Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

FILL UP — саморазвитие и мотивация

Логотип телеграм канала @fillupyourself — FILL UP — саморазвитие и мотивация F
Логотип телеграм канала @fillupyourself — FILL UP — саморазвитие и мотивация
Адрес канала: @fillupyourself
Категории: Блоги , Психология
Язык: Русский
Количество подписчиков: 1.61K
Описание канала:

Саморазвитие и мотивация для твоего роста и счастливой жизни. Подписывайтесь и вы узнаете, что смысл жизни это жизнь со смыслом, как находить и не терять внутреннюю мотивацию и как правило 3% сказывается на вашем доходе. Автор канала: Дмитрий Севальнев.

Рейтинги и Отзывы

2.67

3 отзыва

Оценить канал fillupyourself и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

0

4 звезд

1

3 звезд

0

2 звезд

2

1 звезд

0


Последние сообщения 9

2021-11-01 10:51:42 FILL UP — саморазвитие и мотивация pinned a photo
07:51
Открыть/Комментировать
2021-11-01 10:27:31
Всего 1 секунда и 1 кубический сантиметр, чтобы воспользоваться возможностью. И я верю, вы справитесь!

Вы готовы принять правильное решение здесь и сейчас? В эту 1 секунду и в этом 1 см³ пространства.

— Познакомиться с человеком, который окажет влияние на вашу жизнь, будет вашим супругом или партнёром в бизнесе. Это может быть случайная встреча на улице, не упустите шанс!

— Поблагодарить близких, за заботу о себе.

— Помочь коллеге на работе, увидев, что он испытывает трудности.

Я знаю, что вы используйте шансы, которые судьба предоставляет вам!

Двигайтесь к точно намеченной цели, и вы сможете видеть больше возможностей для её достижения в своём пути.

Это ваши шансы, вы можете воспользоваться ими.

Всем дзен!

Рубрика: мотивация по понедельникам.

#здесьисейчас #действуй #цель
300 viewsedited  07:27
Открыть/Комментировать
2021-10-28 11:18:15 FILL UP — саморазвитие и мотивация pinned a photo
08:18
Открыть/Комментировать
2021-10-28 10:00:46
Какой он, ваш зеркальный шар изнутри?

Мне далеко не всегда приятно думать об этом, но эта мысль даёт ответы на многие вопросы.

— Мы видим во внешнем мире отражение нашего внутреннего мира.

Частный пример: мы видим в людях то, что «живёт» внутри нас.

Если всё вокруг сплошной негатив, то негатив внутри вас?
И наоборот — всё прекрасно, значит и у вас на душе всё радостно и чисто.

Каким вы видите внешний мир? Какие события вас окружают? Какой у нас «народ», компания, погода, мир?

Хорошие вопросы, чтобы подумать о себе и узнать новое в концепции зеркальности нашего мировоззрения.

Расскажите ваше видение мира в комментариях

Всем дзен!

#видение #мир #отражение
1.0K viewsedited  07:00
Открыть/Комментировать
2021-10-25 10:38:59 FILL UP — саморазвитие и мотивация pinned a photo
07:38
Открыть/Комментировать
2021-10-25 10:38:53
Ставь цели и фантазируй смело! Большинство преград и границ — лишь в твоей голове.

Большинство преград в нашей жизни — иллюзорные, невидимые, они существуют лишь внутри нас. Мы сами выставляем себе границы наших мыслей и достижений и сами верим в то, что эти границы реальны.

Вы получаете то, на что имеете смелость рассчитывать.

Разрушайте невидимые границы, действуйте смело! Страх — парализует нас и разрушает нашу фантазию. Поверь, что по ту сторону страха — лежат настоящие сокровища

Поставили цель? Круто!
А что, если умножить её в 10 раз, что помешает?

Всем дзен!

Рубрика: мотивация по понедельникам.

#фантазия #цели #мотивация #проблемавголове
246 views07:38
Открыть/Комментировать
2021-10-21 08:41:15 FILL UP — саморазвитие и мотивация pinned « Прайминг или «а ну-ка попробуй принять независимое решение» Люди склонны думать, что они могут принимать независимые решения и объективно взвешивать ситуацию. Что если я скажу, что это почти невозможно? Исследования показывают, что человек сильно подвержен…»
05:41
Открыть/Комментировать
2021-10-21 08:40:27 Прайминг или «а ну-ка попробуй принять независимое решение»

Люди склонны думать, что они могут принимать независимые решения и объективно взвешивать ситуацию. Что если я скажу, что это почти невозможно?

Исследования показывают, что человек сильно подвержен влиянию внешних факторов на своё решение. Самый простой пример:

— «Стив Джобс выходит к аудитории и на экране появляются огромные цифры — 999$. Джобс даёт аудитории немного времени, чтобы проникнуться и говорит: „Крайне рад, что продажи iPad начнутся не с 999$, а всего с 499$“. Далее на экране „старая цена“ в 999$ раздавливалась упавшими сверху 499$».

Это вообще, что за фокусы такие? Какие ещё 999$? Почему цена в 499$ выглядит сильно меньше, если перед ней нам просто показали взятые с потолка 999$? Магия? Нет, эффект прайминга, а именно — привязки (якорения цены).

И работает эта «магия» везде.

Ещё пара примеров

Людей разделили на две группы и одну попросили ответить на вопрос: «Самая высокая секвойя выше или ниже 450 метров?». Далее: «Какой высоты самая большая секвойя?»

А второй задали такие вопросы: «Самая высокая секвойя выше или ниже 45 метров?». Далее: «Какой высоты самая большая секвойя?»

Угадаете, какое среднее значение высоты вышло в ответах у членов первой и второй группы? Расскажите мнение

Вот так просто можно сбить нашего брата с толку и поймать эффект недостаточной коррекции.

Это ладно, что там секвойи! А что, если речь идёт о судье и осуждении или оправдании преступника? Конечно и увы — ситуация аналогичная.

В ходе исследования 1 112 приговоров выяснилось, что освободят человека под залог или нет, больше зависит не от обстоятельств дела, а от того, давно ли ел судья? Да-да, когда «уважаемый суд» перекусил, давно ли?

Если утром 65% заключенным разрешали выйти под залог, то к началу перерыва процент падал почти до 0. Но сразу после обеда — резко вырастал до тех же 65%. Вот тебе и справедливый приговор

По-простому: эффект прайминга является доказательством довольно сильного влияния на нас предыдущего опыта и внешних обстоятельств. Чем ближе по времени они были — тем сильней эффект. Это происходит в результате активации определённых зон мозга.

Тут можно долго перечислять, часть эффектов раскрыл блистательный Роберт Чалдини, ещё больше — Даниэль Канеман. У нас сейчас другая задача — сделать ценные выводы.

❶ Не стоит полагаться, что мы можем принять независимое решение, оно всегда будет подвержено влиянию предыдущего опыта, порой такого, который мы не осознаём (запах, фоновые изображения и картинки, слова из песни).

❷ Для принятия более объективных и правильных решений, когда это правда важно:
— Перекусите.
— Передохните.
— Посидите в тишине.
— Используйте метод Бенджамина Франклина: лист бумаги делится на две части, слева выписываются факторы «за», а справа «против». Каждому фактору можно добавить баллы важности.

❸ Сами занимаетесь продажами и маркетингом? А ведь мы все занимается продажей себя, своей работы и времени. Тогда используйте приёмы нейромаркетинга в свою пользу.

❹ Используйте самопрайминг для своей пользы: настройтесь на позитив, используйте больше слов с положительной и меньше с негативной окраской. Вместо «я не могу», скажите «я не хочу, потому что…».

Когда вы последний рад «велись» на все эти приёмчики? Расскажите в комментариях

Всем дзен!

#прайминг #нейромаркетинг #решения #франклин
438 viewsedited  05:40
Открыть/Комментировать
2021-10-18 09:48:43 FILL UP — саморазвитие и мотивация pinned « Контекст сильней моей воли? Смотря какой она силы! Прочитал тут на неделе 2 классических книги — «Преступление и наказание» великого и ужасного Фёдора Михайловича Достоевского и «Портрет Дориана Грея» Оскара Уайльда и в очередной раз задумался, что контекст…»
06:48
Открыть/Комментировать
2021-10-18 09:48:37 Контекст сильней моей воли? Смотря какой она силы!

Прочитал тут на неделе 2 классических книги — «Преступление и наказание» великого и ужасного Фёдора Михайловича Достоевского и «Портрет Дориана Грея» Оскара Уайльда и в очередной раз задумался, что контекст часто оказывается значительно сильней воли.

И это я даже не про персонажей (Родиона Раскольникова и Дориана Грея), а про себя родненького.

❶ Когда читаешь такую литературу, то невольно настраиваешься на её дух, мысли, мотивы. Что в результате? Лично со мной — некий «моральный упадок». Прямо хочется вдохнуть чего-то свежего, лёгкого, мотивирующего!

Можно подчеркнуть, что я, мол, просто любитель простых путей, но кому помогает улучшить жизнь этой «тяжелый путь»?

❷ Что интересно, но между произведениями можно провести ряд параллелей. Ключевая мысль, на мой взгляд и там, и там:

— Неотвратимость кары и ключевая роль наказания в моральном и социальном воспитании. Без наказания = нет понимания, что хорошо и что плохо. А неотвратимость наказания является краеугольным камнем в предупреждении «преступлений».

❸ Что важно именно для меня и, что всплывает в сознании, после самоанализа состояния? Сложно противостоять контексту. Очень сложно.

Наше окружение, люди, новости, книги, атмосфера на работе — очень сильно сказываются на нашей картине мира. Хотя чему тут удивляться, когда даже наблюдаемые эффекты прайминга довольно сильны. О прайминге и об эффекте привязки — скоро напишу.

Мораль: относитесь ещё более внимательно к окружению: людям и информации, которую вы получаете. Ограничение в общении с негативно-настроенными людьми может сказаться на вашей мотивации значительно больше, чем все мотивирующие цитаты и книги на свете.

Мой выбор — контроль информационного потока. А ваш? Расскажите в комментариях

p. s. И не забывайте поддерживать людей, которые окружают вас, особенно — близких! Поверьте, вы сильно влияете на них.

Всем дзен!

#контекст #прайминг #литература #классика #наказание
349 viewsedited  06:48
Открыть/Комментировать