Богатый сосед

2021-01-30 12:12:02 Странный радиоведущий

Джим был профессиональным радиоведущим. Он всю жизнь проработал на радиостанции, и все его друзья и знакомые знали — если Джим в эфире, значит на нём надеты костюм и галстук.

Люди подшучивали над ним: «Тебя же никто никогда не видит, какой смысл так наряжаться?» Но Джим обычно превращал подобные разговоры в шутку.

Однажды Джима пригласили на телешоу, посвященное старейшим работникам радио. Это значило, что люди, знавшие нашего героя только по голосу, впервые увидят его.

Перед началом съёмки к Джиму подошел режиссер и спросил: «Мне говорили, что вы очень пунктуальный человек, но вы опоздали к нам на 20 минут... Это не критично, но мне просто интересно, почему?»

«Понимаете, — ответил Джим, — я уже был одет, но заметил, что на мне протёртые носки. Поэтому я пошёл в магазин за новой парой».

«Хм, интересно... — усмехнулся режиссёр, — Вы, кстати, могли бы прийти вообще без носков, мы будем снимать вас только крупным планом».

На что был дан ответ: «Чтобы чувствовать себя уверенно в эфире, мне нужно чувствовать себя уверенно во всём, начиная с причёски и заканчивая носками».

Да, порой Джим вёл себя странно. Но так ли это важно, если странности помогали ему чувствовать себя увереннее и хорошо делать свою работу?

Не все из нас в любой ситуации излучают уверенность в себе, и вот лайфхак — убедитесь, что вы выглядите безупречно, и вам легче будет ощутить себя так.

Вы уверены в себе? Открыть/Комментировать

2021-01-28 16:15:01 Возможность есть всегда

Заключённый номер 46664 Южноафриканской тюрьмы провёл за решёткой 27 лет. В его одиночной камере размером два на два метра помещались письменный стол, стул, матрас и пара одеял. Узнику не разрешалось прикасаться к другим людям, а общение с внешним миром ограничивалось одним письмом и одним визитом в течение шести месяцев.

Этим человеком был Нельсон Мандела, превративший своё заключение в университет.

В 71 год Мандела выходит из тюрьмы. В 75 он получает Нобелевскую премию мира за работу по мирному прекращению апартеида и создание демократических основ в Африке. А в 77 — становится первым чернокожим президентом ЮАР.

Семена этих революционных побед были посеяны в книгах, изученных в его тюремной камере. Несмотря на недоумевающие взгляды тюремных охранников, он фанатично занимался самообразованием и в конце концов получил степень бакалавра права.

Этот человек знал, что такое потерять контроль над собственной жизнью. Но он не похоронил свои мечты, столкнувшись с кризисом.

История Нельсона Манделы показывает, что кризис дарит возможность. Даже если вы провалили вступительные экзамены в университете или были уволены с работы в 50 лет... Даже если ваш бизнес прогорел или вы погрязли в долгах по горло... Пока вы живы, возможность есть всегда!

А как вы ведёте себя в кризисе? Открыть/Комментировать

2021-01-27 15:44:00 Человек на арене

«Человек на арене» — знаменитый отрывок из речи Теодора Рузвельта «Гражданство в республике». Речь в нём идёт о стойкости человека перед лицом испытаний, а звучит он так:

«Критик не важен. Не важен тот, кто указывает, где вы оступились и что могли бы сделать лучше.

Важен лишь тот, кто прямо сейчас находится на арене... Чьё лицо испачкано пылью, кровью и потом. Важен тот, кто храбро стремится к победе, ошибается и терпит фиаско снова и снова. Тот, кто знает, что без ошибок нет и побед.

Важен лишь тот, кто стремится действовать, кто полон энтузиазма и верен самому себе... Тот, кто тратит себя на достойное дело и держит своё слово. И тот, кто в лучшем случае узнает торжество великих достижений, а в худшем потерпит сокрушительную неудачу. Но тот, кто по крайней мере отважился попытаться.

И место его никогда не будет среди тех слабых душ, которые не знают ни побед, ни поражений».

Этим словам уже более сотни лет, но люди по-прежнему цитируют их, напоминая себе о том, что действительно важно. Сохраните себе этот отрывок и перешлите его тому, кто нуждается в капельке вдохновения.

Человек, который был в ситуации, требующей большого мужества и упорства, знает, что значит быть «человеком на арене».

А вы знаете? Открыть/Комментировать

2021-01-26 19:44:00 Хватит ныть!

Это вечная матрица: чем больше ноешь — тем больше проблем, чем больше проблем — тем больше ноешь.

Виноват всегда кто-то, а нытик сбрасывает с себя ответственность и перекладывает её на других. Кризис, политика, война, коррупция, слякоть... Хэй, там, наверху, может хватит нас мучить?

В корне постоянных жалоб — негативная самоидентификация. Кто вы в собственных глазах? Неудачник или счастливчик? Лентяй или трудяга? Бездарь или талант?

Из самоидентификации следуют негативные убеждения: «Продвигают только своих». «Чему улыбаться? Сплошные дожди и серость...» «Смысл делать что-то? В этой стране всё уже схвачено».

Далее идут навыки: вместо навыка заработать денег — навык уйти в долги, вместо навыка создать результат — навык его разрушить. Разрушительные навыки влекут разрушительные действия, а они, что логично, разрушают вашу жизнь. А затем что? Правильно, масса поводов для нытья.

Как перестать ныть?

Начните задавать себе правильные вопросы. Мозг не дурак, он сразу ищет ответы. Когда вы спрашиваете его: «Почему у меня не получается?», он очень быстро находит ответ: «Ну всё понятно, ты — неудачник» или «У тебя просто нет связей» или «Да, потому что кризис, кому сейчас легко...»

Вместо этого задайте мозгу другой вопрос: «Каким я должен стать, чтобы получилось?» или «Что я должен сделать?» или «Какое окружение потянет меня вверх?» И мозг найдёт ответы.

Фокусируйтесь на прогрессе и развитии и прекратите пилить ветку, на которой сидите!

Часто ноете? Открыть/Комментировать

2021-01-25 15:44:00 Синдром монаха на три дня

Бывает, как вдохновишься идеей, решишь изменить жизнь, погрузишься в процесс, словно одержимый... А потом тут поблажка, там послабление, и всё, вернулся в прежний контекст. Система затянула обратно, а ты остыл.

Это синдром монаха на три дня. Смешное название, не правда ли? А вот тем, кто этот синдром подхватил, вообще не смешно.

«Трёхдневные монахи» не могут ничего закончить, будь то образовательный курс, рабочий проект или гениальный роман. Мешают отговорки, лень и неорганизованность.

Лечение стоит на четырёх китах:

Поумерьте свои амбиции и набирайте обороты медленно: двигайтесь вперёд шаг за шагом, по чуть-чуть. Помните, Москва не сразу строилась.

Сомнение убивается действием, поэтому будьте настойчивы. Ван Гог как-то сказал: «Если вы слышите внутренний голос, который говорит вам „вы не сможете рисовать“, рисуйте, во что бы то ни стало, и однажды этот голос замолчит».

Когда ваши усилия не принесут желаемых результатов быстро, вы можете потерять львиную долю мотивации. Чтобы подкрепить её, радуйте себя после каждого пройденного этапа — небольшое празднование имеет большое значение, чтобы подкрепить своё рвение.

Сделайте всё, чтобы вам было приятно заниматься своим начинанием. Организуйте рабочее место, купите качественное оборудование и придумайте ритуалы, которые создадут нужную атмосферу.

Будут дни, когда вы просто не захотите ничего делать. Напомните себе, что маленькие, но регулярные шаги важнее резких интенсивных скачков. Пообещайте уделить сегодня своему проекту всего 10 минут. Когда они истекут, вы уже можете похвалить себя и решить, хотите ли продолжить.

Как у вас дела с начинаниями? Открыть/Комментировать

2021-01-25 13:22:00 Интересуетесь психологией? Востребованная профессия психолога теперь доступна полностью дистанционно!

Программы профессиональной переподготовки Факультета психологии "Среды обучения" созданы для тех, кто хочет освоить новую профессию психолога в онлайн-формате, а также для тех, кто хочет лучше узнать себя, научиться выстраивать взаимодействие с членами семьи и помогать другим.

Общая, семейная и детская психология, психологическое консультирование личности и пар, сексология, психология зависимого поведения, дефектология и нейропсихология - в комфортном онлайн-режиме с интерактивной обратной связью от преподавателей-практиков и дипломом установленного государством образца по окончании.

Только в январе - авторский курс арт-терапии в подарок при поступлении!

Задайте свои вопросы и получите консультацию специалистов Приемной комиссии: https://is.gd/M4jda4

Используйте свои возможности, превратите мечту в призвание и живите на полную! Открыть/Комментировать

2021-01-24 22:39:57 Надежда

Ученые поставили эксперимент над грызунами: взяли 10 крыс и поместили в глубокую емкость с водой, чтобы измерить их выносливость в критической ситуации. Крысы барахтались на протяжении часа, затем сдались и утонули.

Следующую партию грызунов также бросили в емкость с водой. Они барахтались около часа и, как-только начали тонуть, в воду спустили трап, по которому некоторые успели выбраться.

Настало время следующего опыта. Ученые кинули крыс, которые выжили в прошлом эксперименте, в емкость с водой. Вслед за ними бросили 5 новых, «чистых» грызунов. Как думаете, каковы были результаты?

Прошел час и «чистые» утонули, однако те, которые выбрались в прошлом опыте по трапу, продолжили бороться за жизнь.

Ученые были ошеломлены результатом — некоторые оставшиеся крысы сдались и утонули только спустя 4 часа после гибели «чистых». Они достали оставшихся и запустили обратно в клетки.

Итог этого эксперимента показывает: если надеяться на успех и продолжать бороться — есть шанс победить условия и остаться в живых.

Любая борьба, в отличие от бездействия и сдачи, дает шанс на успех. Главное — не терять надежду, и несмотря на суровость условий, быть оптимистом.

Когда попадете в безвыходное положение — вспомните этот эксперимент и продолжайте бороться до тех пор, пока не иссякнут все силы. Рано или поздно появится трап.

А как вы поступаете в сложных ситуациях? Открыть/Комментировать

2021-01-24 18:22:00 Даже отличники путают -тся и -ться

С годами все начинают промахиваться с запятыми и теряться в буквах. Это нормально: мы больше не зубрим правила и не тратим время на упражнения.

Страдает начитанность: вместо качественной литературы мы всё больше поглощаем низкосортный контент в соцсетях.

От позора спасёт канал «Русский язык». Здесь деликатно напомнят о правилах орфографии и правописании частиц, научат борьбе с канцеляризмами и расскажут об истории слов.

Мы не клеймим позором тех, кто пишет «вообщем» и «через чур», но объясняем, почему это неправильно. Подписывайтесь, если у вас тоже дёргается глаз от «ложить» или «придти». Открыть/Комментировать

2021-01-23 17:20:02 Естественная склонность

Мистер Бин построил успешную карьеру комика и стал легендой как Чарли Чаплин. Но прежде чем уйти с головой в кино, он занимался электротехникой.

Размышляя о будущем, Бин сконцентрировался не на технике, которая была ему интересна, а на своих естественных склонностях. Ему было приятно видеть радость в глазах других, поэтому стал комиком.

И как и Бин, любой человек рождается с дополнительным преимуществом в определённой сфере.

Интроверту естественно хорошо даётся комплексное мышление и анализ.

Экстраверты хороши в действиях.

Заботливые люди, одержимые справедливостью, хороши в активистской деятельности — это для них естественно.

Для гонщика естественна любовь к автомобилям и всему, что с ними связано: звуки, мощность, скорость, передаточные числа, драйв.

Улавливаете?

Любой успешный человек занимается тем, что ему подходит естественным образом. Все остальные привычки — просто строительные блоки в жизненном фундаменте.

Гонщик будет просыпаться рано утром, чтобы погонять по трассе раньше всех.

Писатель будет больше спать, потому что сон помогает разуму отдохнуть и переключиться.

Размышляя о будущем, не пытайтесь поместить квадратный колышек в круглое отверстие. Уделяйте первостепенное внимание тому, что для вас естественно. Только так ваши шансы на успех многократно увеличатся.

Какой вы человек? Открыть/Комментировать

2021-01-22 14:29:26 Заносчивость

Быстрый вкус побед и триумф краткосрочного успеха вынуждают зазнаваться. Вы начинаете себя переоценивать. Мыслите не критически, а импульсивно. В результате теряете не только полученное, но и то, что было на старте

Устоять перед заносчивостью сложно, если вы однажды ощутили своё превосходство над другими. Однако стоит помнить, что если вы покатитесь назад, близкие, с которыми вы обошлись дерзко, от вас отвернутся.

Каких бы успехов вы ни добивались, всегда нужно оставаться человеком. Нужно помнить, кто протягивал руку помощи и воздержаться от резких замечаний.

Людская психология устроена максимально просто. Даже если вы сделали для кого-то 999 добрых дел подряд, это всё не будет иметь никакого значения, если 1000-й поступок его задел и разочаровал. А заносчивость и надменность — самое больное.

Успех — это кривой график. Сегодня вы можете быть вверху, а через пять лет в самой низшей точке. Поэтому мыслите всегда краткосрочно.

Не позволяйте себе излишней резкости. Не показывайте высокомерия и не зазнавайтесь. Оставайтесь человеком, чтобы удержать не только успех, но и людей, что всегда были рядом.

А как часто вы зазнаетесь? Открыть/Комментировать