Big Beauty Boss

2024-04-20 16:37:08 ​​#bbb_fyi

Продолжение статьи "Правила сдачи донорской крови".

Как подготовиться к донации:
В среднем период подготовки к донации занимает несколько дней. 
Вам надо отказаться от спиртного, прекратить прием анальгетиков, препаратов, которые разжижают кровь (анальгин, аспирин).
Также нужно соблюдать определенный режим питания. Жирные и белковые продукты на это время лучше совсем исключить. А вот сложные углеводы (каши, приготовленные на воде, отварные крупы, макароны с овощами, печенье, сушки, фрукты, хлеб, сухари, морсы, компоты, чай с вареньем, минеральная вода без газа) сейчас очень нужны, они повышают качество цельной крови и ее компонентов. Качественный сон и хороший завтрак непосредственно перед процедурой тоже пойдут в пользу.

Процедура донации занимает не более 40 минут. Цельная кровь берется в течение 15 минут, а на забор плазмы потребуется полчаса. 
В течение суток после взятия крови врачи рекомендуют пить больше жидкости и воздержаться от физической нагрузки.
Хоть донорство – дело и благородное, но за него от государства полагаются социальные бонусы и льготы. Например, день, когда вы сдаете кровь, будет для вас не рабочим. Если донация выпадает на ваш отпуск или на выходной, по закону работодатель обязан предоставить вам дополнительный день для отдыха с сохранением оплаты труда.

А еще донорство оплачивается. В каждом регионе свои расценки, но в Москве за одну сдачу цельной крови платят 5500 руб, плазмы 5100 руб, тромбоцитов 7000 руб. Открыть/Комментировать

2024-04-20 16:36:28 #bbb_fyi

Правила сдачи донорской крови

В организме взрослого человека содержится почти пять литров крови, и это примерно 8% от общей массы тела. В наше время большое количество людей изъявляют желание стать донорами – делиться своей кровью с теми, кому это жизненно необходимо. 
Слово «донор» имеет символичный перевод с латинского – «дарить». Регулярно сдавать свою кровь на специальных станциях считается делом не только важным и благородным, но и полезным для здоровья. Во-первых, каждый раз перед процедурой донор в обязательном порядке проходит медицинское обследование, следовательно, может быть уверен, что у него в организме все в порядке, во-вторых, тем самым, человек обновляет клетки своей крови, улучшая работу внутренних органов и систем, укрепляя иммунную систему. 

Всемирная Организация Здравоохранения разрешает сдавать кровь людям в возрастном диапазоне от 18 и до 65 лет. Многим кажется, что стать донором может каждый. На самом деле это далеко не так. Для прохождения процедуры донации в первую очередь необходимы следующие условия:

* Ваша масса тела должна составлять не менее 50 кг.
* Температура тела от 36.6 до 37.00
* Давление оставаться в норме: верхнее не превышать показателей 90-150, а нижнее 60-90. А учащение пульса допускается до 90 ударов в минуту.

Помимо этого, существуют, так называемые, временные и абсолютные противопоказания к процедуре донации. 
К временным ограничениям относятся простудные и инфекционные заболевания, сниженный уровень гемоглобина в крови, недавно перенесенные операционные вмешательства, лечение у стоматолога, беременность и лактация. 

Абсолютных противопоказаний намного-намного больше. Ознакомиться с полным списком можно на официальном сайте доноров. Вот лишь небольшой перечень заболеваний, при которых человеку будет отказано в донорстве: лучевая болезнь, ВИЧ, гепатиты С и В, половые инфекции, системные болезни крови, центральной нервной системы, психические расстройства, сердечно-сосудистые патологии, онкология (даже при стойкой ремиссии), аутоиммунные заболевания, операции по удалению органов, инвалидность I и II группы, отсутствие зрения, слуха, серьезные речевые нарушения. 

Что требуется от донора:
Если вы решили сдать кровь в первый раз, то придя на станцию, вас сначала попросят заполнить анкету о состоянии здоровья и дадут подписать информированное согласие на обработку персональных данных. После этого пригласят на измерение давления, температуры, массы тела и возьмут кровь на лабораторное экспресс-исследование. Это необходимо для понимания состава компонентов вашей крови (в частности плазмы и тромбоцитов). И если ваша кровь пригодна для донорства, врачом-трансфузиолог выдается допуск на прохождение процедуры. 
Человека, который хоть раз сдавал свою кровь, заносят в общий банк данных. И если в дальнейшем вы решите стать донором на регулярной основе, то найти вашу анкету с медицинскими показателями будет очень легко. 

Продолжение статьи читайте далее Открыть/Комментировать

2024-04-20 15:15:58 #bbb_products 

«С удовольствием погрузилась в парфюмированную коллекцию молодого российского бренда Touchy. Его конёк - уход для тела с невероятными ароматами.
Увлажняющий крем для тела «Можжевельник, Перец, Ладан» порадовал своей легкой текстурой и теплой древесной композицией. Он быстро распределяется по коже и вмиг впитывается, не оставляя жирной пленки. При этом он очень питательный за счет множества масел. Сначала кажется, что аромата нет, но, когда наносишь на тело, появляется очень деликатная нотка можжевельника. 
Увлажняющий крем-баттер для тела «Папирус, Пачули, Ваниль» - скорее для любителей сладких ароматов. Текстура удивила легкостью, а кожа – хорошим увлажнением. 
У крема для рук «Кофе, Роза, Амбра» очень стильное оформление. Крем больше увлажняющий, впитывается за секунду и отлично справляется с сухостью кожи. Отмечу приятный обволакивающий аромат. Парфюмерную пирамиду украсили мягкая амбра, красивая многогранная роза и легкая кофейная нотка». Открыть/Комментировать

2024-04-20 13:13:53 #bbb_products

Наша Админ помадой не пользуется, а вот блески и скраб для губ от бренда СпивакЪ полюбила всей душой:

«Шоколадный скраб вкусно пахнет, и он такой сладкий! Мелкие сахарные частички волшебно «полируют» нежную кожу, губы сразу же становятся увлажненными, напитанными и более яркими. В течение дня я полюбила наносить блеск в оттенке Nude, в его текстуре присутствует золотистый шиммер, который подчеркивает натуральный объем моих губ. Нравится, что средство не лежит на губах тяжелым слоем, как гигиеническая помада, а смотрится нежно и изящно. А на ночь я теперь всегда использую детский бальзам с милым названием «Кокосик»  . Он здорово восстанавливает и смягчает кожу. И тоже такой аппетитный!» Открыть/Комментировать

2024-04-20 11:11:23 bbb_news

В середине недели бутик ПÀЧЕ в М. Козихинском переулке превратился в островок летней безмятежности – из открытых окон звучала музыка (играл симпатичный диджей), оживленные разговоры, звон бокалов и смех. В такой обстановке прошла презентация коллаборации греческого бренда натуральной косметики KORRES, минималистичных купальников ПÀЧЕ и интернет-магазина косметики и парфюмерии ИЛЬ ДЕ БОТЭ.

Друзья и поклонники брендов первыми познакомились с лимитированным фешн-дропом KORRES в цвете самого весеннего ухода для лица с экстрактом редкого сорта винограда с острова Санторини. Формулы продуктов (в дропе представлены сыворотка, маска и увлажняющий крем для лица) на 90% состоят из натуральных ингредиентов и направлены на уход за проблемной кожей – мягко очищают, обладают противовоспалительным и увлажняющим свойствами. Открыть/Комментировать

2024-04-20 08:16:57 Всем привет!

Сегодня день поиска смыслов и мы как раз в #bbb_soul решили поговорить о способах, как развивать интуицию!

#bbb_astro

После активной недели можно смело сказать, что все мы заслужили эту размеренную субботу.

Отодвиньте на время наполеоновские планы, покорение вершин и насладитесь искусством slow living.
Это не означает бездействие, ведь сегодня можно удачно навести порядок, выбросить хлам, заняться садом, ремонтом, уделить внимание своему здоровью.

Умеренная физическая активность, как и забота о близких будут очень к месту.

На улице +11 и переменная облачность

Чудесной субботы Открыть/Комментировать

2024-04-19 18:35:18 ​​#bbb_travel
Наш админ на три дня отправился в Тулу и с удовольствием поделился своими впечатлениями. 

«Я давно хотела добраться до Тулы, но такого хорошего сообщения, как сейчас, тогда не было, а в голове сидели одни стереотипы в виде пряников, самоваров, оружия и отдаленного городка, но как же я ошибалась.
 
Как добираться?
Расстояние от Москвы до Тулы – почти 200 км., которые легко преодолеть на машине за 3 часа. Но лучше всего сесть на «Ласточку» и всего за 2 часа добраться до города. Не повторяйте мою ошибку и приобретайте билеты заранее. Я должна была попасть в определенную дату (в будни) и билетов на «Ласточку» уже не было. Пришлось брать CВ (около 10.000 за двоих) в проходящем поезде и с комфортом ехать до места назначения. 

Что посмотреть?

Казанская набережная
Набережная – большая тусовка местных тульчан и туристов. Она соединяет Кремль и Музей оружия – потеряться невозможно. Горожанам очень повезло – много лет эта набережная на реке Упа принадлежала Императорскому Тульскому оружейному заводу, но в 2018 году началась грандиозная реставрация. Набережную привели в порядок, разбили сквер, построили детские площадки и множество дорожек для катания. Кататься на самокате и гулять по набережной вдоль кремлевских стен, любуясь стеной Оружейного завода в лучах заката – особое удовольствие.   

Тульский Кремль
Несколько лет назад Кремль отмечал свое 500-летие. Это прекрасная прогулочная зона, куда можно зайти с четырех сторон. Я заранее заказала экскурсию в кассах Кремля и выкупила день в день. Было не больше 15 человек и замечательный экскурсовод. Обязательно заказывайте экскурсию, чтобы узнать о роли Кремля в защите Москвы от Крымской Орды, о роли 9 башен, увидеть часть раскопок и исторические слои под стеклянным куполом, осадные дворы и старую схему расположения дворов на территории. А ещё красивый Успенский собор и колокольню, которую разобрали в 1937 и заново возвели десять лет назад. Когда слышишь перезвон колоколов, невольно замираешь. 
Погулять в апреле по кремлевской стене не удалось – проход будет открыт с июня, когда окончательно просохнут кремлевские стены. 

Музей Оружия
Тула издавна славится производством оружия и количеством оружейных заводов. Все они в разное время снабжали армию оружием, а в мирное время переключались на производство самоваров и гармоней. От Кремля до музея всего 10 минут ходьбы. Здание построено в виде старинного шлема и сразу стало визитной карточкой города. На нескольких этажах выставлены лучшие образцы, включая старинные мечи, секиры, наганы, винтовки и пистолеты. 

Что посмотреть рядом с Тулой?
Если приезжаете в Тулу на 2 ночи, советую на второй день отправиться за город – в музей-усадьбу Льва Толстого «Ясная поляна». Море солнца, распускающаяся природа и чистый воздух. Место для экскурсии выкупала заранее, а доехала из Тулы на такси (700 руб.). Экскурсовод проведет по самым значимым местам и расскажет об истории усадьбы, владельцах и жизни Льва Толстого – все очень динамично и совсем не скучно. После экскурсии можно погулять по территории, посмотреть конюшни, полюбоваться яблоневыми садами и дойти до знаменитой могилы Толстого. 
После прогулки, нагуляв аппетит, самое время перекусить в кафе «Прешпект» (около входа в усадьбу). Я заказала грибную похлебку и знаменитый Анковский пирог – из рецептов Софьи Толстой. Все очень вкусно и совсем не дорого. 
Вместо «Ясной поляны» можно съездить в музей-усадьбу «Поленово» (в 76 км. от Тулы) или ещё дальше – в музей-заповедник «Куликово поле». 

Что купить?
Лично мне очень понравился Музей пряника в торговых рядах на территории Кремля. Много пряников и пастилы - все свежее и с разными начинками. В целом, стоит пройти все торговые ряды – множество сувениров на любой вкус, включая магнитики, самовары, сувенирное оружие, сладости, фарфоровые фигурки и знаменитую Филимоновскую игрушку с яркой росписью. Открыть/Комментировать

2024-04-18 14:34:29 #bbb_products 

Косметологи утверждают, что даже небольшое количество био-золота способно оказать омолаживающий эффект. Проверили серию средств Pulanna на основе BIO-GOLD. 

«Честно скажу, что взяла лифтинг-крем Pearl cream в подарок - уж очень понравился необычный дизайн (в прозрачной баночке как будто настоящие жемчужины). Однако, изучив описание и состав (био-золото, жемчужная пудра, экстракт женьшеня, экстракт гриба рейши, гиалуроновая кислота), я поняла, что сделаю подарок самой себе. Я сразу включила его в свой ежедневный уход (утром и вечером) и получила бонус в виде нежнейшего аромата. 
А вот Gold Cream сразу оказался на полочке у мамы, хотя расстаться с 24-каратным золотом было непросто. Золотые частицы за стеклом гипнотизируют не на шутку. Кстати, это настоящий anti-age и рекомендован от 40 лет. Легкая гелевая текстура быстро впитывается, а от золота не остается и следа. 
Тот самый случай, когда уход доставляет невероятное удовольствие, а кожа благодарна за прекрасный вид!» Открыть/Комментировать

2024-04-18 12:36:48 ​​#bbb_health

Продолжение статьи "Влияние аутоиммунных заболеваний на эффективность омолаживающих процедур"

Контурная пластика при дисфункциях щитовидной железы и сахарном диабете

Оказывается, гормоны щитовидной железы активно задействованы в работе фибробластов и кератиноцитов – клеток нашей кожи. Снижение выработки гормонов замедляет обменные процессы в межклеточном пространстве, которое в основном состоит из гиалуроновой кислоты. При гипотиреозе «гиалуронка» начинает накапливаться в тканях, притягивая к себе воду, в итоге усиливая отечность. «У пациентов с гипотиреозом замедлен процесс деградации введенной гиалуроновой кислоты. Это увеличивает ее присутствие в тканях, но зато есть опасность получить гиперкоррекцию зоны введения филлера. Обычно мы руководствуемся принципом «меньше – лучше», то есть вводим филлер в два этапа: сначала основную часть препарата, затем при необходимости докалываем микродозами», - говорит Мария Чамурлиева. 
Избыток гормонов щитовидной железы при гипертиреозе заставляет клетки кожи потреблять больше кислорода и энергии. В этом случае гиалуроновый филлер деградирует в тканях очень быстро и уже через месяц процедуру контурной пластики придется повторять.
Контурная пластика при сахарном диабете имеет серьезное ограничение – введение препарата возможно только при стойкой и длительной компенсации заболевания. В противном случае это может привести к ухудшению состояния пациента. 

Аппаратные процедуры при аутоиммунных патологиях 

Аппаратные процедуры следует делать с особой осторожностью. Поскольку гормоны щитовидной железы оказывают влияние на активность иммунной системы. Если их вырабатывается слишком мало (гипотиреоз), процесс заживления тканей пойдет медленно, а срок реабилитации будет в два раза дольше.  

«Косметологические процедуры, которые проводятся при наличии у пациента аутоиммунного процесса, к примеру, диффузного токсического зоба, гипотиреоза, гипертиреоза глобально повышают воспаление, ускоряют распад клеток, белков, создают травматизацию тканей. Это может быть не столько причиной, сколько дополнительным стимулом для нашей иммунной системы, она включается в процесс и вырабатывает еще больше антител. То есть, сам факт повреждения, какого-то воспаления, конечно, может стать триггером», - говорит Лилия Абдулова, эндокринолог и врач превентивной медицины клиники «К+31»

В чем опасность «запретных» процедур?
Валентина Олеговна Маскаева, врач-эндокринолог клиники превентивной медицины Idealist рекомендует пациенткам с аутоиммунными заболеваниями не игнорировать запрет врачей на отдельные процедуры: «Если человек с патологией щитовидной железы, особенно с аутоиммунным заболеванием, решается на «запретные» косметологические процедуры, это может привести к обострению заболевания, усилению симптомов при тиреотоксикозе и даже к развитию аутоиммунных нарушений, которые могли быть в ремиссии или человек просто был носителем антител. Влияя на иммунную систему, такие процедуры могут провоцировать обострение аутоиммунного процесса, что приведет к ухудшению самочувствия и потребует дополнительного лечения.
У таких пациентов мы чаще видим аллергические реакции, не усвоение основных компонентах процедур и различимые побочные эффекты». Открыть/Комментировать

2024-04-18 12:36:48 #bbb_health

Продолжение статьи "Влияние аутоиммунных заболеваний на эффективность омолаживающих процедур"

Аутоиммунные патологии VS эстетическая медицина
Мы подошли к самому главному: можно ли прибегать к омолаживающим инъекционным и аппаратным процедурам людям с аутоиммунными патологиями. Делаем особый акцент на важности этого момента, ведь речь идет не столько о сниженной эффективности проведенных эстетических манипуляций. В первую очередь это связано с высокими рисками получить осложнения.

Надо запомнить: если аутоиммунное заболевание находится в активной фазе (то есть, в фазе обострения) и не компенсировано медикаментозно, то выполнение любых медицинских эстетических процедур является абсолютным противопоказанием! 
«На этой стадии иммунная система пациента крайне возбуждена, именно по этой причине следует избегать действий, направленных на стимуляцию физиологических факторов, попаданием инородного тела в мягкие ткани в виде пигмента, импланта, активного вещества. В данный момент пациенту рекомендованы только увлажняющие и восстанавливающие процедуры», - объясняет Мария Нугзаревна Чамурлиева, к.м.н., врач-дерматовенеролог, косметолог клиники эстетической медицины Tori. 
«Мнение о том, что при заболеваниях щитовидной железы следует избегать некоторых косметологических процедур, имеет под собой достаточно весомые основания. Речь идет о процедурах, которые могут оказывать системное влияние на организм или вызывать стрессовую реакцию. Представьте: у нас есть система, которая уже дала сбой и работают против себя. Когда мы даем «чужеродный агент» или стимулируем каким-либо воздействием эту зону, клетки начинает активнее работать и усиливают воспалительные процессы. Поэтому в период обострения аутоиммунного заболевания, вне лечения или без начальной диагностики нежелательно вводить филлеры, делать ботулинотерапию, ультразвуковые и интенсивные лазерные процедуры. Они могут влиять на иммунную систему, гормональный баланс и увеличивать риск воспалительных реакций», - говорит Валентина Олеговна Маскаева, врач-эндокринолог клиники превентивной медицины Idealist.

Перед началом лечения у врача-косметолога в обязательном порядке соблюдаются следующие требования:

1.    Болезнь должна находится в состоянии полной клинико-лабораторной ремиссии.
2.    Лечащий врач-эндокринолог должен заранее знать о запланированных эстетических процедурах.
3.    Исходя из плана эстетических процедур лечение основного заболевания должно быть тщательно проанализировано и при необходимости откорректировано врачом-эндокринологом. 

Весь фокус в том, что даже такая подготовка не может полностью исключать вероятность побочных эффектов.

Ботулинотерапия при гипо-, гипертиреозе и сахарном диабете 

Мария Нугзаревна Чамурлиева, врач-косметолог клиники Tori разъясняет, что у пациентов с гипотиреозом, который характеризуется сниженным действием тиреоидных гормонов на ткани-мишени, часто присутствует отечность и гипертрофия мышц. Следовательно, введение ботулотоксина типа А может вызвать стойкие отеки лица. «Чтобы избежать таких нежелательных явлений, как птоз средней и нижней трети или диффузии препарата в близлежащие мышцы, мы рекомендуем вообще отказаться от ботулинотерапии, либо уменьшаем дозировку», - добавляет эксперт.  
А вот при гипертиреозе – патологии, которая связана с избытком гормонов щитовидной железы в организме, мышцы находятся в состоянии крайней возбудимости. С одной стороны, это облегчает введение препарата, с другой стороны, уменьшает срок его действия. Иными словами, при гипертиреозе ботулинотерапию придется делать в два раза чаще. 

В случае с сахарным диабетом ботулинотерапию проводить безопасно. Однако и тут есть нюансы. Из-за повышенной ломкости сосудов инъекции сопровождаются развитием гематом, которые сохраняются дольше обычного. 

Продолжение статьи читайте далее Открыть/Комментировать