Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Анастасия Лунегова. Здоровый фитнес.

Адрес канала: @anastasiyalunegova
Категории: Без категории
Язык: Русский
Количество подписчиков: 46.30K
Описание канала:

Тренирую безопасно при грыжах, артрозах, протрузиях и слабом тазовом дне.
Все курсы на
LUNEGOVA.RU

Рейтинги и Отзывы

3.00

3 отзыва

Оценить канал anastasiyalunegova и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

0

4 звезд

2

3 звезд

0

2 звезд

0

1 звезд

1


Последние сообщения 76

2022-07-06 11:02:11 Чего вам не хватает в моём канале?
7.7K views08:02
Открыть/Комментировать
2022-07-06 11:02:11 Что вам нравится в моём канале?
7.6K views08:02
Открыть/Комментировать
2022-07-06 11:01:11
В какое время чаще заходите в телеграмм?
Anonymous Poll
29%
Утром
28%
Днём
44%
Вечером
2.4K voters7.2K views08:01
Открыть/Комментировать
2022-07-06 11:01:11
Какие форматы вам нравятся?
Anonymous Poll
31%
Подкасты
76%
Текст
21%
Кружочки
1.6K voters7.3K views08:01
Открыть/Комментировать
2022-07-06 11:01:11
Как давно вы подписаны на мой тг канал?
Anonymous Poll
39%
Больше года
43%
Полгода
18%
Месяц и меньше
2.7K voters7.2K views08:01
Открыть/Комментировать
2022-07-05 15:31:02 Вебинар переносится.
Точную дату и время сообщу позже
Если есть предложения по устойчивому интернету и тихому месту в Сочи, я буду рада рекомендациям
8.4K views12:31
Открыть/Комментировать
2022-07-04 18:38:02 Поэтому я создала для вас интенсив с упражнениями для стоп, где максимально подробно объясняю каждое упражнение, втч говорю как делать упражнения на стопы так, чтобы не было судорог, презентую его завтра в 14:00 МСК на вебинаре-практикуме.
Для всех зарегистрировавшихся будут самые выгодные условия. Полезно будет всем: и вам, и вашим детям, и вашим родителям, которых обычно не заставить заниматься))
https://3d-fitstudio.ru/vebinar-stopy
9.5K views15:38
Открыть/Комментировать
2022-07-04 18:37:09 Лечение обычно включает в себя комплекс мер, где главное—восстановление движений стопы, как способ устранения причин, а также медикаментозное лечение для снятия воспаления и индивидуальные стельки.

Я много говорю все эти дни про восстановление движений стопы, про то, что стопа должна быть функциональной и своевременно адаптироваться под окружающую среду и движения тела. Но понимаю, что это все непросто понять людям не тренерам и врачам.
8.9K views15:37
Открыть/Комментировать
2022-07-04 18:33:01 В 30% случаев следующим этапом происходит формирование нароста на пяточной кости, который и получил название «пяточная шпора».
8.3K views15:33
Открыть/Комментировать