КОУЧИНГ И КОУЧИ I Piter Coach

2022-05-29 10:05:24 Внутренний стержень.

У всех нас есть внутренний стержень. Кто- то называет его "сила духа", это не столь важно. Именно крепость этого стержня определяет насколько вы готовы к проблемам, именно этот стержень позволяет вам добиться успеха в жизни, работе, браке и так далее.

Но что он может ещё ?

Позволяет вам управлять своими эмоциями.
Дорога к успеху не бывает ровной. Страхи, отчаяние- эмоции управляют нами. И именно этот стержень помогает побороть эти эмоции.

Позволяет вам учиться на своих ошибках.
Сильный человек спокойно признает ответственность за свои действия и поэтому способен учиться на ошибках. Каждый выученный урок еще на шаг приближает вас к цели.

Помогает игнорировать непрошеных советчиков.
Имея крепкий стержень вы будете придерживаться своих ценностей и сможете без колебаний принимать решения, которые считаете верными, независимо от той обратной связи, которую вам дают окружающие. Открыть/Комментировать

2022-05-28 17:48:05 Сегодня после тренировки, с Ирито ходили гулять в лес.

Занимаюсь верховой ездой уже более 3 лет, это мое эмоциональное расслабление и отдушина. Ну и конечно дорогое хобби:)

Консультации, вебинары, супервизии онлайн, когда весь день я провожу в общении смотря в монитор. Несколько лет назад я поняла, что нужно менять фокус)

Хотите ещё видео и истории о моем коне? Открыть/Комментировать

2022-05-28 15:04:00 Как понять, что цель твоя, что она действительно тебе нужна

Самый простой способ проверить цель - задать вопрос "Кому это надо?" Мне или не мне?
⠀
Смотрим, какие слова выплывают из контекста цели - "я хочу" или "я должен", "мне надо".
⠀
Примеряем на себя будущее с уже достигнутой целью и сканируем свои мысли, чувства, эмоции.
⠀
Ищем конечную причину, для чего мне эта цель. Задаём себе вопрос "для чего" много раз, пока придём к конечному ответу.
⠀
Для глобальных жизненных решений отлично работает уединение в новом месте. Открыть/Комментировать

2022-05-23 18:02:33 Шкала жизни проекта,
или что приводит к успеху

Поднимаясь в гору, смотрите не на вершину, а себе под ноги. Именно от этого зависит успех подъема. Конечно, важно добраться до вершины, но поставив себе цель, обозначив сроки, необходимо выбросить это из головы и сконцентрироваться на текущей работе. Именно там проходит линия жизни, именно там находится большинство ошибок и там одерживаются главные победы.

99% всей работы должно быть выполнено, пока на горизонте не замаячил deadline.

Упражнение.
1. Выберите проект. Оцените сроки его осуществления.
2. Установите крайний срок и определите, какие действия придется в тот момент выполнить и нельзя ли их отнести к основному объему работы.
3. При необходимости разбейте весь проект на этапы и для каждого установите свой крайний срок.

То, каким будет финальный рывок, зависит от бега по всей дистанции. Открыть/Комментировать

2022-05-23 14:51:10 КОУЧИНГ И КОУЧИ pinned «​Коллеги, приветствуем Вас! Для вашего удобства, мы подготовили расписание ближайших курсов в нашей Академии и добавили наши мероприятия, с них можно начать знакомство с коучингом 24 мая  в 14:00 мск Серия эфиров о коучинге  «Чем коучинг отличается от других…» Открыть/Комментировать

2022-05-23 14:34:17 ​Коллеги, приветствуем Вас!
Для вашего удобства, мы подготовили расписание ближайших курсов в нашей Академии и добавили наши мероприятия, с них можно начать знакомство с коучингом

24 мая  в 14:00 мск
Серия эфиров о коучинге  «Чем коучинг отличается от других видов консультирования»
Стоимость: БЕСПЛАТНО
В соцсетях Академии: в Телеграм канале Коучинг и коучи

————
26 мая в 14:00 мск
 Бесплатный онлайн мастер-класс «Все о коучинге за 1 час простыми словами»

Получите ответы на вопросы:
Что такое коучинг простыми словами
Кто такой коуч и кто может им стать
С какими вопросами обращаются к коучу
Где можно работать обладая навыками коуча
Сколько зарабатывают коучи
Где учиться на коуча
Как и где коучу искать первых клиентов
План действий начинающего коуча

Ведущая: Елена Андрианова, руководитель программ по обучению коучей Академии

Ссылка для регистрации на вебинар

————————
31 мая  в 19:00 мск
Серия эфиров о коучинге  «Как начать помогать другим с помощью коучинга»
Стоимость: БЕСПЛАТНО
В соцсетях Академии: Телеграм канале Коучинг и коучи

————————

КУРСЫ ОБУЧЕНИЯ КОУЧИНГУ

Курс "Профессия коуч"
Бесплатно

31 мая 2022
Курс "Лайф-коучинг. Базовый курс"  42 поток

6 июня 2022
Курс "Школа женского коучинга и консультирования 2.0"  27 поток

28 июня 2022
Курс "Карьерный коучинг и консультирование 2.0"  25 поток

1 июня 2022
Профессиональный курс с личным наставником "ГЛУБИННЫЙ КОУЧИНГ. 4D уровень"
Стоимость: 32 880 рублей
Для студентов и выпускников Академии действует скидка по промокоду

8 июня 2022
Курс "СОЗДАНИЕ своей КОУЧ-ПРОГРАММЫ" 
Стоимость: 14 900 рублей Открыть/Комментировать

2022-05-23 13:00:03 У нас на канале появилось много новых подписчиков.

О нас мы рассказали в описании
И еще мы решили напомнить основные понятия коучинга.

Что такое коучинг. Простыми словами

Коучинг – это метод создания доверительной беседы и обеспечение комфортных условий, которые способствуют более легкому движению человека к поставленным перед ним целям.
Коучинг – это способ взаимодействия с клиентом, построенный на принципе «все ответы есть внутри нас».
Коуч задает ПРАВИЛЬНЫЕ («волшебные») вопросы.
А клиент отвечает, и таким образом, сам озвучивает ответы на свои же вопросы.

В коучинге коуч-профессионал задвая кучинговые вопросы, помогает своему клиенту самому принимать решения, совершать действия и достигать поставленные цели. Только то, что мы сделали сами, становится нашим опытом и принадлежит нам, и только в этом случае мы легко можем применять приобретенные навыки в будущем, когда на это будет наше желание или необходимость.

Еще более понятно про коучинг в ролике Открыть/Комментировать

2022-05-23 10:03:00 Какое у вас сегодня? Открыть/Комментировать

2022-05-22 15:58:08 Техника «7 почему»

Когда я пытаюсь найти ответ на особо волнующий меня вопрос -пользуюсь техникой "7 почему".
Алгоритм следующий:
⠀
Берём свою проблему и отвечаем на вопрос "Почему?". Например, мне не хватает денег.
На полученный ответ задаём тот же вопрос "Почему?" Например, у меня низкооплачиваемая работа.
Повторяем не менее 7 раз.
Почему у меня такая работа?
Я не могу получить повышение
Почему? Не хватает смелости
Почему? Я не уверена в своих возможностях и т.д.
⠀
Все ответы должны быть развернутыми и предельно честными. Открыть/Комментировать

2022-05-22 13:00:09 ​Какие преимущества я получила?
Дополнительный высокий доход и свободный график - свобода!
сама себе хозяйка
обретение новых возможностей для самовыражения, используя преимущества Интернета.

Теперь минусы, самостоятельной работы (ну а как без них):
нет официальных отпусков, ДМС, оплаты телефона, премий раз в квартал и подарков от руководителя, а также других корпоративных благ.
нет дорогой офисной одежды и туфлей на высоком каблуке (могу одеть, но через веб камеру никто не оценит)
дом и офис в одном флаконе, часто родные “выдергивают” из рабочего процесса и от этого никуда не денешься. Надо выделять дома отдельное пространство, а его иногда просто нет!

И в конце. О том, что мне помогло.
Позитивный настрой, терпение и удержание энергии на пути к Мечте
Обращение за помощью к впереди идущим. Совет: Держитесь рядом с Победителями.
Постоянное развитие и обучение, инвестиции в себя
Желание попробовать, даже когда очень не хочется, а точнее страшно.
Любопытство и понимание, что профессионализм дело приобретаемое, научится можно всему….было бы желание.

Так что, если хотите попробовать?
У Вас все получится! Я проверяла:)

Отзывы учеников можно посмотреть здесь
Хотите так же?

Теперь ваша очередь.
Не стесняйтесь, расскажите о себе!
Хочу узнать о вас больше =)

Пишите о себе в комментариях! И присылайте свои фото!

PS: прикрепляю несколько фото из моей повседневной жизни, чтобы вы получше меня узнали Открыть/Комментировать