Вечная жизнь | Блог Хао Уюн

2021-09-13 07:33:39 Почему ушки на бедрах бывают только у женщин?

За что!??? — это крик всех девушек мира :)

Врачи говорят, что существует несколько причин появления жира на бедрах:

гормональный дисбаланс
нарушение венозного кровообращения
малоподвижный образ жизни
недавние роды
стресс

Но самая главная причина накопления жира в области бедер нам нужна для того, чтобы мы могли обзавестись прекрасными детками

Увы, этот подкожный жир убрать сложнее всего: даже если целыми днями и ночами делать упражнения на ноги, "галифе" никуда не исчезнет. А все потому, что одних упражнений или диеты недостаточно — здесь потребуется комплексный подход Открыть/Комментировать

2021-09-12 17:33:27 Мне задали весьма интересный вопрос: "Бьюти-подушки от морщин — миф или нет?"

Если честно, то этим вопросом меня ввели в ступор. Да, действительно существуют так называемые бьюти-подушки — подушки специальной формы, которые препятствует формированию морщин во время сна. Но помогают ли они!?

Одни бьюти-подушки просто переучивают людей спать на спине: удобно устроиться в другом положении на ней невозможно. Другие, вроде имеют, по словам их создателей, оптимальную форму для сна на боку: по бокам подушки вырезаны отверстия, чтобы кожа не сминалась.

А вот насколько эти подушки эффективны мне пока сложно сказать. Потому что я не видела никаких масштабных исследований по этому поводу и не хочу вас вводить в заблуждение. Поэтому миф это или нет, нам с вами предстоит узнать в будущем Открыть/Комментировать

2021-09-11 16:33:42 Бьюти-минимализм. Чем опасен гиперуход за кожей и что делать, чтобы не навредить себе

Нашла на днях книжечку канадского дерматолога-аллерголога Сэнди Скотницки.

Знаете, автор предельно честно рассказывает о воздействии косметических средств на кожу. Скорее всего этим она меня и зацепила... Я думаю книга будет полезна всем, кто хочет научиться:

разбираться в ингредиентах сывороток и очищающих средств
отличать маркетинг от правды
отличать полезные вещества в составе — от вредных и потенциально опасных

Врач с 20-летним стажем Сэнди Скотницки объясняет, как не попасться на уловки бьюти-блогеров и подобрать действительно эффективные средства. Например, если вы страдаете от чувствительности или гиперчувствительности кожи. Открыть/Комментировать

2021-09-10 15:33:29 Гриб линчжи повысит иммунитет

Моя сестра была болезненным ребенком в детстве, что сказалось на ее иммунитете в зрелом возрасте. Мы с мамой ходили с ней по всем врачам, пользовались народными средствами, но иммунитет не повышался

И вот, однажды, нам посоветовали гриб линчжи, точнее настойку на нем.

Как оказалось, в линчжи находится белок, который стимулирует работу иммунной системы, что в свою очередь позволяет бороться не только с вирусными и бактериальными инфекциями, но и даже подавлять процесс образования раковых клеток.

А еще я знаю то, что этот волшебный гриб способствует ферментному обновлению и омоложению организма. Как вам такое? Открыть/Комментировать

2021-09-09 14:34:02 Мифы о массаже с банками

Некоторые девчонки бояться делать вакуумный массаж, потому что их кто-то когда-то запугал страшными историями. Сейчас я эти истории постараюсь опровергнуть.

В топе это то, что после сеанса всегда остаются синяки и гематомы

Да, я не исключаю, что такое может случиться в первые разы. Но вы можете регулировать силу вакуума. И сразу не стоит слишком усердствовать. Впоследствии кожи привыкнет к такому воздействию.

Я всегда сравниваю данный эффект со спортом. Первые несколько тренировок мышцы болят на все 100%, далее тело привыкает и занятия приносят меньше боли. Также, и с баночным массажем

Второй миф это то, что вакуумный массаж может навредить

Да, ПРИ НАЛИЧИИ ПРОТИВОПОКАЗАНИЙ массаж может значительно усугубить проблемы с лицом. Также, его не рекомендуется делать при ботоксе. Процедура способствует ускорению физиологических процессов, благодаря чему препарат быстрее рассосется.

В остальных случаях процедура не вызывает вреда, при правильном выполнении. Открыть/Комментировать

2021-09-08 12:33:14 Жареный дуриан по китайски

Это экзотический фрукт, жареный во фритюре. Представить вкус блюда можно, только если вы когда-либо пробовали сам дуриан.

Я имела неосторожность пробовать свежий дуриан, там запах отвратительный, но мне нравится десерт, тем, что в нем отсутствует этот запах.

Вы только представьте, что он пахнет настолько неоднозначно, что на некоторых заведениях даже размещают таблички, указывающие, что с дурианом вход запрещен.

Но помните, что его жарят в масле, которое не полезно, поэтому я его ем, но очень-очень редко!

А вы бы хотели попробовать такой десерт? Открыть/Комментировать

2021-09-07 12:34:00 Комбу (даши)

Я обожаю кушать водоросли и вам советую! Именно в комбу содержится большое количество глутаминовой кислоты — природного усилителя вкуса.

Кстати, я недавно узнала, что благодаря комбу в мире стал известен пятый вкус (кроме соленого, сладкого, горького, кислого) — умами. Напишите мне, вы знали про это или нет?

А еще комбу богатый минералами, витаминами и растительной клетчаткой, комбу является незаменимым ингредиентом в вегетарианской кухне. Открыть/Комментировать

2021-09-06 07:33:51 Пейте стакан воды утром

Все же слышали про чудо-воду с лимончиком? Вот это всё правда

Сразу после звонка будильника я пью большой стакан воды со свежим лимонным соком.

Это пробуждает кишечник, выводит всё лишнее из организма, устраняет чувство голода и обеспечивает достаточное количество влаги.

А вы пьёте воду утром на голодный желудок? Открыть/Комментировать

2021-09-05 19:33:20 Иглорефлексотерапия

У нас в медицине внутренние органы человека связаны с внешней средой и между собой посредством меридианов, по которым происходит движение энергии ци.

Я тоже верю в то, что эта энергия влияет на состояние здоровья и качество связи с миром. Все болезни возникают из-за нарушения циркуляции энергии ци в организме. Восстановить ее ход проще всего при помощи иглорефлексотерапии. Поэтому про нее я и хочу поговорить.

Я хожу на сеансы, где воздействуют на акупунктурные точки, где меридианы подходят к поверхности тела наиболее близко, именно таким образом мне могут вылечить или предупредить болезнь.

А вообще полезно использовать иглорефлексотерапию для:

профилактики инсульта
сезонных простудных заболеваний
повышения иммунитета
замедления процессов старения Открыть/Комментировать

2021-09-03 18:33:52 Pacтитeльныe мacлa сделают вашу кожу упругой

А вы что думали, просто так про эти масла слышно из каждого угла? Этo же глaвный иcтoчник жиpныx киcлoт. Жиpы пoддepживaют и вoccтaнaвливaют липидный cлoй, из-зa чeгo кoжa cтaнoвитcя глaдкoй и yпpyгoй. Kpoмe тoгo, мacлa coдepжaт витaмины E, гpyппы B, цинк.

Конечно же речь идет о ХОЛОДНОМ нepaфиниpoвaннoм pacтитeльнoм мacле! Вы же не хотите кушать канцерогены?

Я дoбaвляю oливкoвoe, кyнжyтнoe, льнянoe мacлo в caлaты c зeлeнью и тoмaтaми — пoлyчаю нacтoящий эликcиp мoлoдocти для кoжи. Открыть/Комментировать