Дневник Саморазвития

2022-08-30 21:17:29 Как разнообразить свою жизнь?
Ловите 5 способов:

Занимайся спортом, ходи в тренажерный зал, бегай на улице
Пробуй экзотическую пищу или готовь интересные блюда
Заведи домашнее животное
Найди свое любимое хобби или увлечение, а лучше несколько
Занимайся йогой и медитацией Открыть/Комментировать

2022-08-30 19:58:05 Как вы и просили —
StudyHub | Саморазвитие

С этим каналом у тебя всегда будет мотивация для саморазвития. Подписывайся! Открыть/Комментировать

2022-08-30 19:57:55 Открыть/Комментировать

2022-08-30 18:04:43 Вопросы, которые стоит задать себе хотя бы раз в жизни.(ч1)

1. Что действительно находится в моей власти?

2. Чему сказать «нет», чтобы ответить «да» важному?

3. Что заставляет меня быть неуравновешенным?

4. Какой из плохих привычек я сегодня не поддался?

5. Кто управляет мной: я или моя тревога? Открыть/Комментировать

2022-08-30 17:00:06 Сколько зарабатывают владельцы сайтов?

Привет! Меня зовут Роман Пузат. Я накупил себе 365 сайтов и разобрался в этой теме от А до Я.

Завтра я проведу урок, на котором расскажу, что такое доходные сайты, как они устроены и как тебе приобрести доходный сайт, если в кармане только 3000 рублей.

Заскочить бесплатно на мастер-класс можете по ссылке: Puzat.ru Открыть/Комментировать

2022-08-30 14:45:55 Пост для тех, кто поступил и заселяется в общежитие
Список необходимых вещей в общагу:

1. Настольная лампа
2. Удлинитель
3. Кружка/тарелки/приборы/разделочная доска/тёрка
4. Мусорное ведро
5. Коробки для хранения
6. Постельное бельё
7. Всё для душа и стирки
8. Аптечка
9. Вешалки в шкаф
10. Тапочки Открыть/Комментировать

2022-08-30 12:07:00 Принципы здорового обеда

- Выпивать перед едой стакан воды. Это помогает контролировать аппетит, запускать в работу пищеварительную систему организма

- Дневная трапеза не должна сопровождаться чаепитием, компотом, десертом, выпечкой или сладостями, Эти вещи нарушают пищеварение

- Питаться следует приблизительно в одинаковое время

- Суть здорового обеда – употребление большого количества белка и овощей.

- Если человек не любит супы, их вполне можно не есть Открыть/Комментировать

2022-08-30 11:01:00 НЕ ВЗДУМАЙ УХОДИТЬ НА ФРИЛАНС, пока не узнаешь о должности менеджера WB!

Вакансия менеджера WB - №1 в чатах фриланса после февральских событий!

Продажи растут - а обрабатывать заявки НЕКОМУ, а ведь это всего пару часов в день!

Магазины платят менеджерам от 20 000 в месяц, а менеджер может вести до 3-4х магазинов одновременно. Ведь нужно всего лишь заполнять карточки товаров.

«Любой кризис - это новые возможности!»

Сегодня ПОСЛЕДНИЙ день регистрации на мастер-класс "Менеджер Wildberries" академии MarketGuru.

Переходи по ссылке прямо сейчас, все подробности ТУТ Открыть/Комментировать

2022-08-30 08:23:09 Вот, о чем расскажут ваши утренние привычки (ч1):

Проверяете соцсети
Люди, которые тут же начинают проверять социальные сети после пробуждения, сильно зависят от признания других людей. Их интересует жизнь других людей, и они хотят знать намерения других.

Обратно ложитесь спать
Те, кто просыпается и сразу же обратно засыпает, не склонны о чем-то беспокоится. Они считают это своим временем и принимают его с удовольствием. Они сами себе начальники и сами решают, что им нужно делать. Беззаботные и отстраненные, они предпочитают вести вальяжный образ жизни. Открыть/Комментировать

2022-08-29 21:38:25 Выход из зоны комфорта

1. Сказать комплимент себе утром.
2. Купить кофе другу.
3. Сделать комплимент незнакомому человеку.
4. Написать хороший отзыв для сайта/приложения и т.д.
5. Оплатить покупку бабушке/дедушке/ребёнку.
6. Написать письмо близкому человеку. Рассказать о своих чувствах, обидах и поблагодарить.
7. Высказывать своё мнение.
8. Написать старому другу.
9. Организовать путешествие.
10. Сходить в новое место и познакомиться там с интересным для вас человеком. Открыть/Комментировать