PSYCHOLOGY // СИЛА ПОДСОЗНАНИЯ

2023-04-15 22:00:40 Советы от психологов, как начать новую жизнь:

Подготовь почву для изменений

Когда вокруг все достало и больше нет сил терпеть, хочется начать действовать прямо сейчас. Совершай любые изменения на трезвую голову

Окружи себя полезными привычками

Постепенно и поэтапно меняй ежедневные ритуалы. Легко пренебречь значением маленьких улучшений каждый день. Но это действительно делает нас лучше Открыть/Комментировать

2023-04-15 20:01:41 5 Способов развить нейропластичность.

Общайтесь с окружающими людьми на интересные темы

Обеспечивайте себя полноценным сном и хорошими условиями для отдыха

Правильно питайтесь и ешьте больше витаминных продуктов

Развивайте стрессоустойчивость и позитивное мышление

Играйте в развивающие игры Открыть/Комментировать

2023-04-15 15:00:41 7 Полезных советов на любой случай

1.Возможности не приходят сами — вы создаете их!

2.Осуществляйте свои мечты, или кто-то наймет вас для осуществления своих!

3.Самое большое препятствие — страх.
Самая большая ошибка — пасть духом!

4.Поверьте, что сможете, и полпути уже пройдено!

5.Успеха добивается лишь тот, кто остается после того как все остальные уходят!

6.Сделайте шаг, и дорога появится сама собой!

7.Ваше время ограничено, не тратьте его, живя чужой жизнью! Открыть/Комментировать

2023-04-15 10:00:47 10 простых советов, как повысить самооценку.

Никогда не сравнивайте себя с другими.
Никогда не ругайте себя.
Принимайте комплименты в ваш адрес.
Повышайте свою самооценку различными утверждениями.
Собирайте вокруг себя положительно настроенных людей.
Напишите список своих достижений.
Запишите все свои положительные качества.
По возможности занимайтесь тем, что нравится.
Оставайтесь верными себе.
Действовать, действовать и еще раз Открыть/Комментировать

2023-04-15 09:00:44 Главное в жизни — это баланс. Баланс на карте

А если серьезно, каждый из нас уникален и талантлив, но не все умеют на этом зарабатывать. Как монетизировать свои таланты, чтобы больше не влезать в невыгодные кредиты и не думать, как дожить до зарплаты?

Пройти свой путь проще, когда видишь реальный пример того, кто его сейчас проходит

В телеграм канале Бизнес с любовью действующий миллиардер помогает запустить бизнес своей подписчице и дает рекомендации по планированию бизнеса и прокачке мышления.

Подпишись на канал Бизнес с любовью, вдохновляйся реальным примером и повторяй все шаги. Чтобы не потеряться среди публикаций, начинай с закрепленных сообщений. У тебя все обязательно получится Открыть/Комментировать

2023-04-14 20:01:52 10 Правил ведения ежедневника.

Выберите формат планирования: учеба, личные дела
Носите ежедневник с собой
Регулярно вносите записи
Ставьте долгосрочные планы
Ведите 2 колонки: жесткие и гибкие задачи
Расставляйте приоритеты
Начинайте со сложных дел вначале
Отмечайте выполненные дела Открыть/Комментировать

2023-04-14 15:00:43 3 способа сохранить мотивацию?

Обращайте внимание на ежедневные победы. Поддерживайте мотивацию, обращая внимание на маленькие победы, которые вы совершаете каждый день.

Замените слово «препятствие» на «возможность». Многие из препятствий в жизни не должны рассматриваться как фрикции, а как опыт, который необходимо приобрести. А лучше всего как возможность.

Всегда будьте готовы пробовать новое, чтобы сохранить свой ум свежим и готовым к открытиям. Открыть/Комментировать

2023-04-14 10:00:56 1 Жизненное напоминание.

Ваше будущее зависит от того, что вы делаете сегодня. Какой выбор вы сделаете: книга или тикток, яблоко или чипсы, сказать себе "я хороший" или "я недостоин".

Каждый день у вас есть шанс начать все сначала и сделать то, что вы хотите сделать, стать тем, кем вы хотите быть.

Все зависит только от вас Открыть/Комментировать

2023-04-13 20:02:00 3 Правила подведения итогов.

• Назначьте конкретные день, время и место
Например, подводить итоги недели каждое воскресенье в 21:00 в своей комнате.

• Будьте добры к себе
Не ругайте себя, если неделя оказалась не очень удачной. Итоги недели должны быть не только оглядкой на прошлое, но и взглядом в будущее.

• Постоянно совершенствуйте новый ритуал
Если что‑то идёт не так, как вам хочется, просто измените порядок или способ подведения итогов недели. Пробуйте новые методы. Открыть/Комментировать

2023-04-13 15:00:48 3 Простых шага к насыщенной жизни.

Начните действовать, вне зависимости от прошлых результатов и чужих мнений.

Не храните вещи до особенного случая (начните использовать вещь или избавьтесь от нее)

Научитесь замечать настоящее и присутствовать «здесь и сейчас» Открыть/Комментировать