Дневник Саморазвития

2022-09-06 15:15:41 ЛАЙФХАК ЕСЛИ НЕ МОЖЕШЬ ЧТО-ТО ЗАПОМНИТЬ

1. Прочитай это 10 раз
2. Скажи это 10 раз
3. Напиши это 2 раза Открыть/Комментировать

2022-09-06 13:10:18 Вы знали, что есть отдельная наука о счастье?

Она изучает ошибочные представления о счастье и наших ложных ожиданиях и исследует, что в действительности приносит людям настоящее счастье.

Более того, эта наука не просто существует — в ней есть множество практических инструментов, которые можно научиться применять в своей жизни.

В канале Счастье на научном вы узнаете:

какие привычки и навыки помогут вести по-настоящему счастливую и полноценную жизнь
познакомитесь с новейшими исследованиями на тему счастья, успешного построения карьеры и отношений с собой и другими
найдете подборки и обзоры важнейших книг, статей и практик, которые помогут вам разобраться в происхождении чувства счастья

Канал ведет Гульнара Краснова — доктор философских наук, профессор и главный научный сотрудника РАНХиГС, закончила курсы счастья в Йеле и в Индийской школе бизнеса. Открыть/Комментировать

2022-09-06 10:03:26 КАК ПОБОРОТЬ СВОЮ ЛЕНЬ?
⠀
Проанализируй свою жизнь и составь чёткий план действий
⠀
Зафиксируй положение, в котором находишься сейчас
⠀
Пиши отчёты о проделанной работе, чтобы видеть прогресс
⠀
Ежедневно работай над своей дисциплиной
⠀
Двигайся маленькими шагами
⠀
Окружи себя людьми, которые поддерживают и разделяют твои ценности Открыть/Комментировать

2022-09-05 22:55:08 5 полезных перекусов

• Сыр + орехи + овощи

• Сыр + орехи + фрукты

• Греческий йогурт + орехи + ягоды

• Яйцо + овощной салат + кунжут

• Смузи Открыть/Комментировать

2022-09-05 21:20:04 Почему одним женщинам приходят деньги легко, а другим приходится "пахать" 24/7, ради материальных благ?

Женские деньги-это про энергию, проявленность и смелость, легкость и наслаждение.
Хорошие деньги приходят только к тем, кто реально умеет получать удовольствие от своей жизни.

С помощью канала-Полины , ты
выйдешь на желаемый доход «ПО-ЖЕНСКИ» и удержишь его на постоянной основе, создашь высокий уровень жизни, самореализуешься и станешь успешной. Ее ученицы и клиенты заработали свыше 500млн.руб

Полина-успешный психолог, автор книги "10 шагов к изобилию" и создатель уникальных программ для женщин. Она четко знает, как дойти с 0 до 1млн в месяц!

Подписавшись на канал, ты попадешь под "Магию Полины" и не заметишь, как изменится качество твоей жизни вверх

Хотите в 10 раз увеличить свои результаты в доходах, в качестве жизни, в отношениях?

Забирайте свой бесплатный билет на «Стратегию Прорыва» - https://clck.ru/xP5uf Открыть/Комментировать

2022-09-05 20:21:23 — Список интересных заданий для саморазвития:

1. Сходите прогуляйтесь и зарисуйте или перепишите все, что найдете у дороги.
2. Напишите письмо себе в будущее.
3. Купите что-нибудь недорогое, что символизирует вашу потребность творить (новую ручку, чашку, крупноформатную тетрадь). Пользуйтесь купленным каждый день.
4. Нарисуйте свой обед.
5. Найдите стихотворение, на которое у вас все в душе отзывается, перепишите от руки и вклейте в тетрадь.
6. Приклейте к тетради конверт и кладите туда все, что найдете на улице за неделю.
7. Познакомьтесь с творчеством нового художника, писателя и т.д. Напишите о том, что вас трогает в его картинах, книгах или чем он там занимается.
8. Найдите фотографию незнакомого человека и напишите ему краткую биографию.
9. В течение дня рисуйте только красные предметы.
10. Нарисуйте свой велосипед. Открыть/Комментировать

2022-09-05 19:01:36 Давай поспорим, что ты точно что-то покупал на Ozon или Wildberries.

За 2022 год маркетплейсы показывают взрывной рост и по сравнению с прошлым годом оборот увеличился в 6 раз с 1,2 млрд рублей до 7,3 млрд рублей.

У каждого третьего Россиянина установлено приложение Ozon или Wildberries, все знакомы с этим брендом, так почему бы не зарабатывать на этом?

Если у тебя есть как минимум желание действовать, то вот тебе канал с информацией от специалиста у которого 7 открытых магазинов и 3 миллиона рублей выручки за последние 5 месяцев.

Подписывайся и ты узнаешь;

— Как дополнительно зарабатывать на маркетплейсах от 30-50 тыс руб в месяц.
— Уделять дополнительной работе не больше 2-х часов в день.
— Какие самые распространенные ошибки допускают и сливают свои вложения
— Какие товары лучше всего продвигать
— Как сделать так, чтобы у тебя покупали от 10 товаров в день

Переходи на канал Время маркетплейсов и подписывайся!

Вот ссылка на телеграм канал https://t.me/+VDg5KgfvO5FhOWZi Открыть/Комментировать

2022-09-05 16:45:09 Психологически термины:

Гиперкомпенсация -
стремление личности исправить свои физические или психические недостатки, которые могут быть как реальными, так и надуманными. При этом ресурсы, затраченные на преодоление несовершенств, значительно больше, чем требуется от человека в данных условиях.

Инсайт -
Это состояние, когда человек неожиданно находит решение проблемы. Так, человек, отойдя от анализа ситуации, раздумий и занимаясь посторонними делами, неожиданно понимает, как решить проблему.

Обсессия -
Это состояние, при котором у человека спонтанно возникают навязчивые мысли и идеи, сложно поддающиеся контролю. Открыть/Комментировать

2022-09-05 14:24:21 Подборка фильмов на тему отношений на вечер

1.Лучшее во мне / The Best of Me.
2.Друг невесты / Made of Honor.
3.Дальняя дорога / The Longest Ride.
4.Три метра над уровнем неба / Tres metros sobre el cielo.
5.Титаник / Titanic. Открыть/Комментировать

2022-09-05 13:17:04 Вы уже готовы к осени?
 
Если нет - вот вам подборка стильных образов от Петербуржского бренда DreamWhite!

Бренд идеален для осеннего шоппинга: 

—  Более 200 моделей пальто
—  Актуальные фасоны и идеальный пошив.
—  Весь образ можно подобрать сразу в  одном магазине

Изделия можно выбрать :
 ⁃ На сайте с доставкой по всей России 
 ⁃ В офлайн магазинах DreamWhite
 ⁃ На OZON или Wildberries

Выбери самые горячие модели, пока они в наличие!
https://dreamwhite.ru/catalog/zhenskie-palto/?utm_source=telegram&utm_medium=kesology Открыть/Комментировать