Психологическое закулисье | Екатерина Крикунова

2022-06-16 22:20:26 На пограничном уровне организации обычно:
сложно описывают себя (вопросы «кто я?», «какой я?» вызывают трудности)
в контрперенос ощущение, будто вокруг туман, а в тумане дракон , что-то очень пугающее и неизвестное.
может возникать агрессия «зачем вы этот вопрос мне задаёте?!», «что вам это даст?!»
они продавливают границы (не осознанно), так как для них вопрос близости и дистанции обычно остро стоит. Им сложно понять, где достаточное расстояние от другого, поэтому они могут писать ночью, например. Открыть/Комментировать

2022-06-16 22:13:25 Зависит от запроса, в вашем описании он пока не ясен
Но в дружбе, как и в любых отношениях, мы можем рассматривать темы:
благодарности за отношения, опыт
развития отношений
общих интересов
уступок и компромиссов
прощения

Вот в зависимости от того, что именно хочет исследовать клиент мы и двигаемся Открыть/Комментировать

2022-06-16 21:29:43 Обычные такие сны символизируют аутоагрессию
Возможно, вы себя в чём-то наказываете или постоянно критикуете.
Возможно, вы когда-то избавились, отошли от определенной модели поведения и сейчас она хочет напасть на вас.
Или это может быть настигающий страх

Если сны повторяющиеся, значит эта одна и та же ситуация во внешней жизни, которая не осознается и не меняется Открыть/Комментировать

2022-06-16 18:29:34 Ох уж эта профдеформация у психологов! Никуда от неё не деться

У кого-то она появляется в гиперрефлексии ,
у кого-то в анализе окружающего мира ,
у кого-то в «спасательстве» ,
у кого-то (я к ним отношусь ) в невозможности смотреть фильмы про психологов

Что делать?
Возвращать себя из анализа в переживание момента:
что я сейчас чувствую?
что я сейчас ощущаю?
что я хочу сейчас делать?
как мне на этом этапе жизни?
И самое главное проживайте опыт, в котором вы из единого целого становитесь двумя близкими людьми! Это же потрясающе! Что тут можно анализировать? Только ощущать и наслаждаться

Желаю вам прекрасного процесса! Открыть/Комментировать

2022-06-16 16:42:12 Это похоже на отношение с экзистенциальной данностью. По-моему, эта данность - одиночество.

Быть с кем-то, слушать кого-то - это иллюзия того, что я не одна/один. Но так как одиночество - это экзистенциальная данность, то оно точно в жизни присутствует. Вопрос реакции на него. Она пробует избегать. И видимо сама устала от этого побега…
Я бы:
возвращала ее к размышлению об одиночестве
задавала вопросы как она раньше синим сплавлялась
узнала когда именно возникла острая потребность избегать бытие с собой (что случилось в 13 лет?)
предлагала бы возвращаться в настоящее в нашей работе - как ей здесь, что чувствует, как ей наш процесс?
предлагала бы опыт молчания на консультации, начиная с минуты. После этой минуты обсуждаем какие были мысли, чувства, ощущения в это время? Постепенно увеличиваем время молчания.

Также можно отнестись к ее симптому, как к буквальной попытке психики пытаться НЕ услышать что-то в жизни Открыть/Комментировать

2022-06-16 14:36:18 В целом это тоже психотерапевтическая работа, но с возможностью:
поднимать вопросы методологии
рассматривать работу со своим клиентом на 3м уровне (все, что связано со специалистом)
обсуждать вопросы начала практики
поднимать тему ценообразования
обсуждать вопросы обучения и роста в профессии

И в ОЛТ есть договор и сертификация

В остальном это психотерапевтический процесс Открыть/Комментировать

2022-06-16 14:33:04 Наверно, это лучшая книга на данную тему
Она очень доступно написана и раскрывает все вопросы.

Общими мазками работа выглядит так:
создаёте доверительное пространство
не спешите, даёте возможность клиенту разместиться
помогаете ему отрефлексировать опыт, когда он был отвергнут/отвержен/покинут/брошен и его чувства
помогаете ему в образах поработать с этими опытами, проявить агрессию на окружающих, пожалеть и защитить себя
помогаете в реальной жизни клиента встретиться с новыми отношениями или в прежним действовать по-новому

Более подробно в книге Открыть/Комментировать

2022-06-16 14:25:15 Когда мы обнаруживаем свои инструменты, это очень важный момент, но вы правы - это лишь первый шаг

Нередко наши инструменты такие, как есть потому что это единственный инструмент, который мы получили, а значит изменить его после осознания невозможно! Ибо не на что

Поэтому важно находить новые способы отреагирования и не просто находить, а буквально учиться ими пользоваться

Какие-то из них вы выбросите, так как они вам не понравятся, а какие-то заберёте себе в копилку

Помните также, что научение это не только когда вы пробудете действовать по-новому, но и изучаете каково с этим новым вам и вашему окружению Открыть/Комментировать

2022-06-16 14:16:34 Возможно, имеет смысл ещё раз обсудить вопросы, связанные с ролью:
1) что будет, если она не похудеет к роли?
2) какой она видит продолжительность работы?
3) ещё раз обсудите, что входит в запрос «подружиться с едой и телом». Как вообще она поймёт, что «подружилась»?

Ваши переживания закономерны, когда нет понимания, что именно является общей целью Открыть/Комментировать

2022-06-16 12:46:10 Когда у клиента были сложности в отношениях, были травмирующие отношения, то важно уделить время вашему контакту

что вам в нашей сессии было комфортно?
что было некомфортно?
какие чувства преимущественно бывают на нашей сессии?
что бы вы хотели привнести в нашу работу?
что хотели бы из неё убрать?

Уделяйте внимание тому, что ваш процесс безопасен и конфиденциален.
учите клиента оказывать себе поддержку.
отмечайте реакции клиента - где-то улыбнулся, когда заговорили о чём-то, где-то нахмурился - спрашивайте что это значит, какие это чувства?

Вот с этого я бы начала Открыть/Комментировать