Отдыхать Не Работать | Саморазвитие

2023-03-04 10:02:21 Как восстановить эмоциональное состояние?

Общайтесь.
Человек существо социальное и не может жить в изоляции.
Сохраняйте физическую активность.
Помните, старая поговорка «В здоровом теле — здоровый дух».
Справляйтесь со стрессом.
Вспомните, что вам доставляет наибольшее удовольствие? Как только на вас нахлынет депрессия, отложите все срочные дела и займитесь чем-то, что вам доставляет удовольствие. Открыть/Комментировать

2023-03-03 16:01:33 Как словами и разговорами не обижать других?

Важнейшее правило, здорового и благоприятного общения - не переходить на личности.
Правильно аргументируйте свои мысли, идеи и предложения. Определите в чем Вы намереваетесь убедить другого человека.
Уважайте мнения и вселенные других людей. Открыть/Комментировать

2023-03-03 10:01:35 5 Вещей, которые изменят твою жизнь за год:

Выбери один навык, который ты хочешь развивать, и приложи все усилия для его развития.
Придерживайся поставленных целей и никогда не забывай почему ты начал(а).
Занимайся спортом каждый день.
Придерживайтесь режима. Засыпайте и просыпайтесь в одно и то же время.
Читайте книги хотя бы 30 минут в день. Открыть/Комментировать

2023-03-02 21:22:28 Упражнения для развития

А что, если?
Представляем себя детьми и начинаем фантазировать: «Как бы мы жили, если бы не было гаджетов?», «А что если бы все люди – умели летать?» и т. д.

Рассказ из 100 слов
Вы должны составить рассказ из 100 слов. Ни одного слова больше, ни одного слова меньше. При этом рассказ должен иметь начало, развитие и концовку. Открыть/Комментировать

2023-03-02 20:02:21 Ты можешь начать зарабатывать сам, если настроишь себя на это!

Игорь создал курс, благодаря которому сам же и стал долларовым миллионером. Теперь он делится этим со всеми.

Узнай, как добиться сумасшедшего результата, лишь изменив установки своего подсознания, и натренировав собственный фокус как надо.

Переходи на канал Игоря, пока доступ к нему открыт.

Весь курс Игоря уже выложен на его канале! Открыть/Комментировать

2023-03-02 19:01:16 Как перестать обращать внимание на чужое мнение

Поймите, что вы не можете нравиться абсолютно всем людям;
Начните заниматься тем и выглядеть так, как только могли мечтать в силу зависимости от мнения окружающих;
Начните избавляться от страхов, которые мешают вам быть самим собой. Открыть/Комментировать

2023-03-02 18:00:50 Почему именно ты проеб#шь свою жизнь?

Потому что постоянно откладываешь на завтра то, что нужно делать сегодня.
В итоге: «долговая яма» дел, которых ты уже никогда не сделаешь.

Чтобы успеть вылезти из неё, читай канал «начну с понедельника». Здесь тебе расскажут:

— Как сдерживать обещания самому себе
— Как жить так, чтобы нравилось
— Как не зависеть от мнения других

Перестань ныть и начни меняться, возможно это последний шанс в твоей жизни: @ForwardMonday Открыть/Комментировать

2023-03-02 15:26:04 Чем заполнить пустующий ежедневник?

Трекер настроения
Трекер трат и сбережений
Новое слово каждый день
Любимые аффирмации
Список продуктов
Расписание занятий
Список дел
Список книг, которые хочешь прочитать
Страница с любимой цитатой
Трекер привычек Открыть/Комментировать

2023-03-02 10:01:05 Как словами и разговорами не обижать других?

Важнейшее правило, здорового и благоприятного общения - не переходить на личности.
Правильно аргументируйте свои мысли, идеи и предложения. Определите в чем Вы намереваетесь убедить другого человека.
Уважайте мнения и вселенные других людей. Открыть/Комментировать

2023-03-01 22:00:44 Проверенные способы:

Ежедневно учите 10-20 слов на изучаемом вами языке;
Уделяйте учёбе большинство времени, но не забывайте об отдыхе;
Развивайте полезные привычки, добавляйте новую каждые две-три недели;
Поставьте цели на месяц, полгода, год, 5 лет и ежедневно идите к их осуществлению;
Избавьтесь от неприятных людей, которые негативно на вас влияют; Открыть/Комментировать