Гештальт Клуб

2022-06-04 21:16:35 Как часто вы моете руки? А сколько раз возвращаетесь проверить выключен ли утюг? За такими действиями стоит нормальная забота о своем здоровье или безопасности дома.

Бывают и не такие заметные ритуалы, такие как тихие подсчеты или заявления себе под нос.. Обычно, компульсивные ритуалы должны быть выполнены определенным образом в точном соответствии с жесткими правилами. Количество повторений выходит за рамки "нормального". Тогда ритуалы берут над нами верх.
Как же запускаються эти механизмы. И как с этим обходиться.

Весь текст статьи доступен по ссылке: https://gestaltclub.com/articles/obsaa-psihologia/14745-obsessivno-kompulsivnoe-rasstrojstvo Открыть/Комментировать

2022-06-04 12:31:31 Дело в том, что есть как бы верхний слой симптомов – страхи, беспокойство, стеснительность и т.д. Их легко заметить и интерпретировать, в т.ч. родителю. И есть определённые признаки, которые сами по себе не наводят на мысли о тревоге. Но они тоже про тревогу. Какая связь? Исследования показывают, что есть признаки общей повышенной чувствительности, лабильной нервной системы и возбудимого типа темперамента у ребёнка, которые статистически часто связаны с тревожностью. Такая вот сложная система. Так что эти признаки важно знать, потому что чем раньше тревожность будет распознана, тем легче её скорректировать.

Весь текст статьи доступен по ссылке: https://gestaltclub.com/articles/obsaa-psihologia/14744-trevoga-u-detej-neocevidnye-priznaki Открыть/Комментировать

2022-06-03 20:32:59 Зараз як ніколи ми потребуємо підтримки, розуміння та єдності. В буремні часи мати свою стаю, своїх однодумців та тих хто тебе чує, тих на чиє плече ти можеш опертися - дуже важливо. Ми команда "Гештальт клубу" є тією командою волонтерів та людей, які підставляють свої плечі у вигляді знань та вмінь психологічної підтримки.

Наразі наша команда "Гештальт клубу" проводить таку підтримуючу та освітницьку діяльність:
1) групова робота для переселенців
2) індивідуальні консультації
3) супервізія для психологів, які волонтерять
4) організація безкоштовних вебінарів і лекцій на актуальні та затребувані теми
5) публікація статей на психологічні актуальні теми

Наші спеціалісти провадять свою діяльність на волонтерських засадах, тобто безкоштовно. Нашу допомогу можуть отримувати усі охочі. Якщо в вас є можливість, та бажання, ви можете підтримати нашу справу, та теж надавати допомогу тим, хто зараз її потребує. Ваша фінансова підтримка дасть нам змогу розширювати наші формати діяльності, робити нові вебінари та зустрічі, надавати індивідуальні та групові консультації. Підтримай того, хто підтримує. Творімо підтримуюче коло.


Разом ми велика сила. Баланс брати та давати це рушійна сила творіння добра.
Будьмо разом.

Зробити донат на підтримку можливо наступними чином:
https://secure.wayforpay.com/button/b93d9c6d0f8ee

або пейпал a.vinogradof@gmail.com Открыть/Комментировать

2022-06-03 20:29:49 Открыть/Комментировать

2022-06-03 19:58:17 Как захочу, так и будет! Магическое мышление – это когда мы убеждены, что можем влиять на реальность своими мыслями, желаниями или ритуальными действиями. Такое мышление характерно детям, первобытным племенам, людям с низким образованием, высоким уровнем стресса, страхами и часто бывает при расстройствах шизофренического спектра, обсессивно-компульсивных расстройствах. Резкий всплеск магического мышления в обществе – это проявление неспособности адаптироваться к быстрым социальным изменениям, образование экзистенциального вакуума.

Весь текст статьи доступен по ссылке: https://gestaltclub.com/articles/obsaa-psihologia/14743-dofamin-i-magiceskoe-myslenie Открыть/Комментировать

2022-06-02 11:59:54 Ви багато працюєте. Вас визнають гарним фахівцем. Ви володієте унікальними знаннями та досвідом. До вас звертаються за порадами.

При цьому всередині себе ви не відчуваєте свою фаховість. Вам є ще скільки всього прочитати, скільки всього пройти в навчанні. Тільки потім ви зможете заявити про себе. Якщо щось робити своє, то треба бути найкращим і знати відповіді на всі питання, все прорахувати. Якщо щось не ідеально, то не має сенсу щось робити. Або скільки всього в світі, що те що я можу запропонувати світу не потрібне.

Якщо вам це знайоме відчуття. Читайте нашу статтю про синдром самозванця.

Весь текст статті доступний за посиланням: https://gestaltclub.com/articles/obsaa-psihologia/14738-sindrom-samozvanca Открыть/Комментировать

2022-06-01 19:51:19 У каждого из нас есть внутренний ребенок. Который умеет радоваться, веселиться, замечать волшебство этого мира. К сожалению, у многих этот ребенок травмирован. Когда- то его пристыдили, напугали, наругали. Этот ребенок стал послушным, спрятав свою живость, креативность.

Наши собственные дети считывают наши модели поведения через действия, а не через поучения и слова.

Как вы относитесь к себе? К своему внутреннему ребенку. Разрешаете ли ему свободное предъявление, спонтанность, даёте ли право на ошибку?

Ваш внутренний ребенок имеет не только должествования, а и права!

Весь текст статьи доступен по ссылке: https://gestaltclub.com/articles/obsaa-psihologia/14736-bil-o-pravah-vasego-vnutrennego-rebenka Открыть/Комментировать

2022-06-01 13:13:04 Открыть/Комментировать

2022-06-01 11:21:28 Воспитание детей – важнейшая задача современной семьи. От того какой стиль семейного воспитания преобладает в семье, будет зависеть развитие личности ребенка в целом.

Выделяют 6 типов воспитания детей. Рассмотрим как тот или иной тип воспитания влияет на ребенка. Любая дисгармония в семье приводит к неблагоприятным последствиям в развитии личности ребенка, к проблемам в его поведении.


Весь текст статьи доступен по ссылке: https://gestaltclub.com/articles/obsaa-psihologia/14734-tipy-vospitania-detej Открыть/Комментировать

2022-05-31 12:07:52 Який ти зараз? Заплющ очі та відчуй. Живий, активний, сповнений сил та оптимізму? Якщо так - то вітаємо! Якщо ж навпаки. Ти втомлений, роздратований, не маєш сили, розчарований. Шукаєш де б знайти ресурс для відновлення.

Тоді давай з нами практикувати. Бери олівчик або ручку, аркуш паперу і гайда відповідати на питання. Коли будуть готові усі відповіді ( а може і не всі). Вважай, що в тебе на руках план дій до відновлення свого ресурсу!

Весь текст статті доступний за посиланням: https://gestaltclub.com/articles/obsaa-psihologia/14731-so-robit-tebe-zivou-zivim-praktikum Открыть/Комментировать