Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

ПП РЕЦЕПТЫ

Логотип телеграм канала @krecepti — ПП РЕЦЕПТЫ П
Логотип телеграм канала @krecepti — ПП РЕЦЕПТЫ
Адрес канала: @krecepti
Категории: Еда и кулинария
Язык: Русский
Количество подписчиков: 3.20K
Описание канала:

Рецепты и блюда правильного питания
🥦🥝🥑🥬🍏🍈🥒🥗🍐

Рейтинги и Отзывы

3.50

2 отзыва

Оценить канал krecepti и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

1

4 звезд

0

3 звезд

0

2 звезд

1

1 звезд

0


Последние сообщения

2022-08-30 09:14:20 Королевская ватрушка с ягодами
КБЖУ 160/12/5/12

ТЕСТО :

40 г сливочного масла
120 г рисовая мука
1/2 ч л соды
Соль на кончике ноже
Сахарозаменитель

НАЧИНКА :

500 г творог 5 %
3 яи‌ца
Сахарозаменитель и ваниль
Голубика
———————————————————
ТЕСТО
Холодное масло натираем на те‌рке и добавляем муку
Добавляем сахарозаменитель, саду, соль
Перетираем до тех пор, пока тесто не превратится в песочек

НАЧИНКА
Творог, яи‌ца, сахарозаменитель и ваниль пробиваем блендером

СБОРКА
Форма для запекания выкладываем половину теста и утрамбовываем
Выкладываем начинку, на нее‌ голубику
Сверху посыпаем оставшимся тестом
В заранее разогретую до 180° духовку на 45 минут

ГОТОВО!

Максимально вкусно это будет в охлажденном виде


Приятного аппетита
170 views06:14
Открыть/Комментировать
2022-08-30 09:10:52
166 views06:10
Открыть/Комментировать
2022-08-23 09:00:18 Новый рецепт фаршированных перцев

Куриная грудка
Специи к мясу
Соль
1 ст. ложка муки
2 ст. ложки сметаны
70 мл. воды
Перец
Сыр

Нарезаем кубиками мясо, обжариваем.
Добавляем специи, соль, муку, сметану, воду. Тушим 2 минуты.
Разрезаем перец пополам, наполняем начинкой, посыпаем сыром и в духовку на 30 минут, 200°.

Приятного аппетита
503 views06:00
Открыть/Комментировать
2022-08-23 08:59:59
435 views05:59
Открыть/Комментировать
2022-08-19 15:15:51 Творожные СЛОЕЧКИ с зеленью

Лаваш
Сыр 50гр
Творог 300гр
Зелень(зелёный лук, петрушка, укроп)
Соль
2 яйца
1/2стакана молока

Соединяем творог, зелень, сыр. Взбиваем яйца с молоком.
Нарезаем лаваш на полоски, выкладываем начинку и сворачиваем слоечку. Слегка прожимаем, чтобы она была крепкой.
Окунаем слоечку в яично-молочную смесь и обжариваем на среднем огне с двух сторон до румяной корочки.

Приятного аппетита
632 views12:15
Открыть/Комментировать
2022-08-19 15:15:36
577 views12:15
Открыть/Комментировать
2022-08-16 10:48:00 Сохраняй рецепт самой вкусной гречки в духовке
_____
Ингр
едиенты:
Гречка - 200 г
Вода - 400 мл
Куриное филе - 450 г
Соль по вкусу
Сыр - 50 г
_____
Способ приготовл
ения:
1.Гречку вымыть, выложить в форму, смазанную маслом.

2.Залить все посоленной водой, сверху выложить курицу, лук, морковь и засыпать все сыром.

3.Накрыть форму фольгой, отправить в духовку 180 °C на 40 минут. Через 40 минут Снять фольгу и оставить ещё на 10 минут, чтобы сыр подрумянился.

Приятного аппетита
656 views07:48
Открыть/Комментировать
2022-08-16 10:47:51
547 views07:47
Открыть/Комментировать
2022-08-15 08:05:33 Паста по-быстрому

Спагетти 200 гр
Чеснок 6 зубчиков
2 помидора
Петрушка 1 пучок
Тимьян 1 стебель
Оливковое масло
Крупный лук
Томатный соус для болоньезе
Сыр 100 гр

Кладём все ингредиенты в сковороду, посолить, добавить масло, залить 2 ст. воды, накрыть крышкой.

Тушить 20 минут. Посыпать сыром и перемешать.

Приятного аппетита
611 views05:05
Открыть/Комментировать
2022-08-15 08:04:56
566 views05:04
Открыть/Комментировать