2021-06-18 12:06:00
Эмбодимент сообщество последнюю неделю бурлит – обсуждает документальный фильм о работе с травмой доктора Габора Мате, амбассадора травма-информированности. Фильм на английском, есть русские субтитры. Для меня ничего особо нового, но интересны совершенно разные контексты разговоры о травме (детский неблагоприятный опыт, зависимости, хронические заболевания, психоделики).
Некоторые выдержки, которые зацепили, в квадратных скобках мои заметки и мысли:
Травма это не те ужасные события, которые с кем-то произошли, травма это то, какие возможности есть у вас, чтобы справляться со всем, что происходит. Нежно любимый младенец во время Холокоста /первые месяцы жизни самого Габора пришлись на пребывание в гетто в Будапеште/ и ребенок, рожденный с серебряной ложечкой во рту, на которого у близких нет времени, могут иметь одинаковые последствия этих травм.
Зависимость - это любая привычка, в которой человек находит облегчение в краткосрочной перспективе и стремится к ней, он также страдает от негативных последствий, но не может отказаться от этого. Существует очень много зависимостей, не только курение, алкоголь или наркотики. Это может быть секс, азартные игры, шопинг, еда. Порнография, интернет, компьютерные игры. Это может быть работа, это могут быть отношения.
Главный вопрос не в том, откуда зависимость, а в том, откуда боль? Зависимость это не выбор, не наследственность и не что-то еще, зависимость - это реакция на травму /на этом моменте душеразрывная анимация: женщина плачет, кричит, ей больно, она падает с какой-то высоты, падает в воду, едва барахтается на поверхности, цепляется за что-то проплывающее мимо и бессильно лежит на этом как на плоту, мы понимаем, что это бутылка/. Когда люди страдают, они хотят избавится от страданий, это нормально. Вы ищете успокоения снаружи, потому что внутри покоя нет.
Личная детская травма является ключевым моментом, что бы это ни было, тогда вы были ребенком, и некому было вам помочь. Вот что такое травма. Когда в какой-то ситуации мы откликаемся не на настоящий момент. Мы реагируем на прошлое /речь о подавленном гневе, о том, что агрессия или апатия или тяга к саморазрушению могут внезапно появится даже у внешне абсолютно благополучного взрослого человека/.
Травма это пожизненное подавление огромного количества энергии чтобы не ощущать боли. Когда мы исцеляемся, эта энергия высвобождается для жизни и для того, что пребывать в настоящем. Таким образом, энергия травмы может быть преобразована в энергию жизни.
Отделение себя от нашей планеты на самом деле связано с отделением от наших собственных тел и эмоций. Это всё взаимосвязано. Мы используем ресурсы земли, как будто это что-то отдельное от нас. Посмотрите что мы делаем с матерью землей? Кто так поступает с мамой?
Выживают крупные сегменты экономики, поскольку люди покупают вещи, которые доставляют им временное удовольствие, но в долгосрочной перспективе это не несёт им никакой пользы, на самом деле это даже несёт вред.
Современная медицинская парадигма на практике отделяет ум от тела и это отделяет человека от окружающей среды. Люди рассматриваются как автоматы, как существа без эмоциональных или духовных потребностей.
Болезнь - это когда часть организма начинает работать против общей выгоды всего организма. Большинство хронических заболеваний - это способ, которым организм говорит "нет", когда сам человек подавляет это "нет", чтобы вписаться в общество.
Когда приходит болезнь, мы смотрим на неё, как на досадную помеху, от которой нужно избавиться или как на врага, с которым нужно сражаться, или мы можем сказать: "Хорошо, теперь у меня есть вот это". Чему это может меня научить? Это не означает, что не нужно принимать лечение и не делать всё возможное, чтобы исцелиться, но как часть процесса исцелений исцеления, мы спрашиваем себя, что болезнь говорит о моей жизни, о моих отношений, особенно в контексте того, как я сам отношусь к себе?
Так происходит исцеление: когда мы переосмысливаем вещи и вы видим источник страданий внутри нас самих, внезапно это освобождает.
962 views09:06
Т
