Язык: Русский
Количество подписчиков: 3.20K
Описание канала:

Рецепты и блюда правильного питания
🥦🥝🥑🥬🍏🍈🥒🥗🍐

Рейтинги и Отзывы

3.50

2 отзыва

Оценить канал krecepti и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

1

4 звезд

0

3 звезд

0

2 звезд

1

1 звезд

0


Последние сообщения 10

2022-05-14 08:25:56 ШОКОЛАДНЫЙ МУСС ИЗ ПРОСТЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ ЗА 5 МИНУТ

Ингредиенты:
500 грамм молока
90 грамм сахара
2 столовые ложки муки
20 грамм какао
20 грамм шоколада

Приготовление:

1. В сотейник влить молоко, всыпать сахар, просеять муку и какао, хорошо перемешать.
2. Добавить шоколад и поставить на медленный огонь, варим до загустения постоянно помешивая.
3. Как только масса загустела, переливает в креманки, убираем в холодильник на ночь.

Приятного аппетита
409 views05:25
Открыть/Комментировать
2022-05-14 08:25:50
380 views05:25
Открыть/Комментировать
2022-05-13 07:01:09 Сочная куриная запеканка

Ингредиенты:

⁃ Куриная грудка
⁃ Помидоры 2 шт
⁃ Яйца 3 шт
⁃ Сметана 3 ст. л.
⁃ Сыр 150 г
⁃ Чеснок 2 зубчика
⁃ Специи по вкусу

Приготовление:
1. Грудку режем на мелкие кусочки

2. Форму немного смазываем подсолнечным маслом, выкладываем грудку и приправляем специями (соль, копченая паприка, перец)

3. Яйца взбиваем со сметаной и чесноком и заливаем грудку

4. Сыр натираем на крупной тёрке и 1/2 добавляем в наше блюдо. Перемешиваем и утрамбовываем

5. Помидоры режем кольцами и выкладываем поверх грудки

6. Посыпаем сверху оставшимся сыром и отправляем в разогретую духовку до 180 градусов на 35-40 минут

Приятного аппетита
502 views04:01
Открыть/Комментировать
2022-05-13 07:00:45
472 views04:00
Открыть/Комментировать
2022-05-11 09:08:17 ПП брауни

Ингредиенты:
2 банана
2 яйца
2 ст л рисовой муки
1 ч л разрыхлителя
3 ст л какао

Приготовление:
Все ингредиенты перешиваем до однородной массы
Раскладываем в формочки
В духовку на 20 мин при 180 градусов
Поливаем шоколадом
И наслаждаемся

Приятного аппетита
623 views06:08
Открыть/Комментировать
2022-05-11 09:08:14
582 views06:08
Открыть/Комментировать
2022-05-10 08:58:16 Энчилада

Ингредиенты:

Лаваш
Репчатый лук - 100 гр
Куриная грудка - 500 гр
Болгарский перец - 1 шт
Чеснок - 2 зубчика
Кукуруза - 100 гр
Перетертые томаты - 300 гр
Зелень
Соль/перец/любимые специи
Сыр моцарелла - 300 гр

Приготовление:

1. На растительном масле жарим лук до золотистого цвета, потом добавляем куриную грудку, жарим, пока не выпарится жидкость. Затем добавляем болгарский перец, соль, перец, любимые специи, чеснок, перетертые помидоры и зелень.
2. Лаваш разрезаем на квадратики по размеру формы для выпекания. На каждый квадратик лаваша выкладываем начинку, посыпаем тёртый сыр и заворачиваем в трубочки. 
3. Готовые трубочки перекладываем в форму, поливаем перетертыми томатами, посыпаем сыром и отправляем в духовку при 200 градусов на 13 минут.

Приятного аппетита
686 views05:58
Открыть/Комментировать
2022-05-10 08:58:09
619 views05:58
Открыть/Комментировать
2022-05-09 11:38:55 Вкуснейший соус Цезарь

Для соуса «Цезарь» нам понадобится:

Яйца 3 шт.
Горчица любая (я беру, не острую) 1ч.л.
Соевый соус 1,5ст.л.
Твёрдый сыр 30-50гр.
Огурцы маринованные 2шт.мелких.
Чеснок 2-3 зубчика
Растительное масло 100-300мл.

Сначала все измельчаем погружным блендером, до однородности (миксером ничего не получится! Нужен блендер, обычный или погружной). Далее начинаем вливать растительное масло и продолжаем взбивать. С маслом такая ситуация , чем больше вы льёте тем гуще становится соус, поэтому ориентируйтесь по своему желанию.

Приятного аппетита
716 views08:38
Открыть/Комментировать
2022-05-09 11:38:51
658 views08:38
Открыть/Комментировать