Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Helena Kornilova / Елена Корнилова

Логотип телеграм канала @helenkornilova — Helena Kornilova / Елена Корнилова
Адрес канала: @helenkornilova
Категории: Медицина
Язык: Русский
Страна: Россия
Количество подписчиков: 170.60K
Описание канала:

Всё, что вы хотели знать о здоровье, но не решались спросить!

Рейтинги и Отзывы

2.67

3 отзыва

Оценить канал helenkornilova и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

0

4 звезд

0

3 звезд

2

2 звезд

1

1 звезд

0


Последние сообщения 88

2021-02-28 06:26:41 +

Лейла: “Лена, ангел ты! Десять лет, целых десять лет я жила с диагнозом “неуточненное бесплодие”, никак не получалось забеременеть. Начала схему “Инсулинорезистентность”... и , при том, что ровно половина витаминов была выпита. В результате я спокойно, без капли токсикоза и давления выносила здорового ребенка. Даже родив на 35 неделе весом 2200 г малыш по шкале 8/9 Апгар. Чудо!!!”

Елена: “Спасибо огромное за схему “Сперма" Благодаря ей смогли забеременеть!”

Татьяна: “Добрый день! Я вынашивала на вашей схеме “Беременность”. Первые роды в 41 год. Такую беременность как у меня могу пожелать каждой девушке”.

Кому нужны схемы - просто кликайте по ссылкам в отзывах (названия схем синим текстом).

#hk_обратнаясвязь
100.0K viewsedited  03:26
Открыть/Комментировать
2021-02-26 13:26:46 О важности кофакторов

Хочу поделиться двумя отзывами и напомнить всем о важности кофакторов! Надеюсь, все знают, что такое кофакторы? Это «молекулы-помощники», которые участвуют в биохимических превращениях того или иного вещества.

Например, при приеме витамина Д вам не обойтись без магния и витамина К; при восполнении дефицита йода необходимо принимать также селен, витамин Д, магний, хром, цинк, витамины группы В; а для успешного усвоения железа организм и вовсе должен получать
порядка десятка кофакторов!

Катерина: “Лена, здравствуйте! Хочу поблагодарить за схему приема витамина Д. Уровень был 13 нг/мл методом хромато-масс-спектрометрии. Пропила два месяца схему, и витамин Д поднялся до 73 нг/мл!”

Анна: “Лена, с благодарностью за направление на йод, если больно сисям! Спасибо Вам! У меня с юного возраста пятый размер и проблемы в виде кист и мастопатии. Тут одна киста воспалилась так, что увеличилась до размера с хорошее куриное яйцо. После начала схемы “Йод” (а йод я начала пить сразу, ибо подготовка (первый этап схемы) – это и так мой ежедневный рацион по витаминам и микроэлементам) через две недели прошли боли и шишка ушла! Грудь мягкая и нежная, можно её мять! До этого я не то что лифчик не могла надеть, мыться было больно! Спасибо Вам!”

Если у вас есть проблемы с грудью, вы должны знать: концентрация йода в молочных железах и яичниках выше, чем в любом другом органе, кроме щитовидной железы. Именно поэтому в случае дефицита йода нередко развивается фиброзно-кистозная болезнь. Еще в советские годы проводили исследования по лечению женщин, страдающих фибро-кистозной мастопатией, высокими дозами йода. Современные исследования также подтверждают, что именно недостаток йода в рационе является одной из основных причин фиброзно-кистозной мастопатии и увеличения заболеваемости раком молочной железы у молодых женщин.

#hk_здоровье #hk_обратнаясвязь
104.2K viewsedited  10:26
Открыть/Комментировать
2021-02-26 07:05:12 Домашняя аптечка

Кто пропустил / кому удобно читать на сайте – новая статья "Домашняя аптечка: лекарства и добавки на все случаи жизни" уже там!

Переходите по этой ссылке.

А вообще, признавайтесь – у вас толковая аптечка (в ней есть необходимые средства для помощи при бытовых травмах и первых признаках болезни) или больше напоминает склад ненужных лекарств?
31.9K viewsedited  04:05
Открыть/Комментировать
2021-02-25 06:30:31 ​​ Отзыв

Лена, хочу поблагодарить вас за чудо-маску для роста волос. Это результат за 4 месяца. С учётом того, что последние 2 месяца делали маску 2-3 раза в месяц. На снимках результат до и после.

Рецепт есть здесь, просто наберите в поиске по каналу "Зелье для роста волос" или смотрите раздел 03 в этой статье на сайте.

#hk_обратнаясвязь
110.6K viewsedited  03:30
Открыть/Комментировать
2021-02-24 08:10:25 ​​Домашняя аптечка

Список аптечных препаратов и добавок с iHerb на все случаи жизни :-)

При кишечных инфекциях различной этиологии хорошо работает связка из препаратов: Энтерофурил, КИП (Иммуноглобулиновый комплексный препарат), Зостерин, Энтерол, Регидрон, АЦЦ600. Препараты пить по инструкции до исчезновения симптомов, Энтерол и Ацц600 — ещё неделю после. Из подручных средств: при вирусной кишечной инфекции можно пить небольшими глотками кока-колу — частенько помогает.

При пищевом отравлении полезно промывание желудка слабым раствором марганцовки (4-6 стаканов кипяченой воды), вызвать рвоту. Также желательно сделать клизму. Далее — короткий курс сорбента (Полисорб / Энтеросгель / Зостерин / Смекта). Обязательно обильное питье, хорошо сделать травяной чай: девясил 1 ст.л., тысячелистник 1 ст. л., мята 1 ст. л., валериана 1 ст. л. на 1 л кипятка, пить теплым.

При запоре: глицериновые свечи или кора крушины/сенна на ночь.

При проблемах с кожей (глубокие порезы, ссадины, ожоги, вульгарное акне): мазь Аргосульфан, Сульфаргин — при ожогах, порезах, свежих швах, ссадинах, пролежнях, гнойных мокнущих ранах, трофических язвах.

При ссадинах, царапинах, фурункулах, ожогах также подойдут бальзам Шостаковского, метиленовый синий (синька), Левосин, Левомеколь, метилурациловая мазь, ихтиоловая мазь. При солнечных ожогах можно использовать Пантодерм или Пантенол, метилурациловая мазь, сок алоэ.

При стоматитах: синька, бальзам Шостаковского (винилин), Метрогил Дента (метродент), Ротокан, Хлорофиллипт, Стоматидин. Средства на выбор, можно сочетать.

При герпесе: мази Герпферон, Виферон, Ацикловир.

При ушибах, растяжениях, миалгии помогут мази Меновазин, Никофлекс, Диклофенак, Бом-бенге, Амелотекс, а также пластырь перцовый.
Быстро избавят от синяка / шишки — гель Бадяга, гепариновая мазь.

При зубной боли можете капнуть пару капель эфирного масла гвоздики на ватку и приложить к больному зубу, также могут быть эффективны полоскания с солью и йодом / Хлорофиллиптом / отваром шалфея и корой дуба по 1 ст ложке на стакан кипятка. Можно приложить на больной зуб таблетку мумие. Наружно - бактериофаги Секстафаг либо Фагодент.

При боли в горле: полоскания с Ротоканом, фурацилином, Хлорофиллиптом, Сангвиритрином, солью и йодом, прополисом, Рициниолом-Ш (шалфейным), Витаоном. Препатаы можно комбинировать. Внутрь — Тонзилгон Н или Лизобакт (рассасывать).

При бактериальном конъюнктивите: капли на выбор — Левомицетин, Ципрофлоксацин, Тобрекс, Альбуцид. При вирусном — Офтальмоферон, Окоферон, Актипол.

При ОРВИ: Цинкит (препарат цинка), витамин Д, Цитросепт, витамин С, настойка прополиса (по 40 капель растворить в растительном масле, 3 раза в день), свечи Виферон (2-3 дня), на ночь — сорбент. Обильное питьё, Регидрон.

При высокой температуре 2 ст. л. листьев малины и 3 ст. л. тысячелистника на 1 л кипятка, пить теплым. Если конечности горячие при температуре — максимально раздеться, можно делать обтирание холодным влажным полотенцем, можно завернуться во влажную простыню. Если конечности холодные — выпить Но-шпу и лечь под одеяло, как конечности согреются, можно делать обтирания. Также хорошо помогает снизить температуру клизма с тёплой водой.

Добавки с iHerb по этой ссылке.
147.2K viewsedited  05:10
Открыть/Комментировать
2021-02-23 07:20:05 Витаминно-минеральный комплекс — волшебная таблетка?

Все хотят одну таблетку от всех хворей. Тот же принцип и в витаминно-минеральных комплексах: с одной таблеткой все хотят получить всё и сразу. Но даже самые продвинутые технологии не могут этого обеспечить!

Если вы ориентируетесь на дозировки витаминов и минералов, указанные на упаковке — глупо поступаете. Многое зависит от срока годности, слишком многое! У свежих препаратов дозы в разы превышают обозначенные, у залежалых — так себе.

Если в составе комплекса есть железо, то указанные дозировки также ставятся под вопрос — процессы окисления никто не отменял!

И, наконец, оставшийся процент еще должен как-то усвоиться. Думаете, выпьете таблетку, и получите все 100%? Нет, процентов 20-30! Даже если 1000 мг магния примете, около 60% зайдёт в лучшем случае, то есть при нормально функционирующем ЖКТ.

Витаминно-минеральный комплексы — не панацея! Панацеи нет в принципе! Здоровье — это комплексное понятие, а не прием витаминно-минеральных добавок!

Здоровый образ жизни — это...

... адекватное распределение нагрузки и отдыха в жизни

... отсутствие стресса и гиподинамии

... качественное питание в удовольствие

… восприятие всего происходящего как игры (мы все рано или поздно покинем эту реальность, и в праве наслаждаться жизнью!).
41.9K viewsedited  04:20
Открыть/Комментировать
2021-02-21 15:56:33 ​​Как избавиться от зависимости от капель в нос

Первый способ:
разбавить сосудосуживающие капли в нос, которыми вы привыкли пользоваться, водой в пропорции 50 на 50. Следующие три дня — в пропорции 30 на 70, еще через три дня — в пропорции 10 на 90, после чего капли можно убирать — так вы справитесь с зависимостью гораздо легче, чем если бы враз решились отказаться от капель.

Второй способ: закапывайте капли только в один и тот же носовой проход. Примерно через неделю тот, в который ничего не капали, продышится. Как продышится — прекратите капать капли совсем. Одной ноздрей дышать уже вполне можно! Так и избавитесь от зависимости.

Третий способ, спартанский: просто выбросите капли в мусорку и терпите 3−5 дней. В этот момент желательно принимать «Гипоксен», так как нарушения носового дыхания — это всегда тяжелая гипоксия.

Вне зависимости от выбранного способа:

Промывание носа солевым раствором: 1 столовая ложка соли на 1 стакан теплой воды, 3-4 раза в день.

После промывания обильно наносить на слизистую носа мазь от насморка Эваменол. Можно заменить касторовым маслом с несколькими каплями эфирного масла эвкалипта и мяты.

Массаж от заложенности носа (выше в постах или ниже по ссылке на сайте)

После массажа капнуть по паре капель облепихового масла в каждый носовой проход.

О причинах возникновения медикаментозного ринита (той самой "зависимости" от капель) и способах борьбы с насморком читайте в новой статье на сайте.
48.3K views12:56
Открыть/Комментировать
2021-02-20 11:03:25 Гид по минеральным водам

«Зайечицкая горькая»  - эффективна при запорах, заболеваниях желчевыводящих путей. В моменты приема этой минеральной воды не стоит отходить далеко от уборной.

«Билинска Киселка» - эффективна при лечении язвенной болезни, гастритов, отлично восстанавливает работу поджелудочной и желчного.

«Винцентка» - источник йода и лития в легко доступной ионной форме.

Сулинка (Sulinka) - для здоровья суставов, эластичности сосудов, омолаживает и очищает кожу и замедляет старение.

«Рудольфов Прамен» (Rudolfuv Pramen) —помощь в лечении заболеваний почек и мочевыводящих путей, сахарного диабета, ожирения, подагры. Вода обладает мочегонным действием.

Prolom Voda — также рекомендуется при проблемах с почками, людям с отеками.

Информация о том, как правильно пить минеральные воды — в этой статье на сайте.

А вы пьёте минеральные воды с лечебной целью?
49.8K viewsedited  08:03
Открыть/Комментировать