Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Доктор Орехова🍑

Логотип телеграм канала @doctor_orekhova — Доктор Орехова🍑 Д
Логотип телеграм канала @doctor_orekhova — Доктор Орехова🍑
Адрес канала: @doctor_orekhova
Категории: Еда и кулинария
Язык: Русский
Количество подписчиков: 6.14K

Рейтинги и Отзывы

5.00

3 отзыва

Оценить канал doctor_orekhova и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

3

4 звезд

0

3 звезд

0

2 звезд

0

1 звезд

0


Последние сообщения 3

2022-11-08 17:55:35
Делала себе тоже такую пасту сегодня, но к сожалению из зеленых овощей мало что оказалось, а вкусно было все равно

•песто+авокадо+горошек зеленый+сыр+отдельно огурец порезала

Пасту заказывала в самокате такую, было очень вкусно
1.6K viewsАнечка , 14:55
Открыть/Комментировать
2022-11-08 14:14:33 Обожаю этот прием для очищения холодильника: вчерашняя паста с ужина остатки зелени и овощей песто или томатная паста белок- креветки, лосось, курица

Получается собрать быстрый, сбалансированный, а главное вкусный обед
2.2K viewsАнечка , 11:14
Открыть/Комментировать
2022-11-08 14:14:33 Еще отличная идея
2.1K viewsАнечка , 11:14
Открыть/Комментировать
2022-11-08 14:07:04
Знаю, что многие любят зеленый салат, но я так же рекомендую попробовать зеленью пасту

Тут советую использовать песто+любые овощи зеленого цвета будут сочетаться прекрасно

Из плюсов большее количество клетчатки и долгая сытость от макарон

Как вам идея?)
2.2K viewsАнечка , 11:07
Открыть/Комментировать
2022-11-04 18:35:06
Кстати, еще один интересный продукт из Ленты
Проходила мимо и думаю, а откуда молоко в отделе с шампунями, а потом как поняла…
1.5K viewsАнечка , 15:35
Открыть/Комментировать
2022-11-04 16:55:06
Делюсь с вами своей любимой рыбой, которая продается почти в любом супермаркете

Вот с ней как раз рулет и можно сделать+ уже нарезана, очень удобно)
И нет этого привкуса морского, как бывает у некоторых производителей, советую!
1.8K viewsАнечка , 13:55
Открыть/Комментировать
2022-11-04 09:55:11
Идея завтрака/закуски от моей пациентки

•лаваш+творожный сыр+огурчик на тёрку+яйцо на тёрку+рыба с/с+свернуть=

Храним в плёнка/фольге, чтобы не подсыхал, свою сочность и свежесть дает огурец, так что советую
2.2K viewsАнечка , 06:55
Открыть/Комментировать
2022-11-03 09:10:06
Люблю такую закуску из баклажанов

Запекаем баклажан в фольге до мягкости
Даём чуть остыть и чистим
Мякоть разминаем в отдельной миске и добавляем йогурт в соотношении 2 части баклажан и 1 часть йогурта
Соль/перец по вкусу + зелень, мне больше всего нравится решать с кинзой
Намазываем на хлеб/лепешку/хлебцы и пробуем)

Приятного аппетита
349 viewsАнечка , 06:10
Открыть/Комментировать
2022-11-01 21:20:07
Эх

Есть тут такие енотики?)
2.2K viewsАнечка , 18:20
Открыть/Комментировать